Кіраванне выдаткамі на лячэнне лімфомы Ходжкіна

Задаволены

• Медыцынскі рахунак 101
• Адзін візіт, шмат правайдэраў
• Зніжкі і планы аплаты
• Паўсюль саюзнікі
• Больш медыцынскіх выдаткаў
• Рэцэпты і дадаткі
• Захаванне ўрадлівасці
• Тэрапія і інструменты, каб захоўваць спакой
• Справа з выпадзеннем валасоў
• Штодзённае жыццё
• Пошук новага адзення
• Здаровае харчаванне і фізічныя практыкаванні
• Хатняя гаспадарка
• Нармальныя штомесячныя рахункі і транспарт
• Бясплатныя рэчы, якія сапраўды дапамагаюць
• Партовая падушка
• Сума для хімія
• Канікулы
• На вынас

Пасля дыягназу класічнай лімфамы Ходжкіна на 3 стадыі я адчуў шмат эмоцый, у тым ліку паніку. Але адзін з самых панічных аспектаў майго падарожжа па раку можа здзівіць вас: кіраванне выдаткамі. На кожным медыцынскім прыёме мне паказвалі паперку ​​з указаннем кошту візіту, пакрыцця маёй страхоўкі і сумы, за якую я адказваў.

Памятаю, неахвотна зноў і зноў выцягваў сваю крэдытную карту, каб зрабіць рэкамендаваныя мінімальныя плацяжы. Гэтыя плацяжы і мой гонар працягвалі скарачацца, пакуль я, нарэшце, не прапішчаў словы: "Я не магу дазволіць сабе зрабіць плацёж сёння".

У гэты момант я зразумеў, наколькі ашаламлены дыягназам і выдаткамі, звязанымі з ім. Апрача таго, каб даведацца пра тое, якім будзе мой план лячэння, і пра пабочныя эфекты, якія ён можа выклікаць, я даведалася пра тое, што мне давядзецца за яго заплаціць. Я хутка зразумеў, што рак зменіцца на месцы новага аўтамабіля, які я спадзяваўся набыць у гэтым годзе.

І неўзабаве я сутыкнуўся з яшчэ большымі выдаткамі, да якіх я не быў гатовы - ад больш здаровай ежы да парыкоў.

Гэта досыць складана, каб сутыкнуцца з дыягназам "рак", не набіраючы рахункі. Прайшоўшы пэўны час, даследаванні і парады, я сабраў шмат інфармацыі аб кіраванні выдаткамі на лячэнне лімфамы Ходжкіна - і, спадзяюся, тое, што я даведаўся, карысна і вам.

Медыцынскі рахунак 101

Пачнем з медыцынскіх рахункаў. Мне пашанцавала мець медыцынскую страхоўку. Мая франшыза кіравальная, і максімум, які я маю з кішэні - хоць і цяжкі для майго бюджэту, - не разбіў банк.

Калі ў вас няма медыцынскай страхоўкі, магчыма, вы хочаце як мага хутчэй вывучыць свае магчымасці. Магчыма, вы маеце права на аздараўленчы план са здароўем альбо Medicaid.

Кожны месяц мая страхоўшчыца дасылае мне ацэнку выгод (EOB). У гэтым дакуменце тлумачыцца, якія скідкі і плацяжы прадаставіць ваша страхавая арганізацыя, якая выстаўляе вам рахункі, і якія выдаткі вы павінны чакаць за наступныя тыдні.

Часам вам могуць выставіць рахунак праз некалькі дзён, тыдняў ці нават месяцаў пасля наведвання медыцынскага спецыяліста. Некаторыя з маіх правайдэраў кіравалі разлікамі праз Інтэрнэт, а іншыя адпраўлялі рахункі па пошце.

Вось некалькі рэчаў, якія я даведаўся ў дарозе:

Адзін візіт, шмат правайдэраў

Нават за адзін медыцынскі візіт вам можа выставіць рахунак мноства розных медыцынскіх работнікаў.Калі мне зрабілі першую аперацыю, мне выставілі рахунак установы, хірурга, анестэзіёлага, лабараторыі, якая праводзіла біяпсію, і людзей, якія чыталі вынікі. Важна ведаць, каго вы бачыце, калі і дзеля чаго. Гэта дапаможа выявіць памылкі ў вашых EOB або на рахунках.

Зніжкі і планы аплаты

Спытайце зніжкі! Усе акрамя аднаго з маіх медыцынскіх работнікаў давалі мне зніжкі, калі я цалкам аплачваў рахункі. Гэта часам азначала плаванне рэчаў на маёй крэдытнай карце на працягу некалькіх тыдняў, але гэта апраўдала сябе ў доўгатэрміновай перспектыве.

Таксама варта спытаць, ці можаце вы выкарыстоўваць план аплаты здароўя. Я здолеў перадаць свой найбуйнейшы баланс трэцяй баку за нулявы працэнт пазыкі з мінімальнымі плацяжамі.

Паўсюль саюзнікі

Творча падумайце, кім могуць быць вашыя патэнцыйныя саюзнікі, калі справа даходзіць да кіравання выдаткамі. Неўзабаве вы можаце знайсці дапамогу ў нечаканых месцах, напрыклад:

• Я змог звязацца з каардынатарам дапамог праз свайго працадаўца, які дапамог мне вызначыць даступныя мне рэсурсы.
• У мяне была страхавая медсястра, якая адказвала на пытанні аб маім ахопе і EOB. Яна нават выконвала ролю гукавой дошкі, калі я не ведаў, куды звярнуцца па параду.
• Адзін з маіх калег дзесяцігоддзямі працаваў у медыцынскай сферы. Яна дапамагла мне зразумець сістэму і арыентавацца ў жорсткіх размовах.

З асабістага досведу я зразумеў, што ісці ў нагу з медыцынскімі рахункамі можна адчуць сябе няпоўнай працай. Расчаравацца натуральна. Звычайна даводзіцца прасіць размаўляць з кіраўнікамі.

Вам трэба зрабіць так, каб вашы плацежныя планы працавалі менавіта для вас. Не здавайцеся! Гэта не павінна стаць самай вялікай перашкодай у вашай барацьбе з ракам.

Больш медыцынскіх выдаткаў

Медыцынскія выдаткі, якія суправаджаюць дыягназ на рак, выходзяць за рамкі рахункаў для прызначэння і медыцынскіх работнікаў. Выдаткі на рэцэпты, тэрапію і многае іншае могуць хутка павялічыцца. Вось некалькі звестак пра кіраванне імі:

Рэцэпты і дадаткі

Я даведаўся, што кошты на лекі значна адрозніваюцца. Пагаварыць са сваім лекарам пра выдаткі можна. Усе мае рэцэпты маюць агульны выбар. Гэта азначае, што мне ўдалося атрымаць іх па больш нізкіх коштах у Walmart.

Іншыя спосабы скарачэння выдаткаў:

• Праверка мясцовых некамерцыйных арганізацый. Напрыклад, мясцовая некамерцыйная арганізацыя, якая называецца Hope Cancer Resources, супрацоўнічае з кабінетам майго анколага для аказання дапамогі ў набыцці рэцэптаў, звязаных з лячэннем.
• Пошук у Інтэрнэце можа дапамагчы вам знайсці зніжкі або зніжкі. Калі вы вырашыце прыняць дадаткі, зрабіце хуткае параўнанне цэн: забраць іх праз Інтэрнэт можа быць танней.

Захаванне ўрадлівасці

Я не чакаў, што даведаюся, што страта фертыльнасці можа стаць пабочным эфектам лячэння. Прыняцце мер па захаванні нараджальнасці можа быць дарагім, асабліва для жанчын. Я вырашыў пазбегнуць гэтых выдаткаў, бо, магчыма, гэта адклала пачатак майго лячэння.

Калі вы зацікаўлены ў захаванні нараджальнасці, пацікаўцеся ў страхоўшчыка пра пакрыццё. Вы таксама можаце звярнуцца да каардынатара па льготах, каб даведацца, ці можаце вы атрымаць дапамогу ў рамках якіх-небудзь праграм, прапанаваных вашым працадаўцам.

Тэрапія і інструменты, каб захоўваць спакой

Жыццё з ракам можа быць стрэсам. Часам я адчуваў, што ўдзельнічаю ў самай вялікай барацьбе ў сваім жыцці. Вось чаму так важна адчуваць падтрымку і вучыцца здаровым спосабам барацьбы.

Але нават са страхавым пакрыццём тэрапія часта каштуе дорага. Я вырашыў зрабіць гэта ўкладанне, ведаючы, што мая максімальная колькасць страхавой медыцынскай страхоўкі хутка будзе выканана. Гэта азначала, што я мог бы хадзіць на тэрапію бясплатна большую частку года.

Калі вы не хочаце марнаваць грошы на тэрапію, звярніцеся да працадаўцы, мясцовых лячэбных установах і мясцовых некамерцыйных арганізацыях, ці можна вам атрымаць дапамогу. Іншы варыянт - наведваць групы падтрымкі альбо быць у пары з тым, хто выжыў, які можа параіць.

А ёсць і іншыя спосабы зняць стрэс. На маё здзіўленне, медсестры па хіміятэрапіі заклікалі мяне рабіць масаж! Ёсць арганізацыі, якія праводзяць масаж спецыяльна для анкалагічных хворых, напрыклад, спа-салон Энджы.

Справа з выпадзеннем валасоў

Шматлікія метады лячэння рака прыводзяць да выпадзення валасоў - і парыкі могуць стаць адным з самых дарагіх аспектаў жыцця з ракам. Прыемныя парыкі з чалавечых валасоў каштуюць сотні ці тысячы долараў. Сінтэтычныя парыкі значна больш даступныя, але часта патрабуецца папрацаваць, каб яны выглядалі як натуральныя валасы.

Калі вы ўсё роўна падбіраеце парык, зазірніце на YouTube або папытаеце ў стыліста-парады парады, як зрабіць парык менш прыкметным. Зрэз, трохі сухога шампуня і карэктар могуць мець вялікае значэнне.

Калі справа даходзіць да аплаты парыка, спытайцеся ў страхоўшчыка, ці пакрыты ён. Абавязкова выкарыстоўвайце тэрмін "чэрапны пратэз" - гэта галоўнае!

Калі ваш страхаўшчык не пакрывае парык, паспрабуйце звязацца непасрэдна з рознічным гандлем парыкоў. Шмат хто прапануе зніжку альбо халяву пры пакупцы. Ёсць таксама некалькі неверагодных арганізацый, якія прадастаўляюць бясплатныя парыкі. Я атрымаў бясплатныя парыкі ад:

• Фонд "Верма"
• Сябры побач
• Банк парыкоў Амерыканскага таварыства рака, які мае мясцовыя аддзелы

Іншая арганізацыя, якая называецца "Добрыя пажаданні", прадастаўляе бясплатныя шалікі або абкручванні для галавы.

Вось малюнак, на якім я ношу парык, атрыманы ад фонду "Верма".

Штодзённае жыццё

Акрамя медыцынскіх выдаткаў, выдаткі на паўсядзённае жыццё з анкалагічнымі захворваннямі значныя. І калі вам трэба адвесці некаторы час ад аплатнай працы, каб засяродзіцца на лячэнні, ісці ў нагу з рахункамі можа стаць жорсткім. Вось што я даведаўся:

Пошук новага адзення

Калі вы лечыцеся ад раку, можа быць карысна мець новую вопратку, каб улічыць змены ў вашым целе. Вы можаце адчуваць уздуцце жывата як пабочны эфект лячэння. Ці, магчыма, вам імплантуюць порт, каб палегчыць доступ да вены.

У любым выпадку ёсць даступныя спосабы знайсці новую вопратку, у тым ліку выбрацца ў праход і зрабіць пакупкі сэканд-хэнд. І памятайце, што людзі захочуць вам дапамагчы. Падумайце над тым, каб скласці спіс пажаданняў у вашым любімым краме адзення і падзяліцца ім.

Здаровае харчаванне і фізічныя практыкаванні

Падтрыманне здаровага харчавання і захаванне максімальнай актыўнасці - гэта добрыя ідэі, але часам гэта складана для бюджэту.

Каб зрабіць гэта прасцей, імкніцеся быць адкрытымі для дапамогі людзям у вашым жыцці. Двое з маіх калегаў прынялі на сябе ўладкаванне для мяне цягніка на працягу ўсяго лячэння. Яны выкарыстоўвалі гэты карысны вэб-сайт, каб трымаць усіх арганізаванымі.

Я таксама рэкамендую паставіць кулер на веранду і дадаць пакеты з лёдам, калі людзі дастаўляюць вам ежу. Гэта азначае, што ваша ежа можа быць пастаўлена без перашкод для вас і вашай сям'і.

Мне таксама далі шмат падарункавых картак для дастаўкі. Яны спатрэбяцца, калі вы ў нястачы. Яшчэ адзін практычны спосаб, якім могуць дапамагчы сябры, - гэта стварэнне падарункавых кошыкаў з любімымі закускамі, пачастункамі і напоямі.

Калі справа даходзіць да фізічнай актыўнасці, звярніцеся ў мясцовы офіс Амерыканскага таварыства рака. Mine прапануе сезоннае харчаванне і фітнес-праграмы бясплатна. Вы таксама можаце зазірнуць у свой мясцовы грамадскі цэнтр, бліжэйшыя трэнажорныя залы і фітнес-студыі, каб даведацца, калі вы зможаце прыняць удзел у бясплатных занятках альбо прапануюць пробныя праграмы для новых кліентаў.

Хатняя гаспадарка

Паміж звычайным жыццём і барацьбой з ракам натуральна адчуваць сябе знясіленым - і ўборка можа быць апошнім, што вы хочаце зрабіць. Паслугі па ўборцы дарагія, але ёсць і іншыя варыянты.

Я вырашыў звярнуцца па дапамогу праз прыборку па прычыне. Гэтая арганізацыя спалучае вас з уборкай у вашым раёне, якая будзе прыбіраць ваш дом бясплатна абмежаваную колькасць разоў.

Мой сябар - у якога дыягназ "рак" быў на тым самым тыдні, як і я, - выкарыстаў іншы падыход. Ён склаў спіс хатніх спраў, з якімі яму патрэбна дапамога, і дазволіў сябрам падпісацца на індывідуальныя заданні. Цэлая каманда людзей магла заваяваць гэты спіс за долю часу, які спатрэбіўся б яму, каб вырашыць яго ў адзіночку.

Нармальныя штомесячныя рахункі і транспарт

Калі ў вас узніклі праблемы са звычайнымі штомесячнымі рахункамі альбо з коштам транспарціроўкі да спатканняў, можа быць карысна праверыць мясцовыя некамерцыйныя арганізацыі. Напрыклад, у маім раёне кампанія Hope Cancer Resources можа аказваць некаторым людзям фінансавую дапамогу на рэцэпты, арэнду жылля, камунальныя паслугі, аплату аўтамабіляў, бензін і камандзіровачныя выдаткі на лячэнне ў іншым месцы. Яны таксама забяспечваюць транспарт для прызначэння ў радыусе 60 міль.

Даступныя для вас некамерцыйныя рэсурсы будуць залежаць ад вашай вобласці. Але незалежна ад таго, дзе вы жывяце, людзі ў вашым жыцці могуць прапанаваць сваю падтрымку. Калі калегі, сябры ці блізкія хочуць арганізаваць збор сродкаў для вас - няхай!

Калі да мяне першапачаткова звярнуліся, мне было няёмка ад гэтай ідэі. Аднак дзякуючы гэтым зборам сродкаў я змог заплаціць тысячы долараў за свае медыцынскія рахункі.

Адзін распаўсюджаны спосаб збору сродкаў для вас - гэта такія паслугі, як GoFundMe, які дазваляе падключыцца да іх сацыяльных сетак. GoFundMe мае даведачны цэнтр з мноствам парад, як зрабіць вялікую частку сродкаў для збору сродкаў.

Людзі ў маім жыцці таксама знаходзілі унікальныя спосабы збору грошай, каб дапамагчы мне. Мая каманда на працы распачала ідэю "перадаць капялюш", пакінуўшы на стале кубак з кавай, бо я не вярнуўся ў офіс тыднямі. Людзі маглі заехаць і ўнесці грошы, як маглі.

Яшчэ адна салодкая ідэя прыйшла ад дарагога сябра, які з'яўляецца кансультантам Scentsy. Яна падзяліла камісію са цэлага месяца продажаў са мной! На працягу абранага месяца яна праводзіла ў Інтэрнэце і асабістую вечарыну ў мой гонар. Мае сябры і сям'я любілі ўдзельнічаць.

Бясплатныя рэчы, якія сапраўды дапамагаюць

Я гадзінамі дапамагаў гугліць людзям, якія сутыкаюцца з ракам. Па дарозе я даведаўся пра бясплатныя тавары і падарункі - і некаторыя з іх надзвычай карысныя:

Партовая падушка

Калі ў вас ёсць порт на час лячэння, вы можаце заўважыць, што нязручна насіць рамень бяспекі. Арганізацыя "Надзея і абдымкі" прадастаўляе бясплатныя падушкі, якія прышпільваюцца да рамяня бяспекі! Гэта маленькая рэч, якая значна змяніла маё жыццё.

Сума для хімія

Мая мілая цётка, якая перамагла рак малочнай залозы, ведала, што мне спатрэбіцца сумка, набітая прадметамі, якія будуць ляжаць на хіміятэрапіі, якая палягчае лячэнне. Такім чынам, яна падарыла мне асабістую сумку. Аднак вы можаце атрымаць бясплатную таталізацыю ў праекце Lydia.

Канікулы

Адно з самых дзіўных рэчаў, якія я выявіў, было тое, што хворыя на рак, а часам і выхавальнікі, могуць пайсці на (у асноўным) бясплатны адпачынак. Ёсць некалькі некамерцыйных арганізацый, якія разумеюць, наколькі важным для вашага здароўя можа быць перапынак у барацьбе з ракам. Вось некалькі:

• Першыя спускі
• Лагерная мара
• Адпачніце ад рака

На вынас

Для мяне часам было надзвычайна думаць пра кіраванне выдаткамі на рак. Калі вы так адчуваеце, калі ласка, ведайце, што гэта цалкам разумна. Вы апынуліся ў сітуацыі, у якой вы не прасілі апынуцца, і зараз раптам чакаецца пакрыццё выдаткаў.

Глыбока ўдыхніце і памятайце, што ёсць людзі, якія хочуць дапамагчы. Добра сказаць людзям, што вам трэба. Нагадайце сабе, што вы збіраецеся перажыць гэта, адзін момант за раз.

Destiny LaNeé Freeman - дызайнер, які жыве ў Бентонвіле, штат Арызона. Пасля дыягназу лімфа Ходжкіна яна пачала праводзіць сур'ёзныя даследаванні, як кіраваць хваробай і выдаткі, звязаныя з гэтым. Лёс верыць у тое, каб зрабіць свет лепшым, і спадзяецца, што іншыя атрымаюць карысць ад яе вопыту. У цяперашні час яна знаходзіцца на лячэнні, за плячыма моцнай сістэмы падтрымкі сям'і і сяброў. У вольны час Лёс захапляецца лірай і паветранай ёгай. Вы можаце сачыць за ёй па адрасе @destiny_lanee у Instagram.