Соевы лецыцін: для чаго ён патрэбны і як яго прымаць

Задаволены

• Магчымыя пабочныя эфекты
• Калі не прымаць
• Харчовая інфармацыя

Соевы лецыцін - гэта фітатэрапія, якая спрыяе здароўю жанчын, паколькі дзякуючы свайму багатаму изофлавоном складу здольна кампенсаваць недахоп эстрагенаў у крыві, і, такім чынам, змагацца з сімптомамі ПМС і здымаць сімптомы менапаўзы.

Яго можна знайсці ў форме капсул і прымаць на працягу дня падчас ежы, але, нягледзячы на ​​тое, што ён з'яўляецца натуральным лекамі, прымаць яго трэба толькі па рэкамендацыі гінеколага.

павялічваючыся да 2г у дзень.

Магчымыя пабочныя эфекты

Соевы лецыцін добра пераносіцца, не мае непрыемных наступстваў пасля ўжывання.

Калі не прымаць

Соевы лецыцін варта ўжываць толькі падчас цяжарнасці і груднога гадавання ў адпаведнасці з медычнымі рэкамендацыямі. Акрамя таго, трэба ведаць пра з'яўленне такіх сімптомаў, як цяжкасць дыхання, ацёк у горле і вуснах, чырвоныя плямы на скуры і сверб, паколькі яны паказваюць на алергію на лецыцін, неабходна прыпыніць прыём прэпаратаў і звярнуцца да ўрача. .

Харчовая інфармацыя

У наступнай табліцы прыводзіцца інфармацыя, эквівалентная 4 капсулам па 500 мг соевага лецыціну.

Акрамя лецыціну, штодзённае ўжыванне соі таксама дапамагае прадухіліць хваробы сэрца і рак, таму паглядзіце на карысць соі і на тое, як спажываць гэта збожжа.