Што такое кіфоз?

Задаволены

• Агульныя прычыны кифоза
• Калі звяртацца да лячэння кифоза
• Лячэнне кифоза
• Outlook, калі ў вас кіфоз

Агляд

Кифоз, таксама вядомы як круглазваротны або гарбаты, - гэта стан, пры якім пазваночнік у верхняй частцы спіны мае празмернае скрыўленне.

Верхняя частка спіны альбо грудная частка пазваночніка мае натуральны невялікі выгіб. Пазваночнік, натуральна, выгінаецца ў вобласці шыі, верхняй часткі спіны і паясніцы, каб дапамагчы паглынуць шок і вытрымаць вагу галавы. Кифоз ўзнікае, калі гэтая прыродная дуга большая за звычайную.

Калі ў вас кіфоз, у вас можа быць бачная гарбінка ў верхняй частцы спіны. Збоку ваша верхняя частка спіны можа быць прыкметна круглявай або тырчаць.

Акрамя таго, людзі, якія пакутуюць кіфозам, сутуляцца і маюць прыкметнае акругленне плячэй. Кифоз можа прывесці да залішняга ціску на пазваночнік, выклікаючы боль. Гэта таксама можа прывесці да цяжкасцей з дыханнем з-за ціску на лёгкія.

Кифоз ў пажылых жанчын вядомы як гарбаватая гарбата.

Агульныя прычыны кифоза

Кіфоз можа закрануць людзей любога ўзросту. Гэта рэдка сустракаецца ў нованароджаных, так як дрэнная пастава звычайна з'яўляецца прычынай. Кифоз з-за дрэннай паставы называецца постуральным кіфозам.

Іншыя патэнцыйныя прычыны кифоза ўключаюць:

• старэнне, асабліва калі ў вас дрэнная выправа
• цягліцавая слабасць у верхняй частцы спіны
• Хвароба Шаермана, якая ўзнікае ў дзяцей і не мае вядомай прычыны
• артрыт ці іншыя захворванні пры дэгенерацыі касцей
• астэапароз альбо страта трываласці касцяной тканіны з-за ўзросту
• траўма хрыбетніка
• прасунутыя дыскі
• скаліёз, альбо скрыўленне пазваночніка

Наступныя ўмовы радзей прыводзяць да кифозу:

• інфекцыя ў пазваночніку
• прыроджаныя дэфекты, такія як спіна біфіда
• пухліны
• хваробы злучальнай тканіны
• поліяміэліт
• Хвароба Педжета
• цягліцавая дыстрафія

Калі звяртацца да лячэння кифоза

Звярніцеся за лячэннем, калі ваш кіфоз суправаджаецца:

• боль
• цяжкасці з дыханнем
• стомленасць

Шмат у чым нашы цялесныя рухі залежаць ад здароўя пазваночніка, у тым ліку і ад нашага:

• гнуткасць
• мабільнасць
• дзейнасць

Атрыманне лячэння для карэкцыі скрыўлення хрыбетніка можа дапамагчы знізіць рызыку ускладненняў у далейшым жыцці, уключаючы артрыт і болі ў спіне.

Лячэнне кифоза

Лячэнне кифоза будзе залежаць ад ступені цяжкасці і асноўнай прычыны. Вось некалькі найбольш распаўсюджаных прычын і спосабы іх лячэння:

• Хвароба Шаермана. Дзіця можа атрымліваць фізіятэрапію, брекеты або карэкцыйную аперацыю.
• Пухліны. Як правіла, пухліны выдаляюцца толькі ў выпадку, калі існуе праблема здушэння спіннога мозгу. Калі такое маецца, хірург можа паспрабаваць выдаліць пухліну, але часта гэта дэстабілізуе косць. У такіх выпадках часта таксама неабходны зрашчэнне хрыбетніка.
• Астэапароз. Вельмі важна лячыць пагаршэнне касцяной тканіны, каб прадухіліць пагаршэнне кіфозу. Лекі могуць гэта зрабіць выдатна.
• Дрэнная выправа. Дапамагчы могуць практыкаванні для паставы. Вам не спатрэбяцца агрэсіўныя метады лячэння.

Наступныя метады лячэння могуць дапамагчы палегчыць сімптомы кіфозу:

• Лекі можа пры неабходнасці зняць боль.
• Фізіятэрапія можа дапамагчы нарасціць сілу ў асноўных і спінных цягліцах.
• Ёга можа павялічыць дасведчанасць пра цела і нарасціць сілу, гнуткасць і дыяпазон рухаў.
• Страта лішняга вагі можа зняць дадатковую нагрузку на пазваночнік.
• Нашэнне брекетов можа дапамагчы, асабліва ў дзяцей і падлеткаў.
• Хірургічнае ўмяшанне можа спатрэбіцца ў цяжкіх выпадках.

Outlook, калі ў вас кіфоз

Для большасці людзей кіфоз не выклікае сур'ёзных праблем са здароўем. Гэта залежыць ад прычыны кифоза. Напрыклад, калі дрэнная выправа выклікае кифоз, у вас могуць узнікнуць боль і цяжкасці з дыханнем.

Вы можаце лячыць кіфоз на ранніх тэрмінах:

• ўмацаванне цягліц спіны
• наведванне фізіятэрапеўта

Вашай мэтай будзе палепшыць выправу надоўга, каб паменшыць боль і іншыя сімптомы.