Чаму Джэймі Чунг любіць актыўныя прыгоды на лянівых канікулах

Задаволены

• Глядзіце ўсё
• Напой у пік вопыту
• Адключыце, падключыце зноў
• Выкарыстоўвайце сістэму Buddy
• Агляд для

Джэймі Чанг вельмі заняты патрабаваннямі жыцця як акцёр і ікона стылю. Але калі яна адправіцца ў паездку, яна ўсё роўна абярэ актыўную паездку, а не адпачываць на пляжы. Яна пачынае хадзіць у паходы і падымацца на некаторыя з самых прыгожых пейзажаў, што прымушае яе адчуваць сябе бадзёрай. Толькі што адправіўшыся ў перуанскую сцежку інкаў, абсталяваную Эдзі Баўэрам, Чжун расказаў нам пра сваю любоў да прыроды.

Для мяне і майго мужа (акцёр Браян Грынберг) сапраўдны адпачынак — гэта адправіцца ў прыгоду. Паходы ў паходы, сёрфінг у Коста-Рыцы і Гаваях, паходы па Інданезіі, язды на ровары па В'етнаму - гэта значна больш задавальняе і злучае нас, чым сядзенне на пляжы. Каб сысці і зарадзіцца энергіяй, мы хочам месца, дзе прырода-наш задні двор-месца, дзе вы прачынаецеся і проста знаходзіцеся ў ім. А што тычыцца прыгод, як гэты нядаўні паход па сцежцы інкаў, у тым, што назад няма дарогі. Ёсць мэта, ёсць выклік, і ў канчатковым рахунку ёсць велізарнае задавальненне. Гэта той штуршок, які дазваляе быць здзіўлены тым, што можа зрабіць ваша цела і мозг. Пасля сямігадзіннага паходу на вышыню я быў здольны зрабіць усё зноўку на наступны дзень. Я не ведаў, што ў мяне ёсць гэта. Калі мы ўрэшце дасягнулі вяршыні, гэта было летняе сонцастаянне, і сонечныя прамяні выраўноўваліся праз адтуліну каменнай брамы сонца. Такія ўзнагароды неацэнныя. (Па тэме: Стыль трэніроўкі Джэймі Чунга цалкам прыдатны)

Глядзіце ўсё

"Мы стараемся здзяйсняць па меншай меры адну лыжную паездку ў год, ездзім у паходы або займаемся сёрфінгам у Коста-Рыцы або на Гаваях. У нас быў сапраўды цікавы культурны вопыт у Інданезіі. У Інданезіі ёсць выдатныя паходы, сёрфінг і прыватныя пляжы, гэта прыгожа неверагодна ". (Азнаёмцеся з гэтымі аздараўленчымі рэкалекцыямі для турыстаў, якія шукаюць прыгод у культурных адносінах.)

Напой у пік вопыту

"Пасля ўзыходжання на 8000 футаў над узроўнем мора мы патрапілі ў лагер над аблокамі. Калі вы можаце стаяць над аблокамі і назіраць, як яны коцяцца па гарах пад вамі, гэта перамяшчае абсалютна ўсё ў вашым мозгу. Я памятаю, як проста сядзеў так закаханы" з навакольным асяроддзем». (Вось 15 дзеючых вулканаў, на якія вы павінны падняцца зараз.)

Адключыце, падключыце зноў

"Мы адпраўляемся на пошукі кожны раз, калі ў нас ёсць час разам; наша паездка на след Інак адбылася ў апошнюю хвіліну, таму ў нас было дастаткова дзён, каб замовіць экіпіроўку Эдзі Баўэра і паехаць. Нават калі ў нас ёсць паслуга сотавай сувязі, мы стараемся трымацца далей нашы тэлефоны, акрамя фіксацыі выпадковай карцінкі. Мы чытаем кнігі і замест гэтага праводзім час адзін з адным. Прыемна, што няма ніякіх адцягненняў або перапынкаў-проста шырокія магчымасці ".

Выкарыстоўвайце сістэму Buddy

"Мы з Браянам любілі на свежым паветры яшчэ да таго, як пачалі сустракацца. Я рабіў у Сан -Францыска, адпраўляўся ў аднадзённыя паездкі і адпраўляўся ў паход, і Браян любіць фізічна падштурхоўваць сябе. Часам я не ведаю, што атрымліваю сам" Калі ён плануе паездку. Аднойчы ён сказаў мне, што мы едзем на веласіпед у В'етнам, але ў 100-градусным надвор'і гэта апынулася як 30-мільная язда ".

Агляд для