У чым справа з свербам саскоў?

Задаволены

• Магчымыя прычыны свербу саскоў
• Агрэсіўныя мыльныя сродкі і мыла
• Паціраючы
• Цяжарнасць
• Дрожджавая інфекцыя ад груднога гадавання
• Экзэма
• Хвароба Педжета грудзей
• Мастыт
• Калі варта звярнуцца да лекара з нагоды свербу саскоў?
• Агляд для

Як быццам тонкая боль і пяшчота ў грудзях, якія прыходзяць з кожнай менструацыяй, не выклікалі дастатковых пакут, большасці жанчын прыйшлося хоць раз у жыцці перажыць яшчэ адно непрыемнае адчуванне ў грудзях: сверб у сасках.

Хоць вы, магчыма, і не размаўлялі з многімі іншымі людзьмі аб сваёй праблеме з свербам саскоў, вы павінны ведаць: сверб саскоў (і арэолы, вобласць вакол саска) на самай справе даволі распаўсюджаны стан для жанчын, кажа доктар медыцынскіх навук Шэры А. Рос, аб-гін і аўтар Яна-логія і She-ology: She-quel.

Але сверб не заўсёды з'яўляецца адзіным сімптомам. У залежнасці ад прычыны, вашы (зудящие) саскі таксама могуць адчуваць сябе пяшчотнымі або сухімі, адчуваць паленне або паленне, з'яўляцца ружовымі або чырвонымі, адчуваць боль або выглядаць расколінамі або скарыначкай, тлумачыць доктар Рос. Уф.

Такім чынам, як вы можаце сказаць, што вашы ультра-сверб саскоў - гэта толькі аднаразовае з'ява або прыкмета больш сур'ёзнага захворвання? Тут усё, што выклікае сверб саскоў, застаецца на вашым радары, а таксама як лячыць сверб, не чапляючы грудзі.

Магчымыя прычыны свербу саскоў

Агрэсіўныя мыльныя сродкі і мыла

Мыйны сродак з кветкавым водарам, якое вы выкарыстоўваеце для захавання адзення ў свежым стане, можа быць адным з самых распаўсюджаных вінаватых свербу саскоў, кажа доктар Рос. Калі хімічныя рэчывы ў мыле, мыйных парах і кандыцыянерах занадта жорсткія для вашай скуры, яны могуць выклікаць кантактны дэрматыт, стан, пры якім скура становіцца пачырванелай, балючай, запаленай або, як вы ўжо здагадаліся, свербам, паведамляе US National Медыцынская бібліятэка (NLM). У залежнасці ад сілы хімічнага рэчыва вы маглі ўбачыць рэакцыю неўзабаве пасля кантакту або пасля паўторнага выкарыстання. (Па тэме: Праўда аб адчувальнай скуры)

Па тым жа прынцыпе, у вас таксама могуць з'явіцца сверб на сасках з -за водараў гэтых прадуктаў, якія з'яўляюцца агульнымі алергенамі скуры. У гэтым выпадку ў вас таксама можа з'явіцца сып, якая адчувае сябе цёплай і пяшчотнай, мае чырвоныя гузы і плач пухіры (што азначае, што яны вылучаюць вадкасць), або становіцца лускаватай або тоўстай, у адпаведнасці з NLM.

Каб у будучыні вашыя саскі не чухаліся, заменіце мыйны сродак або мыла «Гавайскі бриз» мяккім сродкам без паху, кажа д-р Рос. А тым часам рэгулярна прамывайце здзіўлены ўчастак вадой, каб пазбавіцца ад любых слядоў раздражняльніка, паведамляе NLM. Вы таксама павінны ўвільгатняць і ўвільгатняць соску, дадаючы какосавае алей у цёплыя вадзяныя ванны, выкарыстоўваючы ласьёны з вітамінам Е і алеем какавы (Buy It, $8, amazon.com) або наносячы 1-працэнтны крэм з гідракартызонам (Купіць Гэта, $ 10, amazon.com), каб палегчыць сверб і іншыя сімптомы, тлумачыць доктар Рос.

Паціраючы

Калі вы жывяце без бюстгальтара, вашы соскі, якія чухаюцца, могуць быць выкліканыя любой кашуляй, якую вы носіце. Пэўныя валокны тканіны могуць ствараць трэнне і фізічна раздражняць скуру, што прыводзіць да свербу саскоў і дыскамфорту, тлумачыць Кэралайн А. Чанг, доктар медыцынскіх навук, F.A.A.D., сертыфікаваны касметычны і медыцынскі дэрматолаг. Часцей за ўсё нацерці з'яўляюцца, калі вы носіце сінтэтычныя тканіны і воўну, верагодна, з-за большага памеру валакна, гаворыцца ў артыкуле, апублікаванай у часопісе Сучасныя варыянты лячэння алергіі. Аднак NLM прапануе наогул пазбягаць любой грубай тканіны. Прычына ў тым, што звыштонкія і звыштонкія адзення з воўны Merino, якія маюць меншыя памеры валокнаў, паказалі, што яны выклікаюць меншае раздражненне, чым шэрсць з буйнымі валокнамі. Сучасныя варыянты лячэння алергіі артыкул. (Нягледзячы на ​​тое, што вы не зможаце высветліць дакладны памер валокнаў пражы ў вашай кашулі, вы можаце паглядзець на калянасць і мяккасць/калючасць тканіны як добры паказчык: чым меншы памер валакна, тым мякчэй тканіна і лягчэй будзе драпіравацца, згодна Біямеханіка тэкстылю і адзення.) 

Калі вашы саскі запалёныя і чухаюцца з -за пацёртасці, доктар Рос рэкамендуе нанесці на здзіўленую вобласць мясцовы антысептычны крэм (Buy It, $ 4, amazon.com), які дапаможа прадухіліць інфекцыю і супакоіць скуру. Затым, каб не дапусціць далейшага раздражнення і свербу саскоў, пераканайцеся, што вы носіце мяккія баваўняныя спартыўныя бюстгальтары, у якіх няма ліній шва каля арэолы падчас практыкаванняў, кажа доктар Рос. Калі вы бадзяецеся, не забудзьцеся надзець бавоўну і іншыя мяккія навобмацак тканіны для ніжняй бялізны і адзення, дадае яна. Калі гэта не дапамагло, паспрабуйце накрыць саскі воданепранікальнымі павязкамі або нанесці вазелін, каб дзейнічаць як мясцовы бар'ер, дадае яна. (Схільны да пацёртасці? Прачытайце гэта поўнае кіраўніцтва па прафілактыцы і лячэнні.)

Цяжарнасць

Жывот - не адзінае, што ацякае, пакуль вы чакаеце. Падчас цяжарнасці гармоны эстраген і прогестерон прыводзяць да росту грудзей, саскоў і ареол. Уся гэтая дадатковая скура, якая трапляе на вашу вопратку, можа выклікаць большае трэнне і прывесці да раздражнення, свербу саскоў, кажа доктар Чанг. Акрамя таго, ваша скура будзе расцягвацца, а грудзі пашырацца, што можа выклікаць адчуванне свербу, тлумачыць яна. (Звязаны: Як менавіта змяняецца ўзровень гармонаў падчас цяжарнасці)

Часта вашы сверб саскоў падчас цяжарнасці знікаюць пасля родаў, кажа доктар Рос. Але да канца семестра(-аў), доктар Чанг рэкамендуе лячыць сімптомы, насіць мяккую баваўняную вопратку і часцей ўвільгатняць. Паспрабуйце выкарыстоўваць какава -алей або крэм для саскоў з ланалінам (Купіце яго, $ 8, walgreens.com), кажа доктар Рос.

Дрожджавая інфекцыя ад груднога гадавання

Здзіўленне: Ваша похва - не адзінае месца, дзе можна заразіцца дражджавы інфекцыяй. Як правіла, у вашым арганізме захоўваецца здаровы баланс бактэрый Candida albicans, тып патагенных дрожджаў, у праверцы. Калі ваш бактэрыяльны баланс парушаны, Candida можа разрастацца і выклікаць інфекцыю. Паколькі ён квітнее на малацэ і ў цёплых вільготных месцах, вы можаце заразіцца саскамі ці грудзьмі падчас кармлення грудзьмі, у адпаведнасці з NLM. Нароўні з соскамі, якія свярбяць, вы таксама можаце адчуваць лушчэнне, парэпанне або боль у сасках і болі ў грудзях, паведамляе Упраўленне аховы здароўя жанчын ЗША (OWH).

Вы таксама можаце падхапіць інфекцыю ад вашага дзіцяці. Паколькі дзеці не маюць цалкам сфармаванай імуннай сістэмы, іх арганізму складаней прадухіліць зарастанне Candida, паведамляе NLM. Калі ён назапашваецца ў роце дзіцяці і стварае інфекцыю (вядомую як малочніца), яе можна перадаць маці.

Для лячэння свербу саскоў і дражджавой інфекцыі лекар, верагодна, прапіша вам пероральные прэпараты або супрацьгрыбковы крэм, кажа д-р Рос. Вы будзеце нацерці яе на грудзі некалькі разоў на дзень каля тыдня, але на поўнае ачышчэнне можа спатрэбіцца некалькі тыдняў. Такім чынам, важна стэрылізаваць помпавае абсталяванне, кожны дзень насіць чысты бюстгальтар і мыць ручнікі або вопратку, якая кантактуе з дрожджамі, у вельмі гарачай вадзе, каб прадухіліць яго распаўсюджванне, паведамляе OWH. (Па тэме: ці бяспечна прымаць лекі ад прастуды падчас кармлення грудзьмі?)

Экзэма

Калі вы адзін з 30 мільёнаў людзей, якія пакутуюць экзэмай, вашы зудныя соску могуць быць вынікам стану скуры (што, дарэчы, агульны тэрмін для скурнага дэрматыту, які выклікае запаленне чырвонай скуры, цёмныя плямы і шурпатасць або скураная скура, сярод іншых сімптомаў). Калі экзэма ўзнікае на соску, у вас можа з'явіцца лускаватая і раздражнёная сып на Ареола, паведамляе Breastcancer.org. «Гэтая сып можа прывесці да свербу, які можа выклікаць цыкл свербу-сыпу», - тлумачыць доктар Чанг. Пераклад: Расчэсванне гэтай сыпу прывядзе толькі да большага свербу. Цьфу.

Каб палегчыць сімптомы, Нацыянальная асацыяцыя экзэмы рэкамендуе наносіць пажыўны ўвільгатняе крэм, напрыклад, з керамідамі (ліпідамі, якія дапамагаюць скуры ўтрымліваць вільгаць), каб папоўніць скурны бар'ер на працягу дня, наклаўшы халодныя кампрэсы і апрануўшы мяккую дыхаючую вопратку. Але для атрымання доўгатэрміновага плана кіравання абавязкова звярніцеся да дэрматолага, кажа доктар Чанг. (Або паспрабуйце адзін з гэтых адобраных экспертамі крэмаў ад экзэмы.)

Хвароба Педжета грудзей

Хоць толькі ад 1 да 4 працэнтаў усіх выпадкаў раку малочнай залозы - хвароба грудзей Педжета, варта згадаць. Пры гэтай рэдкай форме рака малочнай залозы злаякасныя клеткі, званыя клеткі Педжета, выяўляюцца ў павярхоўным пласце скуры на соску і Ареола, па дадзеных Нацыянальнага інстытута рака. Разам са свербам саскоў вы таксама можаце адчуваць пачырваненне, вылучэнні з саскоў, балючыя грудзі, патоўшчаную скуру, якая па тэкстуры падобная да апельсінавай скарынкі, або перавернуты сасок, тлумачыць д-р Чанг.

«Калі вы адчуваеце якія-небудзь з гэтых сімптомаў, важна неадкладна патэлефанаваць свайму лекару для далейшай ацэнкі», - кажа д-р Чанг. Прычына: раннія сімптомы захворвання могуць імітаваць сімптомы экзэмы, таму яго часта дыягнастуюць няправільна. На самай справе, па дадзеных Нацыянальнага інстытута рака, многія людзі з гэтай хваробай маюць сімптомы на працягу некалькіх месяцаў да пастаноўкі дыягназу.

Мастыт

Нароўні з дражджавымі інфекцыямі сверб саскоў можа быць выкліканы і мастытам у кормячых жанчын. Гэта запаленчае захворванне ўзнікае ў тканінах малочнай залозы і развіваецца, калі малочны пратока (тонкая трубка ў грудзях, якая нясе малако ад вытворчых залоз да соску) блакуецца і заражаецца, па дадзеных Нацыянальнага інстытута рака. Гэта можа адбыцца, калі малочны праток перастае нармальна сцякаць і грудзі не цалкам апаражняецца падчас кармлення. Больш за тое, мастыт таксама можа паўстаць, калі бактэрыі на паверхні вашай скуры або ў роце вашага дзіцяці прабіраюцца ў малочныя пратокі праз расколіну на соску. Па дадзеных клінікі Мэйо, любое грудное малако, якое не апаражняецца, дзейнічае як ачаг для бактэрый і выклікае інфекцыю. (P.S. Гэта таксама можа быць адной з прычын з'яўлення камякоў у грудзях.)

У дадатак да свербу саскоў, вы можаце адчуваць адчувальнасць грудзей, пачырваненне, ацёк або боль, кажа доктар Чанг. "Цёплыя кампрэсы могуць дапамагчы на ​​ранніх стадыях", - кажа яна. "Аднак, калі сімптомы пагаршаюцца, вам варта патэлефанаваць свайму акушэру для далейшага лячэння". З гэтага моманту вы звычайна будзеце лячыць стан антыбіётыкамі і зліваючы малако з грудзей, каб зняць закаркаванне, паведамляе Амерыканскае грамадства рака. Добрая навіна: вы можаце працягваць грудное гадаванне на шляху да выздараўлення, бо гэта сапраўды можа дапамагчы ачысціць інфекцыю, і раптам адлучэнне ад дзіцяці можа пагоршыць сімптомы. (Глядзіце таксама: Чаму некаторыя мамы адчуваюць сур'ёзныя змены настрою, калі спыняюць грудное гадаванне)

Калі варта звярнуцца да лекара з нагоды свербу саскоў?

Нават калі вы не думаеце, што пакутуеце на хваробу Педжета або мастыт, «вы павінны звярнуцца да лекара, калі сімптомы свербу саскоў пагаршаюцца, нягледзячы на ​​​​хатнія сродкі, або з'яўляюцца іншыя непрыемныя сімптомы», - кажа доктар Рос. Гэта азначае, што калі вы заўважылі моцную хваравітасць саскоў, паленне або пяршэнне, сухія, лушчэнне саскоў, чырвоную або белую сып, боль у сасках або грудзях, расколіны, язвы або скарыначкі, а таксама крывавыя або празрыстыя вылучэнні з саскоў, лепш не перастрахавацца звярнуўшыся да лекара.

Агляд для