Глядзіце, як каскадзёр Тара Макен з "Галоднымі гульнямі" змагаецца як поўны бос

Задаволены

• Чаму барацьба з мячамі - гэта ліха
• Як патрэніравацца, як каскадзёр
• Каскадзёр -партнёр яе мары
• Агляд для

Вы, напэўна, бачылі зорку-каскадзёрку Тару Макен больш разоў, чым можаце палічыць,-але вы не пазналі б яе. Яна выступае ў ролі некаторых вашых любімых зорак, каб здымаць трукі ў такіх шоу, як у HBO Westworld і Агенты S.H.I.E.L.D.і фільмы накшталт Галодныя гульні: У агонь і Атрад самагубцаў.

Як быццам саскокваць, гартаць і біць дупу не дастаткова ўражліва, гэтая дзяўчына таксама можа змагацца на мячы. Так, вы правільна прачыталі; яна круціць вакол доўгага металічнага нажа, нібы гэта не танг.

Усё пачалося, калі яна пераехала ў Лос -Анджэлес, каб працягнуць кар'еру ў танцах і акцёрскім майстэрстве, і зразумела, што спалучэнне атлетызму і прадукцыйнасці, неабходнай каскадзёрцы, - гэта менавіта тое, што яна шукала. Неўзабаве яна вывучыла баявыя мастацтва і паркур і з таго часу забівае іх. (Вы таксама павінны разгледзець пытанне аб даданні адзінаборстваў у свой рэжым трэніровак-нават калі вы не марыце быць закуліснай зоркай каскадзёраў.)

Праверце яе дзеянні ў відэа вышэй і прачытайце ніжэй, каб зазірнуць у тое, што такое быць бясстрашнай жанчынай -акрабаткай у самых папулярных тэлевізарах і фільмах Галівуду. (Хочаце больш інсайдаў з бойкамі? Праверце гэтыя паслядоўнасці бою па Паляўнічыя за ценямі Кэтрын Макнамара.)

Чаму барацьба з мячамі - гэта ліха

"Калі вы маеце справу са зброяй, у вас ёсць элемент павагі да інструмента, якім вы карыстаецеся", - кажа Макен. "Нягледзячы на ​​тое, што зброя, якую вы выкарыстоўваеце на здымачнай пляцоўцы, з'яўляецца бяспечнай, вы хочаце разглядаць кожную зброю як сапраўдную баявую зброю, якая мае наступствы. Вам неабходна вывучыць вуглы атакі, правільныя блокі і харэаграфію з'яўляецца надзвычай важным, так як вы абыходжанне са зброяй. Вы ўсё яшчэ можаце нанесці шкоду свайму партнёру па барацьбе тупым зброяй, таму валоданне мячом і кіраванне мячом надзвычай важна".

Як патрэніравацца, як каскадзёр

"Я трэнірую дзюдо і джыу -джытсу 5 разоў на тыдзень па 3 гадзіны ў дзень, а я катаюся на конях два разы на тыдзень, па адной гадзіне кожную сесію", - кажа яна. "Што тычыцца кардыё, я жыву прама на пляжы, таму мне падабаецца займацца серфінгам, плаваннем, бегаць па пяску і катацца на роліках. Для мяне гэта проста гульня, таму я не бачу кардыё як трэніровачны кампанент, а больш проста спосаб жыццё! І я вельмі люблю баявыя мастацтва; гэта выдатнае спалучэнне фізічнай і разумовай падрыхтоўкі ". (Проста спытайце супермадэль Жызэль Бюндхен, якая клянецца ў ММА для зняцця стрэсу і трэніроўка.)

Каскадзёр -партнёр яе мары

"Мне вельмі пашанцавала, што за гэтыя гады я падвоіў усіх сваіх куміраў і забіў дзівосных актрыс", - кажа Макен. "Але мне хацелася б мець магчымасць працаваць з Джэкі Чанам, таму я выкладваю гэта ў сусвет!"

І калі вы думалі, што бой з мячамі дастаткова круты? Дастаткова пачакаць, пакуль яна папрактыкуецца ў новых праектах-кіраванне зброяй, праца на конях і праца з дротам-у маючых адбыцца праектах.

Агляд для