Як вы можаце дапамагчы прадухіліць рэзістэнтнасць да антыбіётыкаў

Задаволены

•  
• У прадуктовай краме
• Спажыўцы гучна размаўляюць са сваімі доларамі.
• Дома
• Сродкі для ачысткі антыбактэрыйных сродкаў не настолькі ахоўныя, як сцвярджаюць у іх аб'явах.
• У кабінеце ўрача
• Будучы сваім лепшым абаронцам можа дапамагчы вам у бяспецы.

Неаднаразовае няправільнае ўжыванне антыбіётыкаў - як у людзей, так і ў жывёл - выклікае лекавую ўстойлівасць сярод бактэрый і зрабіла некаторыя формы бактэрый практычна непарушнымі сучаснай медыцыне.

Гэтыя мікраскапічныя "супер-блашчыцы" хварэюць да 2 мільёнаў амерыканцаў у год і забіваюць як мінімум 23000, паведамляюць ЗША-цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў.

У той час як некаторыя прадпрыемствы, палітычныя прадстаўнікі і члены медыцынскай супольнасці прымаюць прафілактычныя і актыўныя меры, каб спыніць гэтыя небяспечныя і дарагія інфекцыі, пацыенты і спажыўцы могуць браць антыбіётыкі ў свае рукі, прымаючы абгрунтаваныя рашэнні ў прадуктовай краме, дома, і ў кабінеце ўрача.

У прадуктовай краме

Спажыўцы гучна размаўляюць са сваімі доларамі.

Амерыканскае ўпраўленне па харчаванні і леках (FDA) сцвярджае, што 80 працэнтаў усіх антыбіётыкаў, якія прадаюцца ў ЗША, прадастаўляецца прадуктам харчавання для прасоўвання росту і прафілактыкі захворванняў.

Антыбіётыкі - адзіны від лекаў, ужыванне якога ў адной форме жыцця ўплывае на здароўе іншай і чым больш іх выкарыстоўваюць, тым менш эфектыўнымі становяцца.

Рэгулярнае прыём антыбіётыкаў у малых дозах - напрыклад, спосаб давання жывёле і птушцы ў ежу і ваду - дае бактэрыям шырокі вопыт развівацца вакол іх. Гэтыя бактэрыі выжываюць у целе жывёл і ўсё яшчэ прысутнічаюць, калі іх мяса трапляе ў крамы.

Каля 48 мільёнаў чалавек атрымліваюць харчовае атручванне кожны год, і некаторыя бактэрыі, якія знаходзяцца ў сырым мясе, могуць быць смяротнымі. У мінулым годзе FDA абвясціла пра ўстойлівасць да наркотыкаў бактэрыяльным забруджваннем 81 працэнтамі мясной індычкі, 69 працэнтаў свіных катлет, 55 працэнтаў мясной ялавічыны і 39 працэнтаў курыцы, узятых у пробашках.

Кожны раз, калі вы робіце пакупкі мяса ў суседняга прадуктовага прадукта, вы можаце прыняць рашэнне, якое можа перапыніць гэты працэс: вы можаце дапамагчы абараніць сябе, выбраўшы мяса, якое не змяшчае антыбіётыкаў, якія ёсць у больш прадуктовых крамах і рэстаранах, чым раней.

Такія сеткі, як "Trader Joe's", "Whole Foods", "Kroger", "Costco" і "Safeway", прапануюць мяса, якое не ўключае антыбіётыкі. Калі вы не можаце знайсці іх у суседнім краме, папытаеце прадуктовага прадумана размясціць гэтыя прадметы.

Пазбягайце мяса з фабрычных ферм, якія спадзяюцца на антыбіётыкі, каб папоўніць цесныя, антысанітарныя ўмовы - практыка, якая можа прывесці да рэзістэнтнасці да антыбіётыкаў. Напрыклад, выгадаваныя такім чынам куры Фостэр Фарм пераносілі ўстойлівасць да некалькіх лекаў Сальманела летась захварэла 574 чалавекі.

Але асцерагайцеся пакупніка: шмат у чым падобны на тэрмін "усё натуральнае", шмат якія заявы, звязаныя з антыбіётыкамі на ўпакоўках, могуць уводзіць у зман ці не вызначаць Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША (USDA).

Служба бяспекі і інспекцыі харчовай бяспекі USDA утрымлівае спісы "не дададзена антыбіётыкаў" як этыкеткі для мяса і птушкі. Тэрмін можа выкарыстоўвацца на этыкетках "для мяса і птушкафабрыкі, калі вытворца прадастаўляе Агенцтву дастатковую дакументацыю, якая сведчыць, што жывёлы вырошчваюцца без антыбіётыкаў".

Занепакоеная маркіроўкай антыбіётыкаў, спажывецкі саюз - аддзел прапаганды спажыўцоў - накіраваў ліст Тому Вільсаку, кіраўніку USDA, для тлумачэнняў адносна некаторых прэтэнзій да ўпакоўкі харчовых прадуктаў, такіх як "Няма антыбіётыкаў росту росту", "Без антыбіётыкаў , "І" Няма антыбактэрыйных рэшткаў ". Вільсак адказаў, што "вырашчаны без антыбіётыкаў" азначае, што на працягу ўсёй жыцця жывёлы не ўжывалі антыбіётыкі ў карме, вадзе ці ін'екцыях.

Часта мыйце рукі падчас падрыхтоўкі ежы і заўсёды пасля звароту сырога мяса, каб пазбегнуць перакрыжаванага забруджвання паміж сырым мясам і іншымі прадуктамі, таксама можа дапамагчы знізіць рызыку захварэць.

Дома

Сродкі для ачысткі антыбактэрыйных сродкаў не настолькі ахоўныя, як сцвярджаюць у іх аб'явах.

Выкарыстоўвайце антыбактэрыйныя сродкі умерана і толькі пры неабходнасці. Мыла звычайнае - гэта натуральны антыбіётык, і эксперты адзначаюць, што для правільнага мыцця рук дастаткова бяспечнага мыцця рук.

"Сапраўды, звычайнае мыла і вада вельмі добра працуюць практычна для ўсяго. Яго пастаяннае выкарыстанне - добрая справа, - сказаў намеснік дырэктара аддзела па развіцці якасці аховы здароўя CDC, доктар Майкл Бел. "Для звычайнай паўсядзённай працы ў сябе дома выкарыстоўваю прыемнае мыла, якое пахне кветкамі. Гэта цудоўна. Вам нічога асаблівага не трэба. "

Bell рэкамендуе выкарыстоўваць алкагенны сродак на аснове спірту падчас падарожжа па аэрапорце, каб прадухіліць распаўсюджванне хваробы. Паводле яго слоў, антыбактэрыйныя мыла карысныя для ачышчэння арганізма перад аперацыяй.

Па дадзеных CDC, даследаванні паказалі, што ў выкарыстанні антыбактэрыяльнага мыла ў паўсядзённых сітуацыях няма дадатковай карысці для здароўя. І лабараторныя даследаванні звязваюць антыбактэрыйныя хімічныя рэчывы ў мыйных сродках з устойлівасцю да бактэрый.

У снежні FDA прапанавала правіла, якое запатрабуе ад вытворцаў антыбактэрыйных мыла даказаць бяспеку сваёй прадукцыі, каб захаваць іх на рынку як маркіраваныя.

"З-за шырокага ўздзеяння спажыўцоў інгрэдыентаў у антыбактэрыйныя мыла, мы лічым, што ад выкарыстання антыбактэрыйнага мыла павінна быць выразна прадэманстравана карысць для збалансавання любога патэнцыяльнага рызыкі", - Д-р Джанет Вуддок, дырэктар Цэнтра ацэнкі і даследаванняў наркотыкаў FDA, гаворыцца ў заяве.

У кабінеце ўрача

Будучы сваім лепшым абаронцам можа дапамагчы вам у бяспецы.

Іншыя драйверы да рэзістэнтнасці да бактэрый выклікаюць няправільнае ўжыванне і празмернае ўжыванне антыбіётыкаў у арганізме чалавека.

Адно з апытанняў паказала, што 36 адсоткаў амерыканцаў няправільна лічаць антыбіётыкі эфектыўным сродкам лячэння вірусных інфекцый.

Запыт антыбіётыкаў ад лекара для лячэння віруснай інфекцыі - асабліва прастуды, грыпу ці вострага бранхіту - не прынясе сімптомаў. Самыя распаўсюджаныя інфекцыі лепш лечыць без рэцэптаў без рэцэпту і дастатковым астатнім.

Ці, як кажа доктар Ганна Жульен, лекар хуткай дапамогі, сваім пацыентам: "Ваша цела натуральна будзе клапаціцца пра гэта, калі вы паклапаціцеся пра сябе: больш спіце, атрымлівайце больш вадкасці, спатрэбіцеся дзень-два, каб аднавіцца, і перастаньце бегаць, напружваючыся над дробязямі ".

Шмат якія праблемы, звязаныя з ужываннем антыбіётыкаў, можна прадухіліць, калі пацыент выступае ў якасці лепшага абаронцы, сказаў Бэл. Эксперты прапануюць наступныя прапановы:

• Не патрабуйце антыбіётыкаў, калі лекар кажа, што яны непатрэбныя.
• Калі ваш лекар прызначае антыбіётыкі, спытаеце, ці ўпэўнены ён ці яна, што інфекцыя бактэрыяльная.
• Прымайце ўсе антыбіётыкі, як прадпісана, і заўсёды выконвайце поўны курс лекаў.
• Не давайце антыбіётыкі іншаму і не прымайце антыбіётыкі, прызначаныя іншаму чалавеку.
• Пераканайцеся, што ваш лекар старанна вымыў рукі, перш чым праводзіць такую ​​працэдуру, як усталяванне катэтара, і штодня пытайцеся, ці павінен выйсці катэтар.
• Запытайцеся ў членаў каманды аховы здароўя, што яны робяць, каб прадухіліць рэзістэнтнасць да антыбіётыкаў і ці ёсць у іх установе праграма кантролю над антыбіётыкамі.
• Калі ёсць магчымасць, абярыце бальніцу з праграмай нагляду за антыбіётыкамі.
• Вазьміце кагосьці з сабой на прыём да лекара. "Ідзіце з каханым чалавекам", сказаў Бэл. "Па чарзе быць дрэнным хлопцам."

Браян Кранс - узнагароджаны рэпарцёр, які займаецца ўзнагародамі, і былы пісьменьнік на Healthline.com. Ён уваходзіў у каманду з двума асобамі, якая запускала Healthline News у студзені 2013 года. З тых часоў яго праца была прадстаўлена на Yahoo! Навіны, Huffington Post, Fox News і іншыя кропкі. Да прыходу ў Healthline, Браян быў супрацоўнікам газеты Rock Island Argus і газеты The Dispatch, дзе асвятляў злачыннасць, урад, палітыку і іншыя ўдары. Яго журналісцкі досвед даставіў яго да разбуранага ўраганам Катрына ўзбярэжжа Персідскага заліва і ў Капітолій ЗША, калі Кангрэс праходзіў на пасяджэнні. Ён выпускнік дзяржаўнага універсітэта Вінона, які назваў яго прэміяй журналістыкі. Акрамя рэпартажу, Браян з'яўляецца аўтарам трох раманаў. У цяперашні час ён гастралюе па краіне для прасоўвання сваёй апошняй кнігі "Штурмовыя вінтоўкі і педафілы: амерыканская гісторыя кахання". Калі ён не ездзіць, ён жыве ў Оклендзе, штат Каліфорнія, у яго ёсць сабака па імі Пятніца.