Як змагацца з вашым перыядам падчас вялікай ночы (ці ў)

Задаволены

• Зрабіце гэта хутка хутчэй
• Аргазм
• Прымайце ібупрофен або напроксен
• Асцярожна!
• Мінімізуйце ўздзеянне перыяду
• Ведайце свае варыянты ў наступны раз
• Камбінаваныя таблеткі
• Таблеткі бесперапыннага цыклу
• Сутнасць

Ніхто не хоча, каб спецыяльны вечар ператварыўся ў мэнэджар тройкі з цёткай Фло.

Але як бы непрыемна было, каб ваш перыяд супадаў з вашымі планамі, не існуе надзейнага спосабу спыніць свой перыяд на адну ноч пасля таго, як ён ужо пачаўся.

Вы, верагодна, сутыкнуліся з усімі відамі сцвярджэнняў, што выкананне гэтага альбо прыняцце спыніць ваш перыяд на камандзе. Выкарыстанне яблычнага воцату або жэлаціну папулярныя, якія прыходзяць шмат. Але, на жаль, гэта чыста анекдатычныя і не падмацаваныя навукай.

Хоць няма магчымасці спыніць свой перыяд на ноч пасля таго, як ён ужо пачаўся, ёсць спосабы хутчэй скончыць свой перыяд. І з некаторым апавяшчэннем вы можаце змяніць свой цыкл і прапусціць перыяд.

Зрабіце гэта хутка хутчэй

Калі ваш перыяд супадае з вашымі планамі, вы, магчыма, зможаце хутчэй скончыцца.

Наступныя парады могуць дапамагчы, выклікаючы скарачэння маткі, якія могуць дапамагчы вашай маткі праліць сваю слізістую абалонку эндаметрыя.

Але незразумела, калі яны скончаць ваш перыяд прыкметна хутчэй. Але ўсё-ткі іх варта здымаць.

Аргазм

Гэта не гучыць так дрэнна?

Скарачэнне цягліц маткі падчас аргазму можа дапамагчы выдаліць кроў з маткі. Аргазм праз мастурбацыю альбо любы іншы тып сэксуальнага кантакту, які трапляе да вас, можа дапамагчы вашай маткі хутчэй праліць кроў.

Аднак незразумела, ці атрымаецца аргазм, каб ваш перыяд прыкметна скараціўся.

Але аргазм таксама мае іншыя перавагі для здароўя, у тым ліку для зняцця балючых курчаў.

Прымайце ібупрофен або напроксен

Несцероідныя супрацьзапаленчыя сродкі (НПВС), такія як ібупрофен (Advil) і напроксен (Aleve), могуць выклікаць хаос на слізістай абалонцы вашага страўніка, таму лекар наўрад ці параіць вам рабіць гэта занадта часта, калі наогул.

Але, паводле дадзеных клінікі Кліўленда, высокія дозы гэтых НПВС могуць запаволіць цяжкі менструальны паток прыблізна на 10-20 працэнтаў.

Асцярожна!

Каб цалкам спыніць перыяд, вам спатрэбіцца значна большая доза, чым рэкамендуецца пры выкарыстанні НПВС без рэцэпту. Гэты метад не з'яўляецца бяспечным для ўсіх, і яго павінны пазбягаць людзі з пэўнымі ўмовамі, уключаючы язвы. Пагаворыце з лекарам, перш чым выкарыстоўваць НПВС, каб хутчэй скончыцца менструацыя.

Мінімізуйце ўздзеянне перыяду

Магчыма, вы не зможаце спыніць свой перыяд на ноч, але ёсць спосабы прымусіць сімптомы перыяду кантраляваць, каб яны не паклалі занадта шмат дэмпфераў на вашы планы.

Паспрабуйце наступнае:

• Ібупрофен. Прыём безрэцэптурнага ібупрофена можа дапамагчы зняць спазмы на некалькі гадзін адначасова. Гэта таксама можа дапамагчы паменшыць страту крыві. Напраксен (Aleve) і аспірын таксама працуюць. Паспрабуйце ўзяць іх прыблізна за гадзіну да таго, як вы будзеце галавой.
• Кубкі менструальнага цыклу. Вы можаце прапускаць тампоны і тампоны і замест гэтага выкарыстоўваць менструальную шклянку. Шкляначкі менструацыі носяцца ўнутры похвы і фіксуюць кроў вашага перыяду. Іх можна насіць адначасова да 12 гадзін і могуць быць шматразовымі. Калі сэкс на парадку дня, менструальныя кубкі таксама можна насіць падчас палавога акту і іншых забаў.
• Перыяд трусікаў. Гэтыя якія ўбіраюць бялізну можна насіць з тампонамі і пракладкамі, як рэзервовае капіраванне для працёкаў, альбо насіць самастойна. Яны распрацаваны, каб камфортна паглынуць эквівалент крыві двух тампонаў.
• Награвальная пляцоўка. Гэта не замарудзіць ваш паток, але награвальны дыск можа стварыць цуды на сутаргі ў крайнім выпадку. Перад тым, як выйсці на вуліцу, прыкладзеце яго да ніжняй частцы жывата за 15 да 20 хвілін адначасова для палягчэння.
• Мастурбацыя. Хуткая мастурбацыя sesh - просты і прыемны спосаб кантраляваць сімптомы перыяду. Дазвольце пальцам ці сэксуальнай цаццы заняцца хадой і даць сабе аргазм перад тым, як накіравацца, каб зняць менструальныя курчы і запаволіць паток.

Ведайце свае варыянты ў наступны раз

З невялікім папярэднім паведамленнем вы можаце паспрабаваць прапусціць перыяд у наступны раз, калі ў вас ёсць планы, і перыяд, які вы проста не зробіце.

Гарманальныя супрацьзачаткавыя таблеткі могуць спакойна скараціць або ліквідаваць перыяды ў большасці людзей, але ўсё ж добрая інфармацыя, каб спачатку звярнуцца да ўрача, каб пераканацца, што няма медыцынскіх прычын для таго, каб захаваць цыкл так, як ёсць.

Як вы прапусціце перыяд з супрацьзачаткавымі таблеткамі, залежыць ад тыпу, які вы выкарыстоўваеце. Памятайце, што гэты метад усё яшчэ можа прывесці да крывацёку, асабліва ў пачатку.

Камбінаваныя таблеткі

Камбінаваныя таблеткі ўтрымліваюць тры тыдні актыўных таблетак, якія ўтрымліваюць гармоны, якія перашкаджаюць месячным. Апошні тыдзень, калі вы атрымліваеце перыяд, складаецца з плацебо-таблетак.

Прымаючы толькі актыўныя таблеткі ў вашай ўпакоўцы і прапускаючы тыдзень таблетак плацебо, вы можаце прапусціць перыяд.

Таблеткі бесперапыннага цыклу

Таблеткі падоўжанага цыкла або бесперапыннага супрацьзачаткавага прыёму прызначаны для прапуску або ліквідацыі перыяду. У залежнасці ад маркі, якую вы прымаеце, у вас будзе перыяд раз у 3 ці 12 месяцаў.

Сутнасць

Можа спыніцца менструацыя на ноч пасля яго запуску, але вы можаце зрабіць, каб кіраваць крывацёкам і сімптомамі, каб звесці да мінімуму іх уплыў на сімптомы.

Трохі запланаваўшы з пастаўшчыком медыцынскай дапамогі, вы, магчыма, зможаце адкласці або нават прапусціць перыяд наступнага разу, калі ў вас будуць вялікія планы.