Як спыніць намаканне ложка ў дзяцей: 5 крокаў

Задаволены

• Агляд
• Крок 1: Прызнайце ўвільгатненне ложка
• Крок 2: Выключыце напоі перад сном
• Крок 3: Наладзьце трэніроўкі мачавой бурбалкі
• Крок 4: Разгледзім сігналізацыю пра змочванне ложка
• Крок 5: Патэлефануйце ўрачу
• Пытанне:
• A:
• Наступныя крокі

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Вы паспяхова навучылі свайго дзіцяці. У гэты момант вы, напэўна, адчуваеце палёгку, бо больш не маеце справу з падгузнікамі і трэніровачнымі штанамі.

На жаль, увільгатненне ложка - звычайная з'ява ў многіх маленькіх дзяцей, нават калі яны днём добра навучаліся гаршчку. На самай справе 20 працэнтаў 5-гадовых дзяцей адчуваюць змочванне ложка ў начны час, а гэта азначае, што цэлых 5 мільёнаў дзяцей у Злучаных Штатах змочваюць ложак уначы.

Увільгатненне ложка не абмяжоўваецца дзецьмі ад 5 гадоў: некаторыя дзеці старэйшага ўзросту не абавязкова могуць заставацца сухімі ўначы. У той час як малодшыя дзеці часцей за ўсё пакутуюць ад пасцелі, у 5 працэнтаў 10-гадовых дзяцей усё яшчэ можа ўзнікнуць гэтая праблема. Вось некалькі крокаў, якія дапамогуць вашаму дзіцяці пераадолець намаканне ложка для паляпшэння якасці жыцця.

Крок 1: Прызнайце ўвільгатненне ложка

Прывучванне да гаршчка не проста дапамагае спыніць дзіця ад няшчасных выпадкаў. Калі вы вучыце дзіцяці карыстацца туалетам, яны таксама вывучаюць механізмы трэніроўкі мачавой бурбалкі. Па меры навучання гаршчкам дзеці вучацца распазнаваць фізічныя і псіхічныя прыкметы і сімптомы, калі ім трэба ісці.

Начныя трэніроўкі мачавой бурбалкі крыху больш складаныя. Не ўсе дзеці здольныя затрымліваць мачу падчас сну альбо могуць прачнуцца, калі ім трэба ў туалет. Падобна таму, як дзённы поспех у навучанні гаршчкам вар'іруецца ў залежнасці ад узросту, так змяняецца і барацьба з начным нетрыманнем мачы альбо мокрым ложкам. У некаторых дзяцей мачавы пузыр меншы, чым у дзяцей таго ж узросту, што можа зрабіць яго больш цяжкім.

Некаторыя лекі могуць даць палёгку, але вынікі часта бываюць часовымі і ніколі не з'яўляюцца першым крокам. Лепшы спосаб лячыць мокнуць ложкі - гэта доўгатэрміновыя рашэнні, якія дапамогуць дзіцяці навучыцца прачынацца, калі ім трэба ісці.

Вынікі ўвільгатнення ложка засмучаюць бацькоў, якім даводзіцца пастаянна мыць прасціну і вопратку. Але найбольшая шкода - псіхалагічная. Дзеці (асабліва старэйшыя дзеці), якія ўсё яшчэ мочаць ложак, могуць адчуваць збянтэжанасць і нават паніжаную самаацэнку.

Хоць вашым першым імпульсам можа стаць пазбяганне дыскусій пра ўвільгатненне ложка і мыццё прасціны моўчкі, такое недаказанне можа пагоршыць сітуацыю. Лепшае, што вы можаце зрабіць, - гэта сказаць дзіцяці, што з ДТЗ усё ў парадку, і пераканаць, што вы разам знойдзеце рашэнне. Таксама паведаміце ім, што многія іншыя дзеці мочаць ложак, і з гэтага яны вырастуць.

Іншая справа, каб дапамагчы вашаму дзіцяці адчуць сябе лепш, - выкарыстанне абароны ложка альбо дэзадаранта ў пакоі.

Крок 2: Выключыце напоі перад сном

Хоць ваш дзіця можа прызвычаіцца выпіваць шклянку малака ці вады перад сном, гэта можа адыграць пэўную ролю ў змочванні ложка. Выключэнне напояў за гадзіну да сну можа дапамагчы прадухіліць няшчасныя выпадкі. Таксама дапамагло б, калі ваш дзіця ў апошні раз схадзіць у туалет непасрэдна перад сном, і вы можаце нагадаць яму пра гэта. Гэта можа дапамагчы пераканацца, што дзіця атрымлівае вялікую частку спажыванай вадкасці раніцай і днём, а меншую порцыю - падчас вячэры.Магчыма, вам захочацца выключыць начныя закускі і дэсерты, так як ваша дзіця можа атрымаць смагу пасля ўжывання большай колькасці ежы.

Акрамя таго, падумайце аб карэкціроўцы напояў вашага дзіцяці. Хоць малако і вада з'яўляюцца здаровым выбарам, сокі і газаваныя напоі могуць аказваць мочегонное дзеянне, а гэта значыць, што яны могуць прыводзіць да больш частага мачавыпускання.

Крок 3: Наладзьце трэніроўкі мачавой бурбалкі

Навучанне мачавой бурбалкі - гэта працэс, пры якім дзіця ходзіць у туалет у вызначаны час, нават калі ён не думае, што ім трэба ісці. Гэты тып кансістэнцыі можа дапамагчы стымуляваць трэніроўкі мачавой бурбалкі і дапаможа кантраляваць мачавы пузыр.

Часта робячыся ў час няспання пры дзённым нетрыманні, трэніроўка мачавой бурбалкі для прамочвання ложка адбываецца ноччу. Гэта азначае, што вы будзеце будзіць дзіця адзін-два разы на ноч, каб схадзіць у туалет.

Калі ваша дзіця ўсё яшчэ рэгулярна змочвае ложак, не бойцеся паспрабаваць трэніровачныя штаны яшчэ раз. Некаторыя брэнды, такія як GoodNites, нават прызначаны для нетрымання мачы ў дзяцей старэйшага ўзросту.

Вярнуўшыся на некаторы час да трэніровачных штаноў, вы можаце зноў пачаць трэніроўкі мачавой бурбалкі. Гэтыя перыяды "адпачынку" могуць таксама дапамагчы пазбегнуць перашкод у дзіцяці ад некалькіх начэй прамочвання ложка.

Крок 4: Разгледзім сігналізацыю пра змочванне ложка

Калі трэніроўка з мачавой бурбалкай не палепшыць абапрэласць праз некалькі месяцаў, разгледзьце магчымасць выкарыстання сігналізацыі пра змочванне ложка. Гэтыя спецыяльныя тыпы сігналізацыі прызначаны для выяўлення наступу мачы, каб дзіця магло прачнуцца і схадзіць у ванную, перш чым намачыць ложак. Калі дзіця пачынае мачыцца, сігналізацыя стварае моцны шум, каб абудзіць яго.

Будзільнік можа быць асабліва карысны, калі ваша дзіця глыбока спіць. Як толькі ваш дзіця прызвычаіцца да гэтага працэсу, ён можа самастойна ўстаць у туалет без спрацоўвання сігналу, таму што сігналізацыя дапамагае трэніраваць мозг распазнаваць жаданне мачыцца і прачынацца.

Сігналізацыя мае каля 50-75 працэнтаў поспеху і з'яўляецца найбольш эфектыўным спосабам кантролю намакання ложка.

Крок 5: Патэлефануйце ўрачу

Хоць мокнуць ложак - частая з'ява ў дзяцей, не ўсе выпадкі можна вырашыць самастойна. Калі вашаму дзіцяці больш за 5 гадоў і / або змочвае ложак кожны вечар, вам варта абмеркаваць розныя спосабы вырашэння гэтай праблемы з педыятрам. Хоць гэта і рэдка, але гэта можа сведчыць аб асноўнай медыцынскай праблеме.

Паведаміце лекара, калі ваша дзіця:

• часта адчувае завалы
• раптам пачынае часцей мачыцца
• пачынаецца нетрыманне мачы і днём
• мачыцца падчас фізічных нагрузак
• скардзіцца на боль падчас мачавыпускання
• мае кроў у мачы ці бялізне
• храпе ўначы
• праяўляе сімптомы трывогі
• мае братоў і сясцёр ці іншых членаў сям'і, якія ўжо ў мінулым мачылі
• зноў пачаў змочваць ложак пасля адсутнасці эпізодаў на працягу па меншай меры паўгода

Пытанне:

Калі пара звярнуцца да педыятра, калі ваша дзіця мочыць ложак?

Ананімны пацыент

A:

Калі ваша дзіця па-ранейшаму змочвае ложак ноччу пасля 5 гадоў, вам варта абмеркаваць гэта з педыятрам. Яны могуць дапамагчы скласці план, які найбольш падыходзіць для вашай сям'і. Педыятр таксама дапаможа даведацца, ці ёсць да гэтага асноўная праблема.

Іншы раз звярнуцца да педыятра вашага дзіцяці, калі ваша дзіця на працягу паўгода ўжо цалкам праходзіла навучанне днём і ноччу, а потым зноў пачынае змочваць ложак. Гэта можа азначаць стрэсавую падзею для вашага дзіцяці, якая выклікае гэта.

Нэнсі Чой, доктар медыцынскіх навук Адказы прадстаўляюць меркаванне нашых медыцынскіх экспертаў. Увесь змест носіць выключна інфармацыйны характар ​​і не павінен разглядацца як медычная парада.

Наступныя крокі

Для большасці дзяцей (і іх бацькоў) увільгатненне ложка выклікае большую непрыемнасць, чым сур'ёзную праблему. Але важна звярнуць увагу на вышэйзгаданыя прыкметы, каб убачыць, ці не перашкаджае медыцынская праблема здольнасці вашага дзіцяці кантраляваць мачавы пузыр ноччу. Не забудзьцеся абмеркаваць свае праблемы з педыятрам вашага дзіцяці.

Гэта таксама можа дапамагчы, калі вы спрабуеце выканаць гэтыя дзеянні, каб весці каляндар вільготных і сухіх начэй, каб адсочваць, ці адбываліся паляпшэнні. Калі гэтыя першыя крокі не дадуць выніку, педыятр можа абмеркаваць іншыя ідэі, а таксама некаторыя лекі, якія могуць дапамагчы.