Як кіраваць прагрэсаваннем RA

Задаволены

• Агляд
• Лекі РА
• Біялогія
• DMARDs
• НПВС
• Корцікостероіды
• Зніжэнне напружання ў суставах
• Фізіятэрапія
• Справа з пабочнымі эфектамі
• Забірай

Агляд

Рэўматоідны артрыт (РА) - аутоіммунное захворванне, якое ўключае запаленне слізістай абалонкі. Звычайна ён пачынаецца ў дробных суставах рук і выклікае боль, пачырваненне і азызласць.

Па меры прагрэсавання стану ён можа распаўсюджвацца на іншыя суставы, такія як ступні, лодыжкі, запясці, локці і калені. Ён таксама можа прасоўвацца да суставаў паміж пазванкамі ў пазваночніку і нават дзівіць асноўныя органы, такія як скура, сэрца, лёгкія, вочы і ныркі.

Хоць для лячэння РА не лечыцца, магчыма павольнае прагрэсаванне і лячэнне сімптомаў. Лячэнне звычайна ўключае ў сябе камбінацыю лекаў, памяншэнне напружання на суставы і фізіятэрапію.У некаторых выпадках можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для зняцця болю і аднаўлення функцыі ў моцна пашкоджаных суставах.

Лекі РА

Гэтыя лекі звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння РА.

Біялогія

Біялагічныя прэпараты - гэта клас лекаў, якія вырабляюцца з дапамогай біятэхналогій. Яны распрацаваны як натуральныя бялкі ў вашай імуннай сістэме, таму яны, як правіла, выклікаюць менш пабочных эфектаў.

Яны працуюць, перарываючы сігналы, якія імунная сістэма пасылае, якія кажуць ёй пра здаровую тканіну суставаў. Існуюць розныя тыпы біялагічных прэпаратаў, якія па-рознаму працуюць у арганізме, каб прадухіліць запаленне, выкліканае РА.

DMARDs

Антырэўматычныя прэпараты, якія змяняюць хваробу (DMARD), - гэта яшчэ адзін клас лекаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння РА. Гэтыя лекі валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, і яны душаць імунную сістэму вашага арганізма. Яны на самай справе працуюць на змяненне курсу РА, а не проста на лячэнне сімптомаў.

НПВС

Пры вострых болях і запаленнях можна выкарыстоўваць безрэцэптурныя НПВС (несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты). Сюды ўваходзяць бытавыя клямары, такія як ібупрофен (Advil, Motrin) і напроксен (Aleve).

Корцікостероіды

Такія прэпараты, як праднізон і іншыя кортікостероіды памяншаюць запаленне і змяняюць імунны адказ арганізма. Корцікастэроіды часта выкарыстоўваюцца ў якасці кароткатэрміновых выпраўленняў, альбо на працягу чатырох-шасці тыдняў, перш чым DMARD пачынаюць дзейнічаць.

Існуе шэраг пабочных эфектаў і рызык, звязаных з кортікастэроідамі, таму некаторыя лекары могуць пазбегнуць іх прызначэння.

Зніжэнне напружання ў суставах

Наступным этапам у кіраванні прагрэсаваннем РА з'яўляецца зніжэнне напружання на суставы. Падчас узрыву, калі суставы найбольш балючыя, важны адпачынак. Падтрыманне здаровага вагі таксама прадухіліць дадатковыя нагрузкі, бо нават нязначная лішняя вага значна павялічвае напружанне суставаў.

Калі хада абцяжарана, выкарыстанне кія ці хадункі можа зняць частку нагрузкі на напружаныя суставы.

Фізіятэрапія

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні важныя, каб дапамагчы захаваць здароўе суставаў. Ён умацоўвае мышцы вакол суставаў, памяншае стрэс і запаленне, а таксама павышае рухомасць і гнуткасць. Людзям з РА лекары звычайна рэкамендуюць фізічныя практыкаванні з нізкім уздзеяннем і без удару.

Аднак у некаторых выпадках можа быць добра рабіць больш інтэнсіўную праграму практыкаванняў. Фізічны або працатэрапеўт можа дапамагчы вам стварыць індывідуальны план практыкаванняў, накіраваны на вашыя патрэбы.

Справа з пабочнымі эфектамі

Па меры прагрэсавання РА ў вас могуць узнікнуць ўскладненні і пабочныя эфекты, такія як:

• праблемы са скурай, такія як высыпанні, гузы (вузельчыкі) або язвы
• праблемы з вачыма, як запаленне і сухасць вачэй
• запаленне крывяносных сасудаў альбо мембраны вакол сэрца
• павышаны рызыка сардэчнага прыступу і інсульту
• анемія або нізкі ўзровень эрытрацытаў
• хваробы лёгкіх або нырак
• стомленасць
• Недахоп сну
• дэпрэсія

Важна пагаварыць з лекарам, калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы ці любыя іншыя незвычайныя сімптомы, якія могуць быць звязаны з вашым РА. Пабочныя эфекты, такія як праблемы са скурай і вачыма, анемія, стомленасць і дэпрэсія, паддаюцца лячэнню альбо лекамі, альбо зменай ладу жыцця.

Чым раней вы выявіце праблемы, звязаныя з сэрцам, лёгкімі і ныркамі, тым лепш вынікі лячэння. Спытаеце лекара аб рэгулярным назіранні за гэтымі асноўнымі органамі, асабліва калі вы прымаеце кортікостероіды або несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты.

Забірай

Клопат пра агульны стан здароўя таксама можа гуляць ключавую ролю ў кіраванні вашым РА. Гэта можа дапамагчы знізіць рызыку ускладненняў або паменшыць негатыўныя пабочныя эфекты.

Паспрабуйце захаваць здаровае харчаванне, адпачывайце і займайцеся спортам, і падтрымлівайце адкрытую сувязь са сваімі медыцынскімі работнікамі, каб кіраваць прагрэсаваннем вашага РА.