Пачынаць сэкс не павінна быць няёмка - вось як зрабіць свой ход

Задаволены

• Выкіньце тое, што, на вашу думку, ведаеце
• Дзіўна толькі, калі вы робіце гэта дзіўным
• Універсальнага сцэнарыя не існуе
• Зрабіце гэта асабіста
• Будзьце ясней, чым ясна
• Зрабіце гэта дзённай пагоняй
• Вывучыце іх любоўную мову
• Згода - адзіная канстанта
• У выпадковых падключэннях
• Сустрэча грамадскасці
• Жыццё ў дадатку
• У новаствораных адносінах
• Хтосьці, з кім вы падключыліся некалькі разоў
• Хтосьці, з кім вы "бачыліся", але яшчэ не займаліся сэксам
• Хтосьці, з кім вы сустракаліся і займаліся сэксам ... але гэта новае
• У наладжаных адносінах
• У доўгатэрміновых адносінах
• Складзіце спіс Так, Не, Можа быць
• Схадзіце ў сэкс-шоп
• Заплануйце сэкс
• Па чарзе
• Практыка робіць дасканалым

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Ініцыяцыя сэксу ёсць тааак папярэдне # рух MeToo. Запрашаць кагосьці заняцца сэксам - гэта значна больш шырока (чытайце: згоды і ўключэнне падлогі).

Ніжэй сэксуальны педагог і актывіст Аўгуст Маклафлін, аўтар часопісаў "Girl Boner" і "Girl Boner Journal", і доктар Крыс Донаг'ю, эксперт па сэксе і блізкасці ў прэзерватывах SKYN, тлумачаць жанчынаненавісніцкія асновы першага і як запрашэнне да сэксу - гэта дамоўленасць і падыход да яго, заснаваны на задавальненні.

Да таго ж, як "адправіць" гэтае запрашэнне на кожным этапе адносін.

Выкіньце тое, што, на вашу думку, ведаеце

Прызнайцеся: фраза "распачаць сэкс" малюе вобраз мужчыны, які прагаладаўся сэксам, які лапае свайго партнёра, які не мае лібіднасці - ён жа архаічны.

Гэта састарэла і праблематычна лічыць, што хлопцы з СНД адказныя за ініцыяванне сэксу, кажа Донах'ю. "Гэта стары стэрэатып, паводле якога ўсе мужчыны напорыста настроены сэксуальна і заўсёды знаходзяцца ў настроі".

Спойлер: Яны не.

"Жаданне вельмі індывідуальнае і не грунтуецца на падлозе і полу", - кажа Маклафлін. "Любы чалавек можа захацець, а потым прыняць меры, каб сэкс адбыўся".

Запрашэнне таксама паказвае на тое, што іншы (-ы) чалавек (-ы) можа (-юць) сказаць "не" такім чынам, што звычайна ініцыяцыя гэтага не робіць.

«З запрашэннем на сэкс вы праводзіце рэгістрацыю, а не безумоўна пачынаць нешта ", - дадае Маклафлін.

Дзіўна толькі, калі вы робіце гэта дзіўным

Робім што-небудзь упершыню будзе адчуваць сябе крыху нервовым. Падумайце: размахнуўшыся клюшкай для гольфа, праехаўшы па левым краі дарогі, сустрэўшыся са сваімі, магчыма, будучымі цесцямі.

Тое ж самае тычыцца і таго, каб упершыню запрасіць каго-небудзь заняцца сэксам - няхай гэта будзе з доўгатэрміновай бухтай ці матчам Tinder.

У лепшым выпадку - няхай гэта будзе задавальненне, голыя целы, абдымкі ці нешта іншае - цалкам варта пераадолець гэтыя пачуцці.

Паколькі запрашаць кагосьці на сэкс таксама азначае запрашаць на тое, што ён не хоча займацца сэксам, Маклафлін рэкамендуе займацца мастацтвам адмовы ў люстэрку.

"Калі хтосьці кажа" адмоўна "альбо адмаўляе вам, падзякуйце ім за тое, што яны падзяліліся і паважаюць уласныя межы, а потым рухайцеся далей".

Донаг'ю кажа, што карысна памятаць, што нечыя сэксуальная адмова звычайна не тычыцца вас.

"Часта гаворка ідзе пра іх настрой, павагу да цела, адсутнасць хіміі паміж вамі або што-небудзь яшчэ ў іх свеце"

Універсальнага сцэнарыя не існуе

Шпацыр па кватэры ў вашай глыбінцы можа дапамагчы вам зляжацца, калі ваш доўгатэрміновы бу жыве дома. Відавочна, гэта будзе не гэтак эфектыўна, калі чалавек, якога вы хочаце разбіць, з'яўляецца запалкай Tinder, які жыве за 300 міль.

З кім вы ініцыюеце сэкс, усё роўна. Тое ж самае тычыцца таго, дзе вы знаходзіцеся падчас згаданай ініцыяцыі.

Тым не менш, ёсць некаторыя асноўныя меры, каб захаваць увагу.

Зрабіце гэта асабіста

Як правіла, чым больш персаналізаваны прыход, тым лепш.

Значэнне: я не наогул рагавы фрыкадэлька. Я рагавы фрыкадэлька за тое, як выглядаюць вашы цяляты ў тых абцасах альбо як біцэпсы запаўняюць гэты трайнік.

Людзям падабаецца адчуваць сябе жаданымі.

Будзьце ясней, чым ясна

Нават калі вы думаеце, што вы крышталёва чысты, вы маглі б быць ясней. Асабліва, калі ваш бу добра слухае.

Калі вы хочаце пайсці на іх, скажыце гэта. Калі вы хочаце, каб гэта было хутка ў ваннай, скажыце гэта.

Калі ў вас няма настрою займацца сэксам ці думаць пра яго, пераход адтуль да сэксу можа здацца далёкім.

Прадастаўленне камусьці канкрэтнага сэксуальнага сцэнарыя дае больш магчымасцей. Калі гэта ў выніку адбываецца, гэта таксама дае вам менавіта тое, што вы хочаце.

Зрабіце гэта дзённай пагоняй

Марыце брудную мару пра свой FWB? Падумайце пра матч, з якім вы балбаталі ў душы? Памятаеце, які густ мае ваш партнёр на шляху да працы?

Скажыце ім. Сэкстынг - гэта галоўная прэлюдыя.

Пачніце з чагосьці какетлівага, і калі яны адкажуць натурай, дазвольце канвою нарастаць цягам дня.

Аднак, калі яны спынілі размову, не пацейце - працягвайце свой дзень.

Вывучыце іх любоўную мову

Гэта можа быць больш складана рэалізаваць, калі гэта выпадковы сэксуальны партнёр, але паспрабуйце адаптаваць сваё запрашэнне да таго, як ваш партнёр атрымлівае любоў.

Калі іх мова любові атрымлівае падарункі, вы можаце паспрабаваць падарыць ім сэксуальныя трусікі, новую скрынку прэзерватываў альбо тую сэкс-цацку, пра якую вы балбаталі.

Калі іх любоўная мова - гэта словы пацверджання, дайце ім зразумець, як горача яны гучаць, калі вы цалуеце іх у шыю, альбо як вы ўключаеце, калі глядзіце, як яны танцуюць.

Згода - адзіная канстанта

Няма калі і, ці, але. Або недапалкі.

Адна справа - пацалаваць партнёра - калі пацалункі - гэта звычайная частка вашага ўзаемадзеяння, - каб дапамагчы ім атрымаць настрой.

Зусім іншае - хаатычна пачаць цалаваць іх біты і боб, не папярэдне пытаючыся дазволу.

«Вы хочаце, каб ваша сэксуальная актыўнасць была заснавана на задавальненні і камфорце для ўсіх, так? Ну, тут узнікае энтузіястычная згода », - кажа Донах'ю.

Без згоды энтузіястаў гэта не сэкс, кажа ён. Гэта сэксуальнае гвалт.

У выпадковых падключэннях

Большасць выпадковых падключэнняў трапляе ў адзін з двух лагераў: людзі, якіх вы сустракаеце з IRL, і людзі, якіх вы сустракаеце ў Інтэрнэце. Ваш падыход да кожнага крыху адрозніваецца.

Сустрэча грамадскасці

Сустрэць каго-небудзь у боўлінгу, бары ці на пляцоўцы, якую вы хочаце ўзяць дадому?

"Пачніце з сапраўднай размовы, перш чым пераходзіць да сэксу", - кажа Маклафлін. Гэта дапаможа вам пераканацца, што вы сапраўды хочаце заняцца сэксам з імі (важна!).

Калі вы ўсё яшчэ зацікаўлены пасля нядоўгіх зносін, яна рэкамендуе пайсці на сумленнае і паважлівае стаўленне.

Напрыклад, "Я ведаю, што мы не ведаем адзін аднаго, але ці магу я задаць вам асабістае пытанне?"

Калі адказ станоўчы, даведайцеся, ці знаходзяцца яны ў адносінах, і калі так, ці ёсць у іх якія-небудзь дамоўленасці аб адносінах, напрыклад, манагамія.

Іншы варыянт: «Я думаю, што вы сапраўды [устаўце тут сапраўдны і канкрэтны прыметнік], і, калі вам цікава, я хацеў бы пацалаваць вас і, магчыма, паглядзець, куды гэта пойдзе. Калі не, гэта цалкам нармальна ".

Жыццё ў дадатку

Шваплер праводзіць па мностве прычын. Калі ваша справа таму, што вы хочаце займацца сэксам, вам трэба быць ясным.

Некалькі радкоў, каб паспрабаваць з Інтэрнэт-прыяцелем:

• «Я хачу адмовіцца ад усялякіх прытворстваў і зразумець: акрамя таго, што [датуецца тут], я хацеў бы яшчэ і [сэксуальны акт] у чацвер. Вы за гэта? "
• «Як выглядае ваш графік на наступным тыдні? Я хацеў бы нарэшце [ўставіць сюды сэксуальны акт] ".
• «Перш чым мы сустрэнемся асабіста, я хачу быць наперадзе: я шукаю выпадковых партнёраў па сэксу і спадзяюся, што гэта тое, што мы знойдзем адзін у адным. Калі гэта не тое, што вы шукаеце, я цалкам разумею. Але я думаю, што лепш адмяніць дату, калі мы не на адной старонцы ".

У новаствораных адносінах

Існуюць розныя тыпы новаствораных адносін. Вось як арыентавацца ў некаторых з іх.

Хтосьці, з кім вы падключыліся некалькі разоў

"Вы ўверх?" , праўда, стала паўсюднай з "Гэта пасля поўначы. Хочаце заехаць і забіць - відавочна, выпадкова ".

Ёсць больш крэатыўныя і сэксуальныя спосабы распачаць сувязь са сваім сэкс-партнёрам. Напрыклад:

• «Мне вельмі спадабалася пайсці на вас у мінулыя выхадныя. Калі вы будзеце побач, я хацеў бы паўтарыць ".
• "Думаючы пра тое, як вы выглядалі ў маіх аркушах, і хацелі б, каб вы апынуліся там сёння ўвечары, калі вам будзе цікава".
• «Што ты плануеш сёння ўвечары? Ці магу я прапанаваць нам сустрэцца і разам пагуляць з маім новым вібратарам ".

Хтосьці, з кім вы "бачыліся", але яшчэ не займаліся сэксам

Такім чынам, вы пайшлі на некалькі спатканняў. Можа быць, вы загладзілі. Але ў вас не было S-E-X.

Ваш ход: не рабіце! Прынамсі, не перш чым размаўляць пра тое, ці хочаце вы абодва займацца сэксам.

"Вы не хочаце аўтаматычна меркаваць, што яны захочуць займацца сэксам толькі таму, што вы хадзілі на спатканні і цалаваліся", - кажа Маклафлін. Справядлівы!

Некалькі спосабаў выхаваць яго:

• «Мне падабалася знаёміцца ​​з табой і цалаваць цябе. Я проста хацеў праверыць тэмпературу і даведацца, ці можа вам быць цікава больш, чым пацалункі ".
• «Мне вельмі падабаецца знаёміцца ​​з вамі, і, калі вы адчуваеце тое самае, я хацеў бы пайсці далей. Як бы вы адчувалі сябе голым і бачыць, куды ідуць справы? "

Вы нават можаце выкарыстаць гэта як магчымасць паразмаўляць пра бягучы статус ІППШ. Напрыклад:

• «Мне падабаецца быць з вамі фізічна і хацеў бы займацца сэксам. Калі гэта тое, што вам таксама хацелася б, я хацеў бы, каб мы абодва прайшлі абследаванне на ІППШ ".

Хтосьці, з кім вы сустракаліся і займаліся сэксам ... але гэта новае

Чорная кава альбо са сліўкамі. Ранішні ці начны сэкс. Пачатак адносін напоўнены разнастайнымі крывымі навучання.

Тое, як ім падабаецца займацца сэксам, - адна з такіх рэчаў.

Да гэтага часу ў вас ёсць добры момант у вашых адносінах, каб задаць партнёру наступныя пытанні:

• Вы хацелі б, каб я ініцыяваў сэкс вусна («Хочаш стукнуць?») Альбо праз эратычныя дакрананні, напрыклад, пацалункі ці працяглыя абдымкі?
• Хутчэй бы вас спыталі непасрэдна ("Ці гатовыя вы да хуткага?") Альбо больш тонкімі спосабамі (праз спакушэнне і флірт)?

У наладжаных адносінах

Такім чынам, вы ўжо прайшлі этап знаёмства і выдатна разумееце, як ваш партнёр любіць пачаць сэксуальны час. Майце на гэтым!

"І калі вы ўсё яшчэ не ўпэўнены, спытайцеся - ніколі не позна", - кажа Маклафлін.

У доўгатэрміновых адносінах

Магчыма, вы былі жанатыя 20 гадоў, асноўныя партнёры - 15, альбо 3 гады жывяце разам.

Незалежна ад прычыны, калі вы адчуваеце, што сэксуальны час таксама пачынаецца сапраўды гэтак жа ( * пазяханне *), Маклафлін прапануе наступныя парады, каб пачаць сэкс па-новаму.

Складзіце спіс Так, Не, Можа быць

Запоўніце спіс так / не / магчыма (напрыклад, гэты альбо гэты) у другой палове дня. Затым, у наступны раз, калі вы будзеце ў настроі, вы можаце сказаць: "Як бы вы перагледзелі гэты спіс?"

Схадзіце ў сэкс-шоп

Інтэрнэт таксама разлічвае!

Па чарзе дадавайце ў кошык тавары для задавальнення. Гэта прымусіць вас па-новаму гаварыць пра сэкс, - кажа Маклафлін, - гэта першы крок да сэксу (і да сэксу па-новаму).

Паверце, як толькі вы прыедзеце дадому альбо прыйдзе пакет, хутчэй за ўсё, вам не прыйдзецца шмат займацца ініцыяцыяй. Вы абодва будзеце імкнуцца паспрабаваць свае новыя смачнасці.

Заплануйце сэкс

Час сінхранізаваць гэтыя календары Google і знайсці ноч (альбо раніцу!), Калі ў вас ёсць час для стаяння (альбо ляжання, падміргваць) дата сэксу.

Выкарыстоўвайце час, каб рабіць адзін аднаму масаж, разам глядзець порна, рабіць афармленне, прымаць ванну разам альбо мастурбаваць побач.

Калі не здараецца сэксу, няма біггі. Мэта складаецца ў тым, каб пачаць сэксуальную блізкасць, не абавязкова займацца сэксам.

Па чарзе

Скажам, у вас ёсць штотыднёвая спатканне. Паспрабуйце чаргаваць кагосьці, хто ініцыюе сэкс - так ніхто не адчувае, што гэта яго праца, кажа Маклафлін.

Практыка робіць дасканалым

Гэта клішэ, але гэта праўда!

Чым больш вы ставіце сябе там, тым лягчэй становіцца прасіць таго, што вы хочаце (салодкае, мілалюбнае) - і прасцей становіцца не прымаць гэта асабіста, калі чалавек (-і) не зацікаўлены (-а).

Габрыэль Касэль - нью-ёркская пісьменніца па сэксе і аздараўленні і трэнер CrossFit Level 1. Яна стала ранішнім чалавекам, выпрабавала больш за 200 вібратараў, а таксама ела, п'яна і чысцілася вуглём - усё ў імя журналістыкі. У вольны час яна можа знайсці кнігі для самадапамогі і рамантыкі, рамансы, націск на скамейцы альбо танцы на слупе. Сачыце за ёй у Instagram.