Аўтар: Rachel Coleman
Дата Стварэння: 23 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 8 Красавік 2025
Anonim
ЧГК: Что? Где? Когда? математиков на самоизоляции | Fless #matholation
Відэа: ЧГК: Что? Где? Когда? математиков на самоизоляции | Fless #matholation

Задаволены

Імкнучыся падтрымліваць раўнавагу твару, вы не заўсёды можаце наблізіцца да вобласці сківіцы. Але насамрэч гэта мае шмат агульнага з сіметрыяй вашых рысаў і дзейнічае як частка ашалёўкі для твару і шыі, утрымліваючы скуру нацягнутай.

Пачынаючы з 30 -х гадоў, сківічная костка пачынае скарачацца, скура губляе аб'ём і эластычнасць, а мышцы актывізуюцца, каб кампенсаваць - усё гэта можа змяніць форму твару, кажа д -р дэрматолаг з Паўночнай Каліфорніі Амелія Хаўсауэр. FTR, няма нічога дрэннага ў тым, каб выглядаць інакш, чым дзесяць гадоў таму, і вы павінны адчуваць сябе камфортна і ўпэўнена, выстаўляючы напаказ тое, што ў вас ёсць. Але калі вы ўсё яшчэ хочаце мець выразную лінію сківіцы, некаторыя працэдуры ў хатніх умовах і ў офісе могуць дапамагчы.

Лячэнне вызначанай сківіцы сваімі рукамі

Гуа ша, практыка традыцыйнай кітайскай медыцыны, уключае ў сябе масаж скуры гладкім каменем, каб павялічыць цыркуляцыю крыві і лімфатычнай вадкасці. "Гэта дапамагае паменшыць азызласць і расслабіць напружанне асобы",-кажа Джанна дэ ла Торэ, акупунктурыст і сузаснавальніца кампаніі Wildling, якая прапануе камень імператрыцы (Купіце гэта, $ 65, wildling.com), які можа быць накіраваны на вобласць сківіцы. Вырабіце алей для асобы на чыстую скуру ад слізгацення. Затым прытрымлівайце выгнуты U-вобразны край каменя так, каб ён абдымаў падбародак і слізгаў да вуха. Паўтарыце пяць разоў з кожнага боку, каб атрымаць пэўную лінію сківіцы. Для дасягнення найлепшага выніку рабіце гэта штодня. (Звязаны: Ці можа Jawzrsize на самай справе схуднець ваш твар і ўмацаваць мышцы сківіцы?)


Лячэнне ў офісе для вызначанай сківіцы

"У ніжняй частцы твару шмат маленькіх цягліц, і некаторыя з іх аказваюць паніжальны эфект на скуру, а іншыя аказваюць ліфтінг", - кажа Хема Сундарам, доктар медыцынскіх навук, дэрматолаг з Мэрыленда і Вірджыніі. «Мы можам адрэгуляваць гэтую мышачную актыўнасць з дапамогай нейротаксінаў, такіх як ботокс, ксеомін, дыспорт або жэве. Для гэтага патрэбныя дакладныя ін'екцыі ў кропкі, якія падбіраюцца ў залежнасці ад формы асобы пацыента, прапорцый і жаданых вынікаў». Каб стварыць больш адрозненняў паміж шыяй і тварам і стварыць пэўную лінію сківіцы, дэрматолаг можа ўвесці нейратаксін ўздоўж сківічнай косткі і ў плацінавыя палосы (цягліца, якая пакрывае шыю). "Калі вы можаце звесці да мінімуму расцяжэнне цягліц, вы можаце паменшыць кут на лініі сківіц",-кажа доктар Хаўсауэр. Нейратаксін таксама можна ўвесці ў цягліцу пад вухам; расслабляючы, ён звужае сківіцу для больш сэрцападобнай формы асобы. (Глядзіце таксама: Як дакладна вырашыць, дзе ўзяць напаўняльнікі і ботокс)


Структураваныя філлеры, такія як Restylane Lyft і Juvéderm Voluma, балансуюць, аднаўляюць аб'ём і падтрымліваюць лінію сківіцы і падбародка, кажа д-р Хаўзауэр. Лепшы ў бізнэсе інжэктар можа нават нанесці на скроні і шчокі напаўняльнік, каб прыпадняць скуру ўздоўж сківіцы. Яшчэ адна ключавая вобласць, калі справа даходзіць да стварэння вызначанай лініі сківіцы, знаходзіцца непасрэдна перад і пад вухам. Даданне напаўняльніка стварае востраканцовую выразку ў зоне страты касцей, тлушчу або калагена, кажа доктар Сундарам.

Часопіс Shape, нумар ліпеня/жніўня 2021 года

Агляд для

Рэклама

Цікава Сёння

Даведайцеся, як працягнуць трэніроўку ад трэнера па CrossFit Колін Фотч

Даведайцеся, як працягнуць трэніроўку ад трэнера па CrossFit Колін Фотч

У інтэрнэце шмат шуму, асабліва пра фітнес. Але таксама ёсць чаму навучыцца. Вось чаму спартсменка і трэнер Cro Fit Колін Фотч вырашыла аб'яднацца з Red Bull, каб адмовіцца ад ведаў аб фізічных пр...
Чаму вам варта паспрабаваць позу вароны ёгі, нават калі вам страшна

Чаму вам варта паспрабаваць позу вароны ёгі, нават калі вам страшна

Ёга можа адчуваць сябе недаступнай, калі вы ўвесь час параўноўваеце сябе з іншымі ў класе, але пастаноўка мэтаў можа дапамагчы вам здабыць упэўненасць у сабе і адчуць, што вы ёлакі ёг. Поза вароны (пр...