Што выклікае артрыт?

Задаволены

• Што выклікае артрыт?
• Знос
• Запаленчы
• Інфекцыя
• Метабалічны
• Іншыя прычыны
• Што павялічвае рызыку артрыту?
• Якія віды артрыту?
• Артроз
• Рэўматоідны артрыт
• Падагра
• Ці можаце вы прадухіліць артрыт?
• Калі трэба звярнуцца да ўрача?
• 
  Якія метады лячэння артрыту?
• Лячэнне артрозу

Што такое артрыт?

Артрыт - стан, які характарызуецца скаванасцю і запаленнем суставаў. Гэта не адзін з тыпаў захворванняў, але гэта агульны спосаб спасылацца на болі ў суставах альбо хваробы суставаў. Паводле ацэнак, 52,5 мільёна дарослых амерыканцаў маюць нейкі артрыт. Гэта крыху больш за кожнага пятага амерыканца.

Хоць вы можаце адчуваць лёгкі дыскамфорт у пачатку захворвання, сімптомы з часам могуць пагаршацца. У рэшце рэшт яны могуць выклікаць абмежаванні ў працы і паўплываць на вашу паўсядзённасць. Хоць рызыка ўзнікнення артрыту з узростам можа павялічвацца, але гэта не толькі дарослыя. Акрамя таго, існуюць розныя фактары рызыкі, звязаныя з рознымі тыпамі артрыту.

Разуменне прычын і фактараў рызыкі артрыту можа дапамагчы вам і вашаму лекару прыняць прафілактычныя меры. Гэта можа дапамагчы пазбегнуць пагаршэння сімптомаў альбо адтэрмінаваць пачатак захворвання.

Што выклікае артрыт?

Хоць існуе мноства розных відаў артрыту, дзве асноўныя катэгорыі - гэта артроз (ОА) і рэўматоідны артрыт (РА). У кожнага з гэтых тыпаў артрыту розныя прычыны.

Знос

ОА часцей за ўсё з'яўляецца вынікам зносу суставаў. Выкарыстанне суставаў з цягам часу можа спрыяць разбурэнню ахоўнага храстка ў суставах. Гэта прыводзіць да таго, што костка трэцца аб косць. Гэта пачуццё можа быць вельмі хваравітым і абмяжоўваць руху.

Запаленчы

РА - гэта калі імунная сістэма арганізма атакуе сябе. У прыватнасці, цела атакуе мембрану, якая акружае часткі сустава. Гэта можа прывесці да запалення або азызласці суставаў, разбурэння храстка і косці і ў канчатковым выніку болю. Вы таксама можаце сутыкнуцца з іншымі сімптомамі запалення, такімі як ліхаманка і страта апетыту.

Інфекцыя

Часам траўматычнае пашкоджанне альбо інфекцыя ў суставах можа спрыяць прагрэсаванню артрыту. Напрыклад, рэактыўны артрыт - гэта тып артрыту, які можа пераследваць некаторыя інфекцыі. Сюды ўваходзяць інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам, такія як хламідіоз, грыбковыя інфекцыі і харчовыя хваробы.

Метабалічны

Калі арганізм расшчапляе пурыны - рэчыва, якое змяшчаецца ў клетках і прадуктах, яно ўтварае мачавую кіслату. У некаторых людзей высокі ўзровень мачавой кіслаты. Калі арганізм не можа пазбавіцца ад яго, кіслата назапашваецца і ўтварае ў суставах іголападобныя крышталі. Гэта выклікае экстрэмальную і раптоўную сустаўную кропку альбо прыступ падагры. Падагра прыходзіць і сыходзіць, але калі яе не лячыць, яна можа стаць хранічнай.

Іншыя прычыны

Іншыя захворванні скуры і органаў таксама могуць выклікаць артрыт. Сюды ўваходзяць:

• псарыяз, захворванне скуры, выкліканае празмерным абарачэннем клетак скуры
• Шегрена, засмучэнне, якое можа выклікаць зніжэнне сліны і слёз, а таксама сістэмныя захворванні
• запаленчыя захворванні кішачніка альбо захворванні, якія ўключаюць запаленне стрававальнага гасцінца, напрыклад, хвароба Крона альбо язвавы каліт

Што павялічвае рызыку артрыту?

Часам артрыт можа ўзнікаць без вядомай прычыны. Але ёсць таксама фактары, якія могуць павялічыць рызыку развіцця ўсіх відаў артрыту.

Узрост: Пажылы ўзрост павялічвае рызыку ўзнікнення ў чалавека такіх тыпаў артрыту, як падагра, рэўматоідны артрыт і артроз.

Сямейная гісторыя: У вас часцей узнікае артрыт, калі ваш бацька ці брат мае тып артрыту.

Пол: У жанчын часцей узнікае РА, чым у мужчын, у мужчын - пры падагры.

Атлусценне: Залішняя вага можа павялічыць рызыку ўзнікнення АА ў чалавека, паколькі ён аказвае большы ціск на суставы.

Гісторыя папярэдніх траўмаў: Тыя, хто параніў сустаў пры занятках спортам, у выніку аўтамабільнай аварыі ці іншых выпадкаў, часцей сутыкаюцца з артрытам.

Нават калі вы не адчуваеце сімптомаў, вам варта абмеркаваць з лекарам вашыя патэнцыйныя рызыкі развіцця артрыту. Яны могуць дапамагчы ў прафілактыцы артрыту альбо яго затрымцы.

Якія віды артрыту?

Падобна таму, як размяшчэнне артрыту адрозніваецца, не ва ўсіх людзей будзе мець аднолькавы тып артрыту.

Артроз

АА - найбольш распаўсюджаны тып артрыту. Найбольшы фактар ​​рызыкі такога стану - узрост. Нармальная боль і скаванасць, звязаныя са старэннем, не знікаюць, калі ў вас ёсць такое захворванне. Папярэднія траўмы ў дзіцячым і юным узросце таксама могуць стаць прычынай артрозу, нават калі вы думаеце, што цалкам паправіліся.

Рэўматоідны артрыт

РА - другі па распаўсюджанасці тып артрыту. У людзей маладзейшых за 16 гадоў гэта называецца ювенільным запаленчым артрытам (раней ён быў вядомы як ювенільны рэўматоідны артрыт). Гэты тып аутоіммунных захворванняў прымушае арганізм атакаваць тканіны ў суставах. У вас большы рызыка захварэць гэтай формай артрыту, калі ў вас ужо ёсць іншы тып аутоіммунных расстройстваў, напрыклад, ваўчанка, тырэяідыт Хашымота або безуважлівы склероз. Боль і бачныя ацёкі, асабліва ў руках, характарызуюць гэты стан.

Падагра

Падагра - трэці па распаўсюджанасці тып артрыту. Калі мачавая кіслата назапашваецца, яна крышталізуецца вакол суставаў. Гэтая крышталізацыя выклікае запаленне, робячы косці цяжкімі і балючымі. Фонд артрыту мяркуе, што ў чатырох адсоткаў дарослых амерыканцаў падагра развіваецца ў асноўным у сярэднім узросце. Станы, звязаныя з атлусценнем, таксама могуць павялічыць рызыку ўзнікнення высокай колькасці мачавой кіслаты і падагры. Прыкметы падагры звычайна пачынаюцца з пальцаў ног, але могуць узнікаць і ў іншых суставах цела.

Ці можаце вы прадухіліць артрыт?

Адзінай меры прафілактыкі артрыту не існуе, асабліва ўлічваючы ўсе розныя формы, якія існуюць. Але вы можаце прыняць меры для захавання функцый і рухомасці суставаў. Гэтыя крокі таксама палепшаць агульную якасць жыцця.

Даведацца больш пра хваробу таксама можа дапамагчы пры раннім лячэнні. Напрыклад, калі вы ведаеце, што ў вас аутоіммунные засмучэнні, вы можаце памятаць пра раннія сімптомы. Чым раней вы захварэеце хваробай і пачнеце лячэнне, тым лепш вы зможаце затрымаць развіццё хваробы.

Некаторыя агульныя рэкамендацыі адносна таго, як можна прадухіліць артрыт, ўключаюць:

• Харчаванне ў міжземнаморскім стылі. Дыета з рыбы, арэхаў, насення, аліўкавага алею, фасолі і суцэльнага збожжа можа дапамагчы пры запаленні. Зніжэнне спажывання цукру, пшаніцы і глютена таксама можа дапамагчы.
• Харчаванне з нізкім утрыманнем цукру. Цукар можа спрыяць запаленню і болю пры падагры.
• Падтрыманне здаровага вагі. Гэта памяншае патрабаванні да суставаў.
• Займайцеся рэгулярна. Фізічная актыўнасць можа дапамагчы паменшыць боль, палепшыць настрой і павысіць рухомасць і функцыю суставаў.
• Устрымацца ад курэння. Звычка можа пагоршыць аутоіммунные засмучэнні і з'яўляецца галоўным фактарам рызыкі развіцця рэўматоіднага артрыту
• Наведванне ўрача на штогадовых аглядах. Не забудзьцеся паведаміць пра любыя сімптомы, якія могуць быць звязаныя з артрытам.
• Нашэнне належных ахоўных сродкаў. Калі займаецеся спортам або займаецеся працай, ахоўныя сродкі могуць дапамагчы прадухіліць траўмы.

Калі трэба звярнуцца да ўрача?

Развіты артрыт можа ўскладніць рухомасць, уключаючы здольнасць выконваць паўсядзённую дзейнасць. У ідэале вы звярнуліся б да ўрача да таго, як ваш стан будзе знаходзіцца на пачатковай стадыі. Вось чаму важна ведаць пра гэты стан, асабліва калі вы рызыкуеце.

Некаторыя агульныя рэкамендацыі па звароце да ўрача ўключаюць:

• цяжкасць перамяшчэння пэўнага сустава
• ацёк суставаў
• боль
• пачырваненне
• цяпло ў здзіўленым суставе

Ваш лекар выслухае вашы сімптомы і ацэніць вашу медыцынскую і сямейную гісторыю. Лекар можа прызначыць дадатковыя аналізы, такія як аналіз крыві, мачы, сустаўнай вадкасці або візуалізацыя (рэнтгенаграфія або ультрагук). Гэтыя тэсты могуць дапамагчы вызначыць, які тып артрыту ў вас.

Ваш лекар можа таксама выкарыстоўваць візуалізацыйныя тэсты для выяўлення абласцей траўмы або разбурэння сустава. Тэсты візуалізацыі ўключаюць рэнтгенаўскае, ультрагукавое або магнітна-рэзананснае сканаванне. Гэта таксама можа дапамагчы выключыць іншыя ўмовы.

Якія метады лячэння артрыту?

Лекар можа прызначыць лекі, парэкамендаваць хірургічнае ўмяшанне і заахвоціць вас займацца фізіятэрапіяй. Дома вы можаце палегчыць боль пры артрыце, прыняўшы цёплы душ, зрабіўшы далікатныя практыкаванні на расцяжку і выкарыстоўваючы пакет з лёдам на балючай вобласці.

Лячэнне артрозу

Ваш лекар можа першапачаткова лячыць АА кансерватыўнымі метадамі. Сюды ўваходзяць мясцовыя альбо аральныя абязбольвальныя абязбольвальныя сродкі, а таксама абледзяненне і саграванне здзіўленага сустава. Вам таксама могуць прапанаваць займацца фізіятэрапеўтычнымі практыкаваннямі для ўмацавання цягліц вакол сустава. Калі ваш артроз працягвае развівацца, можа быць рэкамендавана хірургічнае ўмяшанне для аднаўлення або замены сустава. Працэдуры замены суставаў часцей сустракаюцца для буйных суставаў, такіх як калені і сцёгны.