Накапленне: разуменне і лячэнне

Задаволены

• Што такое засмучэнне назапашвання?
• Што выклікае засмучэнне назапашвання?
• Ці рызыкуеце вы назапасіць расстройствы?
• Якія сімптомы назапашвання?
• Як лячыць HD
• Дыягностыка
• Кагнітыўная паводніцкая тэрапія (ТГС)
• Групы, якія вядуць аднагодкі
• Лекі
• Карысная падтрымка
• Які прагноз

Агляд

Назапашванне адбываецца, калі хтосьці з усіх сіл спрабуе выкінуць прадметы і збірае непатрэбныя прадметы. З часам немагчымасць выкінуць рэчы можа перавысіць тэмпы збору.

Пастаяннае назапашванне сабраных рэчаў можа прывесці да небяспечных і нездаровых жылых памяшканняў. Гэта таксама можа выклікаць напружанасць у асабістых адносінах і моцна пагоршыць якасць паўсядзённага жыцця.

Што такое засмучэнне назапашвання?

Парушэнне назапашвання (HD) - гэта стан, звязаны з назапашваннем. HD з часам можа пагоршыцца. Часцей за ўсё дзівіць дарослых, хаця падлеткі могуць праяўляць і тэндэнцыі назапашвання.

HD класіфікуецца як засмучэнне ў пятым выданні Дыягнастычнага і статыстычнага дапаможніка псіхічных расстройстваў. Гэта абазначэнне робіць HD незалежным дыягназам псіхічнага здароўя. HD можа ўзнікаць адначасова з іншымі псіхічнымі захворваннямі.

Лячэнне патрабуе самаматывацыі і жадання змяніць свае паводзіны. Гэта таксама патрабуе ўдзелу лекара. Падтрымка сям'і можа быць карыснай, пакуль яна канструктыўная і не абвінавачвае.

Што выклікае засмучэнне назапашвання?

HD можа ўзнікнуць па некалькіх прычынах. Чалавек можа пачаць назапашваць, бо лічыць, што сабраны прадмет альбо разглядаецца пытанне яго збору можа быць у нейкі момант карысным альбо карысным. Яны таксама могуць звязаць прадмет з чалавекам альбо важнай падзеяй, якую яны не хочуць забываць.

Назапашвальнікі часта жывуць са сваімі сабранымі прадметамі за кошт уласных патрэб. Напрыклад, яны могуць адмовіцца ад выкарыстання халадзільніка, таму што іх кухонная прастора заблакаваная прадметамі. Або яны могуць выбраць жыццё са зламаным прыборам альбо без цяпла, а не пускаць каго-небудзь у свой дом, каб выправіць праблему.

Да людзей, якія могуць быць больш уразлівыя да назапашвання, ставяцца тыя, хто:

• жыць у адзіноце
• вырас у неарганізаванай прасторы
• было цяжкае, пазбаўленае дзяцінства

HD таксама звязаны з іншымі псіхічнымі захворваннямі. Некаторыя з іх ўключаюць:

• непакой
• сіндром гіперактыўнасці з дэфіцытам увагі (СДВГ)
• дэпрэсія
• прыдуркаватасць
• дакучлівыя станы
• дакучлівыя станы
• шызафрэнія

Даследаванні паказваюць, што HD таксама можа быць звязана з недахопам выканаўчай функцыянальнай здольнасці. Недахопы ў гэтай галіне ўключаюць, сярод іншых сімптомаў, няздольнасць:

• звяртаць увагу
• прымаць рашэнні
• класіфікаваць рэчы

Дэфіцыт функцыянавання выканаўчай улады часта звязаны з СДВГ у дзіцячым узросце.

Ці рызыкуеце вы назапасіць расстройствы?

HD не рэдкасць. Прыблізна ад 2 да 6 працэнтаў людзей пакутуюць ГД. Па меншай меры, 1 з 50 - магчыма, нават 1 з 20 - людзі маюць значныя схільнасці да назапашвання.

HD аднолькава ўплывае на мужчын і жанчын. Няма дадзеных, заснаваных на даследаваннях, якія сведчаць аб тым, што культура, раса ці этнічная прыналежнасць адыгрываюць ролю ў развіцці захворвання.

Узрост - важны фактар ​​для HD. У дарослых ва ўзросце 55 гадоў і старэй у тры разы большая верагоднасць развіцця ХВ, чым у маладых людзей. Сярэдні ўзрост чалавека, які звяртаецца па дапамогу да HD, складае каля 50 гадоў.

Падлеткі таксама могуць мець HD. У гэтай узроставай групе гэта, як правіла, больш мяккае і сімптомы менш турбуюць. Гэта звязана з тым, што маладыя людзі, як правіла, жывуць з бацькамі або суседзямі па пакоі, якія могуць дапамагчы ў кіраванні паводзінамі назапашвання.

HD можа перашкаджаць паўсядзённым заняткам прыблізна ва ўзросце 20 гадоў, але можа стаць сур'ёзнай праблемай да 30 гадоў і пазней.

Якія сімптомы назапашвання?

HD нарастае паступова з цягам часу, і чалавек можа не ведаць, што праяўляе сімптомы HD. Гэтыя сімптомы і прыкметы ўключаюць:

• немагчымасць расстацца з прадметамі, уключаючы як каштоўныя, так і неацэнныя прадметы
• наяўнасць празмернай колькасці мітусні ў доме, офісе ці іншым памяшканні
• немагчымасць знайсці важныя прадметы на фоне празмернай мітусні
• немагчымасць адпусціць прадметы, баючыся, што яны спатрэбяцца "калі-небудзь"
• захоўванне залішняй колькасці прадметаў, таму што яны нагадваюць чалавека ці жыццёвую падзею
• назапашваць бясплатныя рэчы альбо іншыя непатрэбныя рэчы
• адчуваюць сябе засмучанымі, але бездапаможнымі наконт колькасці рэчаў у іх прасторы
• вінавацяць у празмернай мітусні памер іх прасторы альбо адсутнасць арганізацыі
• губляючы пакоі ў мітусні, робячы іх не ў стане функцыянаваць па прызначэнні
• пазбяганне размяшчэння людзей у прасторы з-за сораму альбо збянтэжанасці
• адкладаючы рамонт дома з-за мітусні і не жадаючы пускаць чалавека ў дом, каб выправіць усё, што зламалася
• канфлікт з блізкімі з-за празмернай мітусні

Як лячыць HD

Магчымая дыягностыка і лячэнне ХД. Аднак можа быць цяжка пераканаць чалавека, які пакутуе HD, распазнаць стан. Блізкія альбо староннія могуць распазнаць прыкметы і сімптомы HD задоўга да таго, як чалавек з гэтым захворваннем змірыцца.

Лячэнне HD павінна быць накіравана на чалавека, а не толькі на прасторы, якія перапоўнены мітуснёй. Перш за ўсё чалавек павінен успрымаць спосабы лячэння, каб змяніць свае паводзіны.

Дыягностыка

Хтосьці, хто шукае лячэнне HD, павінен спачатку звярнуцца да ўрача. Лекар можа ацаніць HD праз інтэрв'ю з чалавекам, а таксама з яго блізкімі. Яны таксама могуць наведаць прастору чалавека, каб вызначыць цяжар і рызыку сітуацыі.

Дбайная медыцынская ацэнка таксама можа дапамагчы дыягнаставаць любыя іншыя асноўныя захворванні псіхічнага здароўя.

Кагнітыўная паводніцкая тэрапія (ТГС)

Індывідуальная і групавая кагнітыўная паводніцкая тэрапія (ТГС) можа быць найбольш паспяховым спосабам лячэння ЛП. Гэта павінна быць накіравана медыцынскім спецыялістам.

Даследаванні паказалі, што гэты від лячэння можа быць карысным. Агляд літаратуры паказаў, што найбольш маладыя жанчыны, якія пабывалі на некалькіх сеансах ТГС і некалькі разоў наведваліся на даму, мелі найбольшы поспех у гэтай галіне лячэння.

ТГС можа быць зроблена ў індывідуальнай альбо групавой абстаноўцы. Тэрапія факусуюць на тым, чаму камусьці цяжка адкідваць прадметы і чаму яны хочуць прынесці больш прадметаў у прастору. Мэта ТГС - змяніць паводзіны і працэсы мыслення, якія спрыяюць назапашванню.

Сеансы ТГС могуць уключаць стварэнне стратэгій разгрузкі, а таксама абмеркаванне спосабаў прадухілення ўнясення ў космас новых прадметаў.

Групы, якія вядуць аднагодкі

Групы пад кіраўніцтвам аднагодкаў таксама могуць дапамагчы ў лячэнні HD. Гэтыя групы могуць быць прыязнымі і менш запужваць кагосьці з HD. Яны часта сустракаюцца штотыдзень і праводзяць рэгулярныя рэгістрацыі, каб аказаць падтрымку і ацаніць прагрэс.

Лекі

Спецыяльна для лячэння HD не існуе лекаў. Некаторыя могуць дапамагчы пры сімптомах. Лекар можа прызначыць селектыўны інгібітар зваротнага захопу серотоніна альбо інгібітар зваротнага захопу серотоніна-норадреналіна для дапамогі ў стане.

Гэтыя лекі звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння іншых захворванняў псіхічнага здароўя. Аднак не ясна, ці карысныя гэтыя лекі для HD. Некаторыя даследаванні паказалі, што лекі ад СДВГ таксама могуць быць карыснымі пры HD.

Карысная падтрымка

Падтрымка чалавека, які пакутуе ад HD, можа быць складанай. HD можа выклікаць напружанне паміж пацярпелым і блізкімі. Важна дазволіць чалавеку з HD стаць матываваным да дапамогі.

Як старонняму чалавеку, спакусліва верыць, што прыборка мітусні вырашыць праблему. Але назапашванне, верагодна, будзе працягвацца без належнага кіраўніцтва і ўмяшання.

Вось некалькі спосабаў падтрымаць чалавека з HD:

• Спыніце размяшчаць альбо дапамагаць чалавеку з захапленнем.
• Заахвочвайце іх звяртацца па дапамогу да спецыялістаў.
• Падтрымка без крытыкі.
• Абмяркуйце, як можна зрабіць сваю прастору больш бяспечнай.
• Падкажыце, як лячэнне можа станоўча паўплываць на іх жыццё.

Які прагноз

Парушэнне назапашвання - гэта дыягнастуемы стан, якое патрабуе дапамогі медыцынскага спецыяліста. Пры дапамозе прафесійнай дапамогі і часу чалавек можа перайсці ад свайго назапашвальнага паводзін і паменшыць небяспечную і напружаную мітусню ў асабістай прасторы.