Як вызначыць і лячыць кілы кіл пры цяжарнасці

Задаволены

• Сімптомы кілы дыска пры цяжарнасці
• Варыянты лячэння
• 1. Сродкі прававой абароны
• 2. Фізіятэрапія
• 3. Астэапатыя
• 4. Іглаўколванне
• 5. Хірургічнае ўмяшанне
• Рызыка кілы міжпазваночнай дыска падчас цяжарнасці
• Як ідзе дастаўка
• Як абараніць сябе

Кілы міжпазваночнай дыска пры цяжарнасці могуць выклікаць моцную боль у спіне, якая можа ірадыёўваць у ягадзіцы і нагу, выклікаючы паколванне і пагаршаючы якасць жыцця, патрабуючы медыцынскай дапамогі. Лекар можа прызначыць выкарыстанне абязбольвальных, супрацьзапаленчых прэпаратаў альбо ін'екцыю кортікастэроідаў для кантролю болю, але таксама можа быць паказана фізіятэрапія, якая праводзіцца гарачымі кампрэсамі, расцяжэннем і выцяжэннем пазваночніка.

Акрамя таго, остеопатія таксама з'яўляецца выдатным саюзнікам, таму што ёй удаецца перабудоўваць такія структуры, як мышцы, сухажыллі і самі органы, прыводзячы да неадкладнага зняцця болю, без выкарыстання лекаў. Іглаўколванне - яшчэ адна альтэрнатыва, таму што яна ўраўнаважвае энергію арганізма, змагаецца з болем і запаленнем, пазбаўляючы ад сімптомаў.

Сімптомы кілы дыска пры цяжарнасці

Сімптомы кілы міжпазваночнай дыска пры цяжарнасці могуць быць больш інтэнсіўнымі, і ў жанчыны могуць быць:

• Інтэнсіўная боль у спіне, якая можа ірадыёўваць у прыклад або ў адну з ног;
• Можа ўзнікаць адчуванне паколвання, паколвання або здранцвення ў спіне, прыкладзе, пахвіне ці назе.

Паколькі гэтыя сімптомы могуць узнікаць і пры паразе сядалішчнага нерва, лекар не заўсёды можа зрабіць выснову, што гэта кіла міжпазваночнай дыска, без абследавання. Ідэальным варыянтам было б зрабіць магнітна-рэзанансную тамаграфію і рэнтген, але гэтыя аналізы не павінны праводзіцца падчас цяжарнасці.

Варыянты лячэння

Варыянты лячэння кілы міжпазваночнай дыска пры цяжарнасці павінны быць рэкамендаваны акушэрам і могуць быць паказаны:

1. Сродкі прававой абароны

Падчас цяжарнасці жанчына не павінна прымаць лекі без рэкамендацыі лекара, бо многія перадаюць іх дзіцяці. У выпадку лёгкай болю, якая не суціхае пры адпачынку і цёплых кампрэсах, можна выкарыстоўваць Парацэтамол, максімальная сутачная доза 1 г, таксама можна ўжываць Ібупрофен і Трамадол, але толькі пры дапамозе медыцынскай рэкамендацыі.

Калі гэтага недастаткова для кантролю болю, лекар можа парэкамендаваць ін'екцыю кортікостероідаў, якая звычайна цалкам ліквідуе боль, але яе трэба ўжываць толькі ў самых цяжкіх выпадках, калі боль у спіне і нагах вельмі інтэнсіўная.

2. Фізіятэрапія

Кіраваць болем можна з дапамогай такіх рэсурсаў, як гарачыя кампрэсы і расцяжкі, якія неабходна праводзіць з дапамогай фізіятэрапеўта, каб не ўзмацняць боль. Адпачынак на баку, з падушкай паміж ног, таксама рэкамендуецца падчас болю.

Масаж не заўсёды паказаны, бо некаторыя кропкі пазваночніка могуць дапамагчы стымуляваць роды, акрамя таго абсталяванне, якое звычайна выкарыстоўваецца ў фізіятэрапіі, проціпаказана падчас цяжарнасці. Фізіятэрапеўт таксама можа пакласці клейкія палоскі, якія дапамогуць лепш утрымліваць жывот, што прыносіць палягчэнне ад болю.

Па-за крызісных момантаў практыкаванні па клінічным пілатэсе - яшчэ адзін выдатны спосаб падтрымліваць цягліцы хрыбетніка стабільна, дапамагаючы прадухіліць новы крызіс. Ведайце некаторыя практыкаванні, якія можна рабіць падчас цяжарнасці для зняцця сімптомаў.

3. Астэапатыя

Астэапатыя - гэта тып лячэння, пры якім суставы перакручваюцца, уключаючы пазваночнік, якія выклікаюць стану, якія дапамагаюць вызваліць назапашаную энергію ў гэтых суставах, прыносячы адчуванне палёгкі і большую магчымасць руху. У некаторых выпадках перастаноўка органаў, такіх як печань, таксама дапамагае змагацца з болем, прыносячы вялікае палягчэнне сімптомаў. Сеансы праводзяцца з остэапатам, прыблізна раз на тыдзень.

4. Іглаўколванне

Іглаўколванне таксама з'яўляецца добрым варыянтам пры слабой і ўмеранай болю. Гэта дапамагае дэфляваць структуры і ўраўнаважваць энергіі цела, каб яно цякло лепш, што звычайна прыносіць абязбольванне, без праблем для дзіцяці.

5. Хірургічнае ўмяшанне

Калі сімптомы вельмі інтэнсіўныя і пры паляпшэнні фізічнай тэрапіі, прыёме лекаў і іншых альтэрнатыўных варыянтах боль не паляпшаецца, таксама можа быць паказана хірургічнае ўмяшанне на пазваночніку, якое варта разгледзець.

Рызыка кілы міжпазваночнай дыска падчас цяжарнасці

Не ўсе жанчыны з кіламі міжпазваночнай дыска перажываюць крызіс падчас цяжарнасці, бо гармон рэлаксін, які прысутнічае з-за цяжарнасці, робіць сухажыллі і звязкі больш гнуткімі, чаго можа быць дастаткова, каб пазбегнуць моцных боляў у спіне ў спіне.

Аднак у самых цяжкіх выпадках, калі ў жанчыны больш чым адна кіла дыска, экструдаваная альбо выкрадзена, крыж кілы дыска можа быць настолькі сур'ёзным, што выклікае мноства парушэнняў. Жанчына можа "затрымацца" і ёй цяжка перасоўвацца, насіць высокія туфлі альбо трымаць на каленях старэйшага дзіцяці.

Аднак абсалютнай рызыкі, звязанай з дзіцем, няма, але паколькі дзіця адчувае ўсё, што адчувае маці, нягледзячы на ​​тое, што не адчувае болю, можа ўздзейнічаць на большае ўтрыманне кортізола, што можа зрабіць яго больш узбуджаным. некаторыя даследаванні паказваюць, што ў дзяцей жанчын, якія знаходзяцца ў стане стрэсу падчас цяжарнасці, больш высокі рызыка развіцця сіндрому дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці, трывогі і затрымкі прамовы.

Як ідзе дастаўка

У выпадку з'яўлення кілы міжпазваночнай дыска падчас цяжарнасці роды павінны быць абмеркаваны з акушэрам, паколькі няма абсалютных паказанняў і супрацьпаказанняў для кесарава і звычайнага родоразрешеніе. Звычайна, калі жанчына не перажывае крызіс у апошні месяц цяжарнасці, можна зрабіць нармальныя роды, але нават калі ў яе ёсць крызіс у апошнія некалькі тыдняў альбо калі крызіс пачынаецца падчас родаў, эпідуральная анестэзія можа цалкам ліквідаваць боль.

Як абараніць сябе

Некалькі добрых парад жанчынам, якія маюць кілы дыска, каб пазбегнуць крызісу цяжарнасці:

• Пазбягайце вялікіх намаганняў, паважаючы абмежаванні цела і карыстаючыся дапамогай спадарожнікаў ці іншых людзей, якія могуць дапамагчы;
• Не насіце штодня высокую абутак, аддаючы перавагу абутку вышынёй не больш за 3 см і вельмі зручнай;
• Паднімаючы прадметы з падлогі, заўсёды спачатку прысядайце, а не нахіляйцеся наперад;
• Перад тым, як зацяжарыць, жанчына можа займацца клінічным пілатэсам для ўмацавання спіны, паляпшэння паставы і атрымання большай гнуткасці.

Яшчэ адна важная мера засцярогі - пазбяганне празмернага набору вагі падчас цяжарнасці, бо гэта яшчэ больш пагаршае лордоз хрыбетніка, спрыяючы пагаршэнню сімптомаў. Такім чынам, цяжарная жанчына не павінна набіраць больш за 10 кг на працягу ўсёй цяжарнасці.

Таксама глядзіце ў відэа ніжэй, што рабіць для прафілактыкі і зняцця боляў у спіне падчас цяжарнасці: