Ці ёсць магчымасці для кантролю нараджальнасці на травах?

Задаволены

• Што такое травяны кантроль нараджальнасці?
• Варыянты травянога кантролю нараджальнасці
• Прамоўтэры стэрыльнасці
• Прафілактыка імплантацыі
• Менструацыя для пачатку
• Патэнцыйныя пабочныя эфекты травянога кантролю нараджальнасці
• Фактары рызыкі, якія неабходна ўлічваць
• Як выкарыстоўваць травяны кантроль нараджальнасці
• Альтэрнатыўныя варыянты кантролю над нараджальнасцю
• Размова з урачом

Існуе мноства розных формаў кантролю над нараджальнасцю для жанчын, якія імкнуцца прадухіліць цяжарнасць. Большасць відаў утрымліваюць сінтэтычныя гармоны, якія спыняюць авуляцыю альбо інакш перашкаджаюць сперме сустракацца з яйкам. Калі вы не жадаеце прымаць гарманальныя прэпараты, вам можа быць цікава, ці існуюць нейкія травяныя варыянты кантролю над нараджальнасцю. Вось больш падрабязна пра тое, што там знаходзіцца, што кажа даследаванне і іншыя метады, якія могуць працаваць для вас.

Што такое травяны кантроль нараджальнасці?

Расліны выкарыстоўваліся ў лячэбных мэтах стагоддзямі, а можа і даўжэй. Хоць раслінныя дабаўкі маркіруюцца як натуральныя, некаторыя вырабляюць наркотыкі. У выніку прыём некаторых дабавак нясе рызыку. Важна разумець, што хоць вы можаце ўбачыць шмат травяных дабавак на прылаўках у мясцовым прадуктовым краме ці аптэцы, Амерыканская адміністрацыя па харчаванні і леках (FDA) не ўхваліла большасць гэтых дабавак.

Незалежна ад таго, травяныя дабаўкі шырока выкарыстоўваюцца і нават прапагандуюцца спецыялістамі некаторых гаючых відаў мастацтва, такіх як іглаўколванне. Некаторыя нават могуць выкарыстоўвацца ў мэтах кантрацэпцыі. Калі вы пачнеце займацца ўласнымі даследаваннямі па барацьбе з нараджальнасцю, вы хутка выявіце, што ў наяўнасці шмат інфармацыі з усталяваных медыцынскіх крыніц.

Сара Папа піша папулярны блог The Healthy Home Economist. Яна тлумачыць, што травы могуць быць карыснымі як для павышэння, так і для "ўвільгатнення" нараджальнасці, у залежнасці ад мэт планавання сям'і. Жанчыны могуць звярнуцца да траў, калі яны не хочуць прымаць сінтэтычныя гармоны, планаваць свае цыклы ці звяртаць увагу на іншыя прыкметы нараджальнасці. Яна лічыць, што травы ў спалучэнні з бар'ерным метадам, напрыклад, мужчынскімі або жаночымі прэзерватывамі, могуць забяспечыць добрую абарону ад цяжарнасці.

Кэці Спірс у Wellness Mama таксама правяла шмат даследаванняў у галіне ўласнага планавання сям'і. Яна аддае перавагу адсочваць сваю фертыльнасць, каб пазбегнуць неабароненага сэксу на працягу фертыльных дзён кожны месяц, а не прымаць таблеткі. З некалькіх асноўных прычын яна не рэкамендуе выкарыстоўваць травы для кантролю нараджальнасці.

• Некаторыя травы могуць утрымліваць сродкі, якія выклікаюць аборт і выклікаюць выкідак.
• Некаторыя травы могуць уздзейнічаць на арганізм і вырабляць такія ж пабочныя эфекты, што і гарманальны кантроль над нараджальнасцю.
• Ніякія травы не на 100% эфектыўныя, і выкарыстанне іх можа несці рызыку для плёну, калі наступіць цяжарнасць.

Паколькі многае з таго, што вы знойдзеце ў Інтэрнэце пра травяны кантроль над нараджальнасцю, паходзіць з анекдатычных уліковых запісаў, вы можаце зразумець, наколькі цяжка можа прайсці інфармацыю. Перш чым адправіцца ў краму, каб забраць любыя дабаўкі, вось некалькі больш канкрэтных звестак.

Варыянты травянога кантролю нараджальнасці

Інфармацыя Папы аб кантролі над нараджальнасцю травы ў значнай ступені паходзіць з кнігі "Мудрая травяністая жанчына на год нараджэння дзіцяці" Сусун С. Від. У тэксце Пустазел выкладаюцца розныя травы, якія можна выкарыстоўваць для кантрацэпцыі рознымі спосабамі. Некаторыя травы нібыта працуюць, каб прадухіліць імплантацыю. Некаторыя травы выклікаюць скарачэнне маткі. Іншыя травы спрыяюць стэрыльнасці, і спіс працягваецца.

Гэтая інфармацыя таксама даступная на сайце "Weed", "Натуральнае здароўе, фітатэрапія і Спрыт Вылячэнне шляху мудрай жанчыны", які дае ўрывак з яе кнігі. Перш чым прачытаць, важна адзначыць, што, у адпаведнасці з яе аўтарскім профілем, Weed "не мае ніякіх афіцыйных дыпломаў." Яна пачала вывучаць травы ў 1965 г., калі была цяжарная, і праз гады яна пачала ўзяць узровень ведаў па гэтай тэме ў пэўных колах.

Прамоўтэры стэрыльнасці

Пустазелле кажа, што некаторыя людзі лічаць, што садзейнічанне стэрыльнасці:

• Камяністы каранёў выкарыстоўвалі жанчыны ў племені Дакота. Корань прасякнуты гадзінамі ў халоднай вадзе, а затым штодня прымаць ўнутр на працягу шасці месяцаў.
• Каранёвы жэмбіт, хоць і не такі магутны, аналагічна быў узяты жанчынамі з племені хопі пасля змешвання з халоднай вадой.
• Растаропшы нібыта спрыяюць часовай стэрыльнасці. Іх варылі ў вадзе для падрыхтоўкі гарбаты і ўжывалі ў ежу жанчыны з племені Квіно.

Прафілактыка імплантацыі

Пустазелле кажа, што для прадухілення імплантацыі некаторыя людзі лічаць наступнае:

• Шнурок каралевы Эн таксама вядомы як насенне дзікай морквы, якая выкарыстоўваецца ў якасці кантролю над нараджальнасцю, і вядзе свае карані назад у Індыю. Насенне бяруць на працягу сямі дзён пасля неабароненага палавога акту падчас фертыльнага перыяду, каб пазбегнуць імплантацыі аплодненых яек у матку.
• Лісце перацвітання растуць па ўсім свеце і нібыта ўтрымліваюць рэчывы, якія перашкаджаюць імплантацыі, такія як рутын, кверцэцін і галь-кіслата.
• Руцін таксама можна набыць самастойна для падобнай мэты. Яго можна прымаць пасля неабароненага сэксу да пачатку менструацыі.

Менструацыя для пачатку

Пустазелле кажа, што для паляпшэння менструацыі некаторыя людзі лічаць наступныя травы:

• Корань імбіра лічыцца самай магутнай травой, якую можна прымаць для прасоўвання менструацыі. Яго прымаюць па магутнасці, змешанай у кіпені некалькі разоў на дзень на працягу прыблізна пяці дзён.
• Вітамін С можа мець падобны эфект, але яго трэба прымаць у больш высокіх дозах. Прыём вялікіх доз вітаміна С у сінтэтычным выглядзе можа зрабіць ваш кішачнік друзлым.

З усіх гэтых траў карункі каралевы Ганны - адзін з найбольш шырока разгледжаных варыянтаў кантролю над нараджальнасцю ў гэтым спісе. Яго ўплыў сягае старажытнасці. Ужо сёння навукоўцы з Ілінойскага універсітэта ў Чыкага падзяляюць, што некаторыя жанчыны з сельскай Паўночнай Караліны, як вядома, спажываюць насенне, змешаныя ў вадзе, каб пазбегнуць цяжарнасці. Па-відаць, жаванне насення дае найбольш эфектыўныя вынікі.

Важна памятаць, што заходняя медыцына абмяркоўвае, прасоўвае або вывучае гэтыя метады барацьбы з нараджальнасцю рэдка. Яшчэ хочаце вывучыць травы як варыянт кантролю над нараджальнасцю? Гэта добрая ідэя, каб пазнаёміцца ​​з прафесійным траўнікам або іншым ліцэнзаваным практыкуючым, які рэгулярна займаецца зёлкамі, перш чым самастойна пачаць курс.

Патэнцыйныя пабочныя эфекты травянога кантролю нараджальнасці

Як і многія лекавыя прэпараты, раслінныя дабаўкі могуць выклікаць мноства пабочных эфектаў нават пры правільным ужыванні. Напрыклад, карункі каралевы Ганны могуць выклікаць розныя непрыемныя сімптомы пры няправільным выкарыстанні.

Згодна з кіраўніцтвам па ўзаемадзеянні лекавых рэчываў і вітамінаў, пабочныя эфекты могуць ўключаць:

• млоснасць
• стомленасць
• алергічная рэакцыя
• паніжаны ціск
• празмернае заспакаенне або дэпрэсія пры спалучэнні з некаторымі лекамі
• падвышаная адчувальнасць да сонечнага святла ў спалучэнні з пэўнымі лекамі
• пагаршаецца раздражненне або запаленне нырак
• узмоцненае ўздзеянне іншых дабавак з седатыўным уласцівасцямі

Розныя травы будуць мець розныя пабочныя эфекты. Розныя целы па-рознаму будуць рэагаваць на травы. У вашага фармацэўта можа быць дадатковая інфармацыя, каб падзяліцца, перш чым пачаць нешта новае, асабліва калі вы прымаеце лекі.

Каб пазбегнуць пабочных эфектаў, заўсёды выкарыстоўвайце травы, як указана на этыкетцы, альбо па ўказанні ўрача. Сачыце за любымі трывожнымі сімптомамі, якія могуць узнікнуць, каб вы маглі абмеркаваць іх з лекарам.

Фактары рызыкі, якія неабходна ўлічваць

Ёсць некалькі прычын, чаму травяныя дабаўкі могуць быць не для вас. Праводзіце з асцярожнасцю, калі ў вас ёсць адзін з наступных фактараў рызыкі:

• Калі ў вас ёсць рэцэпт, альбо вы прымаеце лекі без рэцэпту, магчыма, узаемадзеянне з травой. Папытаеце свайго фармацэўта для атрымання дадатковай інфармацыі аб канкрэтных узаемадзеяннях.
• Гэта важна, калі вы плануеце выкарыстоўваць травы для прадухілення цяжарнасці. Травы могуць нанесці шкоду плёну або грудному гадаванню дзіцяці. Калі вы зацяжарылі падчас прыёму траў, вам варта спыніць прыём траў, пакуль вы не пагаворыце з лекарам пра іх.
• Некаторыя травы могуць узаемадзейнічаць з наркозам альбо вырабляць іншыя пабочныя эфекты ў аперацыйнай. Паведаміце лекара, калі вы прымаеце якія-небудзь травы, перш чым ісці на аперацыю.

• Травы не прайшлі праверку на многіх людзей, якія не дасягнулі 18 гадоў. Людзі старэйшыя за 65 гадоў таксама могуць апрацоўваць травы па-рознаму.

Як выкарыстоўваць травяны кантроль нараджальнасці

Калі вы вырашылі паспрабаваць травяныя метады барацьбы з нараджальнасцю, пагаварыце з лекарам аб любых пабочных эфектах, якія могуць паўстаць. Лячэнне можа быць такім жа простым, як спыненне выкарыстання і выкарыстанне іншага тыпу кантролю над нараджальнасцю.

Прэзерватывы таксама абараняюць ад венерычных захворванняў (ЗППП) - гэта вобласць, якую травяныя дабаўкі не ахопліваюць.

Альтэрнатыўныя варыянты кантролю над нараджальнасцю

Шукаеце больш варыянтаў кантрацэпцыі без гармонаў? Метады, заснаваныя на ўсведамленні нараджальнасці, з'яўляюцца надзейным спосабам пазнаёміцца ​​са сваім целам і фертыльнымі перыядамі. Для таго, каб практыкаваць FAM, вам трэба звярнуць увагу на знакі і сігналы вашага цела, каб прадказаць, калі можа адбыцца авуляцыя. Лепшая частка гэтага ў тым, што пабочных эфектаў няма.

Вы найбольш урадлівыя за пяць дзён да авуляцыі, а таксама ў дзень авуляцыі. FAM дапамагае вам вызначыць авуляцыю, адсочваючы базальную тэмпературу цела пры дапамозе тэрмометра пасля абуджэння. Вы таксама можаце назіраць вашу цервікальную слізь, адсочваць даты авуляцыі ў стандартным календары альбо адсочваць менструальныя цыклы, каб ацаніць магчымыя фертыльныя часы.

Эфектыўнасць FAMs крыху ніжэй, чым эфектыўнасць іншых варыянтаў кантролю над нараджальнасцю. Дваццаць чатыры з 100 жанчын, якія практыкуюць ФАМ, будуць зацяжарыць кожны год, калі яны не выкарыстоўваюць гэты метад выдатна. Выкарыстанне гэтых метадаў паслядоўна паляпшае хуткасць прафілактыкі цяжарнасці.

Размова з урачом

Ёсць не шмат вынікаў даследаванняў, якія даказваюць, што травы эфектыўныя і бяспечныя як форма кантролю над нараджальнасцю. Заўсёды паведамляйце лекара, калі вы прымаеце лекавыя прэпараты, каб пазбегнуць узаемадзеяння з медыцынскім станам або лекамі, якія вы можаце прымаць.

Вы павінны быць асцярожнымі пры выкарыстанні травяных дабавак для прадухілення цяжарнасці. Паміж лекавымі ўзаемадзеяннямі, пабочнымі эфектамі і іншымі невядомымі, травы могуць не рызыкаваць. Вы можаце запісацца на прыём пагаварыць з лекарам наконт вашых праблем з гарманальным кантролем нараджальнасці і вашага жадання вывучыць іншыя варыянты. Ёсць такія альтэрнатывы, як FAM і іншыя, якія не ўключаюць у сябе спажыванне траў.