Што трэба ведаць пра пякотку

Задаволены

• Што такое пякотка?
• Што выклікае пякотку?
• Калі я павінен звярнуцца да ўрача з нагоды пякоткі?
• Якія варыянты лячэння пякоткі?
• Якія ўскладненні звязаны з пякоткай?
• Як можна прадухіліць пякотку?

ПЕРАМОГА РАНИТИДИНАУ красавіку 2020 года ўпраўленне па харчаванні і леках (FDA) звярнулася з просьбай аб выдаленні ўсіх формаў рэцэпту і пазабіржавага ранітыдзіна (Zantac) з ЗША. Гэта рэкамендацыя была зроблена, таму што ў некаторых прадуктах ранітыдыну былі выяўленыя недапушчальныя ўзроўні NDMA, верагоднага канцерогена (хімічнага рэчыва, які выклікае рак). Калі вам прызначаюць ранітыдин, пракансультуйцеся з лекарам пра бяспечныя альтэрнатыўныя варыянты, перш чым спыніць прыём прэпарата. Калі вы прымаеце безрэцэптурны ранітыдин, спыніце прыём прэпарата і пагаварыце са сваім медыцынскім работнікам аб альтэрнатыўных варыянтах. Замест таго, каб выносіць нявыкарыстаныя ранітыдыну на сайт, які прымае наркотыкі, пазбаўцеся ад іх у адпаведнасці з інструкцыямі прадукту альбо, вынікаючы ўказанням FDA.

Што такое пякотка?

Пякотка - гэта паленне ў грудзях, якое часта ўзнікае з горыччу ў горле ці роце. Сімптомы пякоткі могуць узмацніцца, калі вы ясьце вялікую ежу ці лежачы.

Увогуле, вы можаце паспяхова лячыць сімптомы пякоткі ў хатніх умовах. Аднак, калі частая пякотка абцяжарвае ежу і глытанне, вашы сімптомы могуць быць прыкметай больш сур'ёзнага медыцынскага стану.

Што выклікае пякотку?

Пякотка звычайна ўзнікае, калі змесціва са страўніка вяртаецца ў стрававод. Стрававод - гэта трубка, якая нясе ежу і вадкасць з рота ў страўнік.

Ваш стрававод падключаецца да страўніка на месцы злучэння, вядомага як сардэчны або ніжні страваводны сфінктар. Калі сардэчны сфінктар працуе нармальна, ён зачыняецца, калі ежа пакідае стрававод і трапляе ў страўнік.

У некаторых людзей сардэчны сфінктар не працуе належным чынам, альбо ён слабее. Гэта прыводзіць да таго, што змесціва са страўніка выцякае назад у стрававод. Страўнікавыя кіслоты могуць раздражняць стрававод і выклікаць сімптомы пякоткі. Гэты стан вядомы як рэфлюкс.

Пякотка таксама можа быць вынікам кілы страваводны адтуліны. Гэта адбываецца, калі частка страўніка штурхаецца праз дыяфрагму і трапляе ў грудзі.

Пякотка таксама часта сустракаецца падчас цяжарнасці. Калі жанчына цяжарная, гармон прогестэрон можа прымусіць расслабіцца ніжні страваводны сфінктар. Гэта дазваляе змесціва страўніка трапляць у стрававод, выклікаючы раздражненне.

Іншыя ўмовы здароўя і выбар ладу жыцця могуць пагоршыць пякотку, у тым ліку

• паліць
• залішняя вага ці атлусценне
• ўжыванне кафеіну, шакаладу ці алкаголю
• ўжыванне вострай ежы
• лежачы адразу пасля ежы
• прыём пэўных лекаў, такіх як аспірын або ібупрофен

Калі я павінен звярнуцца да ўрача з нагоды пякоткі?

Часам людзі адчуваюць пякотку. Аднак варта звярнуцца да ўрача, калі ў вас назіраецца пякотка больш за два разы на тыдзень альбо пякотка, якая не паляпшаецца пры лячэнні. Гэта можа быць прыкметай больш сур'ёзнага стану.

Пякотка часта ўзнікае побач з іншымі страўнікава-кішачнымі захворваннямі, такімі як язвы, якія з'яўляюцца язвамі ў слізістай страваводзе і страўніку, альбо гастраэзафагеальнай рэфлюкс. Калі ў вас ёсць пякотка і развіццё, звяжыцеся з лекарам:

• цяжкасць з глытаннем
• боль пры глытанні
• цёмны, смалены або крывавы крэсла
• дыхавіца
• боль, якая ірадыёўвае ад спіны да пляча
• галавакружэнне
• легкадумнасць
• потлівасць пры болях у грудзях

Пякотка не звязаная з сардэчным прыступам. Аднак многія з пякоткай лічаць, што ў іх інфаркт, таму што сімптомы могуць быць вельмі падобныя. У вас можа быць сардэчны прыступ, калі ў вас ёсць:

• моцная ці раздушная боль у грудзях
• абцяжаранае дыханне
• боль у сківіцы
• боль у руцэ

Якія варыянты лячэння пякоткі?

Калі ўзнікае перыядычная пякотка, ёсць некалькі хатніх сродкаў і змены ладу жыцця, якія могуць дапамагчы палегчыць вашыя сімптомы. Змены ладу жыцця, напрыклад, падтрыманне здаровага вагі, могуць дапамагчы паменшыць сімптомы. Вы таксама павінны пазбягаць:

• лежачы пасля ежы
• выкарыстанне тытунёвых вырабаў
• спажыванне шакаладу
• ўжыванне алкаголю
• ўжыванне кафеіну з кафеінам

Некаторыя прадукты могуць павялічыць верагоднасць пякоткі. Сюды ўваходзяць:

• газаваныя напоі
• цытрусавыя
• памідоры
• мята перачная
• смажаная ежа

Пазбяганне гэтых прадуктаў можа дапамагчы знізіць частату пякоткі.

Калі гэтыя метады лячэння не палепшаць сімптомы, магчыма, спатрэбіцца звярнуцца да ўрача. Лекар разгледзіць вашу гісторыю хваробы і распытае вас пра вашыя сімптомы. Ваш лекар таксама можа замовіць некалькі тэстаў, каб даведацца, што выклікае пякотку. Тэсты могуць ўключаць:

• рэнтген страўніка ці жывата
• эндаскапія для праверкі язвы ці раздражнення стрававода або слізістай абалонкі страўніка, якая прадугледжвае праходжанне невялікай трубкі, абсталяванай камерай у горла, у жывот
• пры тэсце на pH вызначыць, колькі кіслаты ў страваводзе

У залежнасці ад дыягназу, ваш лекар зможа прадаставіць вам варыянты лячэння, якія дапамогуць паменшыць або ліквідаваць вашы сімптомы.

Лекі для лячэння эпізадычнай пякоткі ўключаюць антацыды, антаганісты Н2-рэцэптараў для зніжэння выпрацоўкі страўнікавай кіслаты, такія як Pepcid, і інгібітары пратоннай помпы, якія блакуюць выпрацоўку кіслот, такія як:

• Прылёс
• Прэвацыд
• Protonix
• Nexium

Хоць гэтыя лекі могуць быць карыснымі, яны маюць пабочныя эфекты. Антацыды могуць выклікаць завала або дыярэю. Пагаворыце з лекарам пра любыя лекі, якія вы ўжо прымаеце, каб даведацца, ці рызыкуеце вы ўзаемадзейнічаць з наркотыкамі.

Якія ўскладненні звязаны з пякоткай?

Выпадковая пякотка звычайна не выклікае непакой. Аднак, калі вы часта атрымліваеце гэты сімптом, у вас могуць узнікнуць сур'ёзныя праблемы са здароўем, якія патрабуюць лячэння.

Калі вы не лечыце сур'ёзную пякотку, у вас могуць узнікнуць дадатковыя праблемы са здароўем, напрыклад, запаленне стрававода, якое называюць эзафагіт, альбо стрававод Барэта. Стрававод Барэта выклікае змены ў слізістай абалонцы стрававода, якія могуць павялічыць рызыку рака стрававода.

Доўгая пякотка таксама можа паўплываць на вашу якасць жыцця. Звярніцеся да лекара, каб вызначыць курс лячэння, калі вам цяжка працягваць паўсядзённае жыццё або моцна абмежаваныя ў вашай дзейнасці з-за пякоткі.

Як можна прадухіліць пякотку?

Выконвайце наступныя парады, каб пазбегнуць пякоткі:

• Пазбягайце прадуктаў і дзеянняў, якія могуць выклікаць вашыя сімптомы.
• Вы таксама можаце прыняць лекі без рэцэпту, напрыклад, жавальную таблетку антацыдаў, перш чым есці, каб пазбегнуць пякоткі да таго, як з'явяцца сімптомы.
• Імбірныя закускі або імбірны чай таксама карысныя хатнія сродкі, якія можна набыць у многіх крамах.
• Вядзіце здаровы лад жыцця і пазбягайце алкаголю і тытуню.
• Старайцеся пазбягаць перакусаў позна ўвечары. Замест гэтага перастаньце есці па меншай меры за чатыры гадзіны да сну.
• Замест двух-трох вялікіх прыёмаў ежы ўжывайце больш дробныя стравы часцей, каб палегчыць уздзеянне на стрававальную сістэму.