Garmin запусціў функцыю адсочвання перыяду, якую можна спампаваць на свой смарт-гадзіннік

Задаволены

• Агляд для

Разумныя аксэсуары былі распрацаваны, каб зрабіць усё: падлічваць вашыя крокі, ацэньваць вашыя звычкі сну, нават захоўваць інфармацыю аб вашай крэдытнай карце. Цяпер носныя тэхналогіі афіцыйна выводзяць з ладу: 30 красавіка Garmin далучыўся да FitBit, дадаўшы ў свой шэраг інавацыйных функцый адсочванне менструальнага цыклу, што азначае, што вы можаце сачыць за сваім месячным кожны месяц, проста паглядзеўшы за гадзінамі. (Звязаны: Лепшыя праграмы для адсочвання месячных)

"Адсочванне цыклаў было распрацавана жанчынамі Garmin - ад інжынераў, да кіраўнікоў праектаў, да каманды маркетынгу", - сказала Сьюзен Лайман, віцэ -прэзідэнт Garmin па глабальным спажывецкім маркетынгу, у прэс -рэлізе. «Такім чынам, мы маглі гарантаваць, што мы праўдзіва задавальняем сапраўдныя жаданні і патрэбы жанчыны».

Такім чынам, вось як гэта працуе: праз Garmin Connect, аднаіменнае прыкладанне брэнда і бясплатнае фітнес-супольнасць (даступна як для iOS, так і для Android), адсочванне месячных пачынаецца з простага часопіса. Карыстальнікі могуць наладзіць адсочванне ў залежнасці ад цыкла; ці ёсць у вас рэгулярныя, нерэгулярныя месячныя, калі ў вас няма месячных ці вы пераходзіце ў менопаузу, усё гэта актуальна.

Дакументуючы ўзроўні інтэнсіўнасці вашых сімптомаў — як фізічных, так і эмацыйных — з цягам часу праграма пачне адзначаць заканамернасці ў вашым цыкле на аснове ўведзеных вамі даных і пачне прагназаваць перыяд і фертыльнасць. (Па тэме: Сапраўдныя жанчыны дзеляцца, чаму яны адсочваюць свой перыяд)

Больш за тое, функцыя адсочвання менструальнага цыклу таксама дае ўяўленне аб тым, як ваш перыяд можа паўплываць на іншыя аспекты вашага здароўя, такія як "сон, настрой, апетыт, спартыўныя вынікі і многае іншае", гаворыцца ў прэс-рэлізе.

Акрамя таго, прыкладанне прапануе адукацыйную інфармацыю на працягу ўсяго цыкла. Гэтыя невялікія кавалачкі інфармацыі - г.зн. у які момант вашага цыклу ваша цела прагне больш за ўсё бялку, калі вам будзе лягчэй працягнуць трэніроўкі, і якія трэніроўкі лепш за ўсё выконваць на кожнай фазе менструацыі - можа быць карысна пры планаванні дыеты і фізічных практыкаванняў на працягу месяца . (Па тэме: Я працаваў у "Шортах перыяду", і гэта не было поўнай катастрофай)

Функцыя адсочвання менструальнага цыклу афіцыйна запушчана на гэтым тыдні, і на дадзены момант гэтая функцыя сумяшчальная толькі з Garmin Forerunner 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music, fēnix 5 Plus Plus, у адпаведнасці з крамай Connect IQ. Тым не менш, функцыя будзе сумяшчальная з Garmin fēnix® 5 Series, fēnix Chronos, Forerunner® 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 Music у бліжэйшы час, таму не забудзьцеся правяраць яго праз прыкладанне.

Агляд для