Практыкаванні заікання

Задаволены

• Практыкаванні на заіканне
• Што такое заіканне
• Што выклікае заіканне

Практыкаванні заікання могуць дапамагчы палепшыць гаворка ці нават спыніць заіканне. Калі чалавек заікаецца, ён павінен зрабіць гэта і прыняць гэта за іншых людзей, што зробіць заікаючыся больш упэўненым у сабе, больш выкрыецца і, як правіла, заіканне з часам знікае.

Заіканне выклікана наборам фактараў, якія ўтвараюць айсберг, і няздольнасць размаўляць - гэта толькі вяршыня айсберга, таму лячэнне заікання часта праводзіцца з дапамогай псіхааналізу, дзе заікаючыся больш даведаецца пра сябе і праходзіць, каб адчуць сябе лепш з вашай цяжкасцю.

Некаторыя выпадкі заікання можна вылечыць тыднямі, іншыя могуць заняць месяцы ці гады, усё будзе залежаць ад таго, наколькі доўга чалавек заікаецца, і ад ступені цяжару.

Практыкаванні на заіканне

Некалькі практыкаванняў, якія можна зрабіць для паляпшэння заікання:

1. Паслабце мышцы, якія, як правіла, напружаныя ў той момант, калі чалавек загаворыць;
2. Знізіць хуткасць прамовы, бо гэта ўзмацняе заіканне;
3. Трэніруйцеся чытаць тэкст перад люстэркам, а потым пачынайце чытаць іншым людзям;
4. Прыміце заіканне і навучыцеся змагацца з гэтым, бо чым больш чалавек гэта ацэньвае і чым больш збянтэжаны, тым больш гэта стане відавочна.

Калі гэтыя практыкаванні не дапамагаюць палепшыць гаворка, ідэальна зрабіць тэрапію заікання з лагапедам. Акрамя таго, даведайцеся, як палепшыць дыкцыю практыкаванняў.

Што такое заіканне

Заіканне, якое па-навуковаму называюць дысфеміяй, - гэта не толькі цяжкасці ў размове, гэта стан, які ўплывае на самаацэнку і пагаршае сацыяльную інтэграцыю чалавека.

Дзеці ва ўзросце ад 2 да 5 гадоў вельмі часта адчуваюць пераходныя эпізоды заікання, якія могуць працягвацца некалькі месяцаў, таму што яны думаюць значна хутчэй, чым могуць размаўляць, бо іх фанетычная сістэма яшчэ не цалкам прыдатная. Гэта заіканне, як правіла, пагаршаецца, калі дзіця нервуецца або моцна ўзбуджаецца, а таксама можа адбыцца, калі ён прамаўляе сказ з вялікай колькасцю новых для яго слоў.

Калі заўважана, што дзіця, акрамя заікання, робіць і іншыя жэсты, такія як тупанне ступнёй, лыпанне вачыма альбо любы іншы цік, гэта можа сведчыць пра неабходнасць лячэння, бо гэта сведчыць пра тое, што дзіця ўжо зразумеў, у чым складанасць размаўляючы свабодна, і калі вас хутка не пачнуць лячыць, вы будзеце, як правіла, ізалявацца і пазбягаць размоў.

Што выклікае заіканне

Заіканне можа мець некалькі фізічных і эмацыянальных фактараў, якія пры правільным лячэнні могуць цалкам знікнуць, і чалавек больш не будзе заікацца. Дзеці, якія заікаюцца, у два разы часцей таксама заікаюцца.

Адна з прычын заікання - мазгавое паходжанне. У мозгу некаторых людзей, якія заікаюцца, менш шэрага рэчыва і некаторых белых абласцей мозгу, у вобласці маўлення менш сувязяў, і лекі ад гэтага да гэтага часу не знойдзена.

Але для большасці заікаецца прычынай заікання з'яўляецца няўпэўненасць у маўленні і іншыя фактары, такія як дрэннае развіццё маўленчых цягліц, якія прысутнічаюць у роце і горле. Для іх практыкаванні на заіканне і само развіццё цела, як правіла, памяншаюць заіканне з цягам часу.

У іншых прычына заікання магла быць набыта пасля змены ў мозгу, напрыклад, інсульту, кровазліцця ці траўмы галавы. Калі змены незваротныя, заіканне таксама будзе.