Паласканне рота: як правільна выбраць і выкарыстоўваць

Аўтар: Gregory Harris

Дата Стварэння: 7 Красавік 2021

Дата Абнаўлення: 18 Лістапад 2024

Відэа: Правілы нарэзкі чаранкоў руж. З якіх уцёкаў руж можна нарэзаць тронкі для ўкаранення восенню?

Задаволены

Як правільна карыстацца
Ці трэба карыстацца паласкання кожны дзень?
Як выбраць лепшы тып
Сыход за лепшым эфектам
Праверце свае веды
Здароўе паражніны рота: ці ведаеце вы, як даглядаць за зубамі?

Выкарыстанне вадкасці для паласкання рота вельмі важна для падтрымання здароўя паражніны рота, бо яна прадухіляе такія праблемы, як паражніну, налёт, гінгівіт і непрыемны пах з рота, спрыяючы асвяжальнаму дыханню і паляпшэнню стану зубоў.

Гэтыя прадукты звычайна маюць розныя склады, з алкаголем, фторам ці фторам альбо без іх, якія адаптаваны да патрэбаў ротавай паражніны кожнага чалавека, і таму, па магчымасці, яны павінны кіравацца стаматолагам, каб дасягнуць максімальнай карысці.

Паласканне заўсёды трэба выкарыстоўваць пасля чысткі зубоў, апрацоўкі зубной ніткай і выскрабання мовы, бо ў роце не павінна быць налёту і прымешак, каб прадукт мог дзейнічаць. Акрамя таго, паколькі існуе мноства гандлёвых марак гэтага прадукту, важна праверыць, ці мае марка дазвол ANVISA, і праверыць актыўныя інгрэдыенты, якія змяшчаюцца ў складзе, на этыкетцы.

Як правільна карыстацца

Каб правільна выкарыстоўваць паласканне рота, гігіену паражніны рота неабходна выконваць наступным чынам:

Зубная нітка паміж усімі зубамі. Людзі з вельмі блізкімі зубамі могуць выкарыстоўваць зубную стужку, бо яна танчэйшая і не шкодзіць;
Чысціце зубы зубной шчоткай і пастай з фторам не менш за 2 хвілін;
Паласкаць рот толькі вадой цалкам выключыць зубную пасту;
Пакладзеце вадкасць для паласкання рота прама ў рот і прамыйце на працягу некалькіх секунд, пераканаўшыся, што прадукт дасягае ўсіх абласцей рота, а потым плюньце.

Нельга глынаць рот для паласкання рота, паколькі ён не падыходзіць для прыёму ўнутр, і ён можа пераносіць мікраарганізмы, якія знаходзіліся ў роце, што можа нашкодзіць страўніку.

Ці трэба карыстацца паласкання кожны дзень?

Паласканне ротавай паражніны не трэба выкарыстоўваць кожны дзень, бо найбольш карысныя людзі, якія перанеслі хірургічную працэдуру ў паражніны рота альбо якія пакутуюць нейкімі захворваннямі пародонта, такімі як паражніны, гінгівіт або адчувальныя зубы.

Гэта тлумачыцца тым, што, нягледзячы на эфект павышэння чысціні паражніны рота, яго празмернае ўжыванне можа нанесці шкоду эмалі зубоў, палягчаючы адукацыю плям і сухасць слізістай абалонкі рота.

Як выбраць лепшы тып

Ёсць некалькі варыянтаў для паласкання рота з рознымі актыўнымі прынцыпамі, спосабамі дзеяння і эфектыўнасцю. Да асноўных можна аднесці:

З алкаголем: алкаголь - гэта кампанент, які выкарыстоўваецца для развядзення прадуктаў для паласкання рота і павінен быць бяспечным для ўжывання. Аднак пажадана пазбягаць гэтага паласкання, паколькі ён выклікае агрэсію слізістай абалонкі паражніны рота і знос эмалі зубоў, акрамя таго, што ён можа збалансаваць ротавы ўзровень рН, што можа зрабіць зубы жоўтымі і высушыць мову. ;
Ніякага алкаголю: у безалкагольным апалоскванні паласканне выкарыстоўваюць іншыя віды прадуктаў для развядзення актыўных інгрэдыентаў, якія не апякаюць і дрэнна апрацоўваюць рот, і могуць выкарыстоўвацца з большай бяспекай;
З фторам: фтарыраваныя прадукты ідэальна падыходзяць людзям з паражніной і павінны ўжывацца адзін раз у дзень для барацьбы з распаўсюджваннем бактэрый, а таксама карысныя для зніжэння адчувальнасці ў зубах людзей з гэтай праблемай;
Антысептык, напрыклад хлоргексідін глюконат: антысептычнае паласканне найбольш падыходзіць для тых, у каго непрыемны пах з рота, бо яно здольна ліквідаваць бактэрыі, якія выклікаюць непрыемны пах у роце. Яны таксама ідэальна падыходзяць для тых, хто перанёс ці ўсё яшчэ будзе рабіць аперацыю, так як памяншае рызыку заражэння. Аднак гэты тып антысептыку трэба ўжываць толькі 1 тыдзень, як паказвае стаматолаг, бо, паколькі ён моцнадзейны, ён можа нанесці шкоду і плямы на зубах.

Такім чынам, для таго, каб выбраць ідэальную вадкасць для паласкання рота і ведаць, як ёю карыстацца, важна звярнуцца да спецыяліста па ацэнцы, якая можа ўказаць лепшы тып, колькасць штодзённага выкарыстання і як доўга, бо большую частку часу ў гэтым няма неабходнасці. для штодзённага выкарыстання паласкання рота.

Сыход за лепшым эфектам

Некалькі саветаў, як вадкасць для паласкання рота добра працаваць і не выклікаць непажаданых наступстваў, ўключаюць:

Выкарыстоўваць на ноч, пажадана, пасля гігіены паражніны рота шчоткай і ніткай, для больш працяглага эфекту. Хоць некаторыя людзі ўжываюць яго два разы на дзень, але толькі адзін раз у дзень дастаткова для правільнай гігіены паражніны рота;
Зубная нітка і чыстка зубоў зубоў, бо аднаго толькі паласкання недастаткова для ліквідацыі бактэрый і прымешак. Праверце, якія крокі правільна чысціць зубы;
Не разводзіце сродак вадой, таму што, нягледзячы на тое, што некаторыя людзі выкарыстоўваюць стратэгію для памяншэння выпальвання паласкання, гэта змяняе і памяншае эфект актыўных інгрэдыентаў;
Людзям, якія маюць адбельванне зубоў, варта аддаваць перавагу празрыстым паласкання і без фарбавальнікаў, прадухіляе з'яўленне плям;
Для дзяцей паласканне рота павінна быць без алкаголю і фтору, але любы тып проціпаказаны да 3 гадоў.

Людзям, якія пакутуюць дыябетам, трэба карыстацца вадкасцю для паласкання рота толькі адзін раз у дзень перад сном, таму што ўжыванне ў большай колькасці можа спрыяць сухасці ў роце - распаўсюджанаму сімптому ў гэтых людзей, але які можа пагоршыцца з-за выкарыстання паласкання рота. Карыстацца вадкасцю для паласкання рота асабліва рэкамендуецца, калі ў вас ёсць паражніны, налёт, запаленне дзёсен, альбо вы прайшлі нейкую стаматалагічную працэдуру, напрыклад, выдаленне зуба альбо аперацыю на роце, бо гэта можа паскорыць выздараўленне і поўнае выздараўленне.

Праверце некаторыя прыродныя рэцэпты і даведайцеся, як ежа можа дапамагчы змагацца з непрыемным пахам з рота, у гэтым відэа, падрыхтаваным нашым дыетолагам: