Эмілі Скай прызнае, што яе трэніроўкі падчас цяжарнасці прайшлі не так, як планавалася

Задаволены

• Агляд для

Тыдзень за тыднем фіт-стаграмамер Эмілі Скай падрабязна дзеліцца сваім вопытам цяжарнасці. Яна прызналася, што цалкам ахоплівае павелічэнне вагі і целлюліт, выступіла з крытыкай, якую атрымала за практыкаванні падчас цяжарнасці, і абмеркавала сваю асвяжальную філасофію перад родамі. Цяпер, на 37 тыдні цяжарнасці, трэнер з Аўстраліі распавядае пра тое, як яна ставіцца да таго, што яе фітнес падчас цяжарнасці ідзе не так, як яна спадзявалася.

"Што тычыцца маёй фізічнай формы, мая цяжарнасць не пайшла па планах", - распавяла яна ў Instagram. "Я думаў, што змагу паспяваць за фізічнымі практыкаваннямі да канца цяжарнасці, але гэтага НЕ адбылося ха-ха! З-за доўгатэрміновай праблемы са спіной (я ўжо казаў пра гэта раней) і радыкуліту, я не за апошнія 2 месяцы я мог займацца спортам, бо мне было занадта нязручна, і ў мяне пачынала пагаршацца спіна і радыкуліт. Я вырашыў прыслухацца да свайго цела і спыніцца ".

З такой колькасцю мам з шасці набораў (што, эй, дамы!), гэта больш чым асвяжальна бачыць каго-то, хто зрабіў кар'еру, заставаючыся ў форме і выглядаючы як лепш, - быць такім адкрытым у тым, каб быць ну, ну, чалавечы. Чаканні для мам дастаткова вялікія, асабліва для такіх мам, як першы раз, як Скай. Той, каго вы захапляецеся такім сырым і сапраўдным, - такое стаўленне жанчыны павінны бачыць часцей.

Паведамленне сабрала тысячы шчырых каментароў удзячнасці і заахвочвання. "Каханне гэтай Эм !!! Вы выглядаеце ДЗІВАЛЬНА, кожны па кавалачку з вас !!!" напісала калега-трэнер Ганна Вікторыя, якая таксама падзялілася думкамі аб тым, каб навучыцца прымаць павелічэнне вагі.

Па праўдзе кажучы, Скай прызнаецца, што прапусціць практыкаванні зусім няпроста для яе, але ў рэшце рэшт яна з гэтым змірылася. "Жыццё далёка не ідэальнае і не заўсёды ідзе па плане, і таму я думаю, што так важна засяродзіцца на добрых рэчах у сваім жыцці", - напісала яна.

Агляд для