Раннія крокі па спыненні маршчын

Задаволены

• Агляд для

Пытанне: Мне ўсяго 27, але ці варта думаць пра пачатак рэжыму барацьбы са старэннем? Я хачу захаваць сваю скуру, але я не хачу выкарыстоўваць нічога цяжкага, што можа выклікаць у мяне высыпанні.

A: У 20-гадовым узросце вы павінны абавязкова падумаць аб прыняцці мер па прадухіленні з'яўлення маршчын, - кажа Адрыен Дэнез, доктар медыцынскіх навук, заснавальнік Манхэтэнскай клінікі супраць старэння. "Калі вы маладыя, вы закладваеце аснову для ўсяго - ліній, змянення колеру, разбітых крывяносных сасудаў - якія з'яўляюцца на вашым твары, калі вы старэй", - кажа яна. "Вы можаце мець скуру, якая ў вас зараз, на працягу наступнага дзесяцігоддзя, калі даглядаць за ёй". Вось меры, якія вы можаце прыняць, каб забяспечыць здароўе скуры на працягу ўсяго жыцця.

- Здзяйсняйце пакупкі. Паколькі большасць сродкаў супраць старэння распрацаваны для спелай скуры, якая, як правіла, больш сухая і тонкая, яны часта могуць быць занадта цяжкімі для маладых жанчын з актыўнымі сальнымі залозамі. Замест гэтага шукайце безмасляныя ўвільгатняюць крэмы або лёгкія гелі і сыроваткі. Добрыя стаўкі: DDF Ultra-Lite безмасляная ўвільгатняе раса з алоэ і гліцэрынай ($30; sephora.com) і травяная ўвільгатняльная сыроватка Mario Badescu для догляду за скурай ($30; mariobadescu.com) з жэньшэнем, гінкго і вітамінам С.

- Рэлігійна насіць сонцаахоўны крэм. Калі вы не карыстаецеся сонцаахоўнымі крэмамі кожны дзень, мала што можа дапамагчы вашай скуры супраць старэння. Калі вы выкарыстоўваеце ўвільгатняе крэм раніцай, важна выбраць той з убудаванай абаронай ад сонца; у адваротным выпадку нанясенне сонцаахоўнага крэму на ўвільгатняе крэм можа разбавіць SPF напалову. Два ўвільгатняюць крэму, якія варта паспрабаваць: штодзённы ўвільгатняе крэм Neutrogena Healthy Defense SPF 30 (12 долараў) з вітамінам Е і правітамінам В5 і лосьон Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15 (7,49 долараў; абодва ў аптэках).

- Сілкуйце скуру. Лёгкія багатыя антыаксідантамі гелі або сыроваткі дадуць вашай скуры дозу так неабходных пажыўных рэчываў і дапамогуць абараніць яе ад стрэсу і фактараў навакольнага асяроддзя. Выбар рэдактара: Пітэр Томас Рот Power C 20 антыаксідантны сыроваткавы гель (85 даляраў; peterthomasroth.com) з 20 працэнтамі вітаміна С і Chanel Hydra Sérum Vitamin Moisture Boost (55 долараў за 1 унцыю; gloss.com) з вітамінамі В5, Е і Ф.

- Беражыце вочы. Адной з першых абласцей, дзе з'яўляюцца прыкметы старэння, скура вакол вачэй мае патрэбу ў дадатковым увільгатненні, нават калі астатняя частка твару гэтага не патрабуе. Выбар рэдактара: Новы Flash Clarins Eye Revive Beauty Flash ($ 42,50; clarins.com) з экстрактам аліўкавых лісця, белым гарбатай і вавёркамі пшаніцы і NV Perricone, MD Cosmeceuticals Ester Vitamin C Ester with Tocotrienols Eye Area Therapy ($ 45; sephora.com) . Для дадатковай гідратацыі варта выкарыстоўваць гель для вачэй Clinique Moisture Surge ($ 26; clinique.com), які ідэальна падыходзіць для больш тоўсты тыпу скуры.

Агляд для