Біпалярнае засмучэнне ў жанчын: ведайце факты

Задаволены

• Асноўныя моманты
  
• Якія розныя віды біпалярнага засмучэнні?
• Біпалярнае I засмучэнне
• Біпалярнае засмучэнне II
• Циклотимическое засмучэнне
• Сімптомы біпалярнага засмучэнні
• Манія
• Гіпаманія
• Дэпрэсія
• Змяшаная манія
• Хуткая язда на ровары
• Фактары рызыкі, якія трэба ўлічваць
• Як дыягнастуецца біпалярнае засмучэнне?
• Лячэнне біпалярнага засмучэнні
• Лекі
• Псіхатэрапія
• Электрасутаргавая тэрапія (ЭКТ)
• Атрыманне дапамогі і падтрымкі
• Параметры падтрымкі
• Сыход за сабой
• На вынас

Што такое біпалярнае засмучэнне?

Асноўныя моманты

1. Характарыстыкі і наступствы біпалярнага засмучэнні могуць моцна адрознівацца ў мужчын і жанчын.
2. У жанчын з біпалярным засмучэннем павышаецца рызыка з'яўлення або рэцыдыву з-за ваганняў гармонаў.
3. Пры належным медыкаментозным лячэнні і кіраванні сімптомамі жанчыны з біпалярным засмучэннем маюць спрыяльны светапогляд.

Біпалярнае засмучэнне - гэта псіхічнае захворванне, якое выклікае экстрэмальныя змены настрою. Гэтыя змены ў настроі могуць вагацца ад пачуцця эйфарыі да глыбокага смутку. Яны могуць пагоршыць вашу здольнасць працаваць на працы і ў асабістым жыцці.

Гэта засмучэнне штогод дзівіць каля 2,8 працэнта дарослых амерыканцаў. Гэта адбываецца з аднолькавай хуткасцю ў мужчын і жанчын. Характарыстыкі і наступствы біпалярнага засмучэнні могуць моцна адрознівацца ў мужчын і жанчын. Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра тое, як гэта ўплывае на жанчын.

Якія розныя віды біпалярнага засмучэнні?

Тры асноўныя тыпы біпалярнага засмучэнні - біпалярны I, біпалярны II і цыклатымічны засмучэнне. Іншыя тыпы біпаляраў могуць быць звязаныя з ужываннем рэчываў альбо лекаў альбо з іншым захворваннем.

Біпалярнае I засмучэнне

Біпалярная дыягностыка I ўключае па меншай меры адзін маніякальны альбо змешаны эпізод, які доўжыцца не менш за адзін тыдзень, альбо які выклікае шпіталізацыю. Эпізод мог узнікнуць да альбо пасля гіпаманічнага альбо дэпрэсіўнага эпізоду. Аднак вы можаце мець біпалярны I, не маючы дэпрэсіўнага эпізоду. У мужчын і жанчын развіваецца біпалярнае засмучэнне I.

Біпалярнае засмучэнне II

Дыягностыка біпалярнага засмучэнні II ўключае бягучы альбо мінулы буйны дэпрэсіўны эпізод, які доўжыцца па меншай меры два тыдні. У чалавека таксама мусіў быць цяперашні альбо мінулы эпізод гіпаманіі. У жанчын можа развіцца біпалярнае засмучэнне II, чым у мужчын.

Циклотимическое засмучэнне

У людзей з циклотимическим засмучэннем могуць узнікаць пастаянныя біпалярныя сімптомы, якія не адпавядаюць поўным крытэрам біпалярнага дыягназу I альбо біпалярнага дыягназу II. Циклотимическое засмучэнне лічыцца менш цяжкай формай біпалярнага засмучэнні. Яна ўключае ў сябе частае паўтарэнне сімптомаў гіпаманіі і дэпрэсіі, якія ніколі не становяцца дастаткова сур'ёзнымі, каб дыягнаставаць біпалярны сіндром II. Як правіла, гэтыя сімптомы захоўваюцца на працягу двух гадоў.

Сімптомы біпалярнага засмучэнні

Важна разумець асноўныя характарыстыкі біпалярнага засмучэнні. Гэта можа дапамагчы вам лепш зразумець, як біпалярнае засмучэнне ўплывае на жанчын. Асноўныя сімптомы ўключаюць:

• манія
• гіпаманія
• дэпрэсія
• змешаная манія

Манія

Манія - гэта стан павышанага настрою. Падчас маніякальных эпізодаў вы можаце адчуваць сябе вельмі энергічным, энергічным і творчым. Вы таксама можаце адчуваць сябе раздражняльным. Вы можаце ўдзельнічаць у паводзінах з высокай рызыкай, такіх як злоўжыванне псіхаактыўнымі рэчывамі або ўзмацненне сэксуальнай актыўнасці. Вы можаце марнаваць грошы па-дурному, рабіць дрэнныя ўкладанні грошай альбо паводзіць сябе іншымі неабдуманымі спосабамі.

Маніякальныя эпізоды могуць доўжыцца тыдзень і больш. Калі вы адчуваеце альбо глядзельныя, альбо слыхавыя галюцынацыі альбо трызненне, гэта называюць "псіхатычнымі асаблівасцямі".

Гіпаманія

Гіпаманія - менш цяжкая форма маніі. Падчас гіпаманічных эпізодаў вы можаце адчуваць павышаныя настроі, падобныя на тыя, якія ўзнікаюць пры маніі. Гэтыя павышаныя настроі менш інтэнсіўныя, чым маніякальныя, і менш уплываюць на вашу здольнасць функцыянаваць. У жанчын часцей развіваецца гіпаманія, чым у мужчын.

Дэпрэсія

Дэпрэсія - гэта стан надзвычай нізкага настрою. Падчас дэпрэсіўных эпізодаў вы можаце адчуваць моцны смутак са значнай стратай энергіі. Гэтыя эпізоды доўжацца не менш за два тыдні. З-за гэтага дэпрэсіўныя прыступы могуць выклікаць сур'ёзныя парушэнні. У жанчын часцей узнікаюць сімптомы дэпрэсіі, чым у мужчын.

Змяшаная манія

У дадатак да асобных маніякальных і дэпрэсіўных эпізодаў людзі з біпалярным засмучэннем могуць таксама адчуваць змешаную манію. Гэта таксама вядома як змешаны эпізод. Пры змешаным эпізодзе вы можаце адчуваць як маніякальныя, так і дэпрэсіўныя сімптомы штодня на працягу тыдня і больш. Жанчыны часцей перажываюць змешаныя эпізоды, чым мужчыны.

Хуткая язда на ровары

Біпалярныя эпізоды таксама могуць характарызавацца тым, як хутка эпізоды чаргуюцца. Хуткае катанне на ровары - гэта мадэль біпалярнага засмучэнні, якая ўзнікае, калі на працягу аднаго года ў вас ёсць па меншай меры чатыры маніякальныя або дэпрэсіўныя эпізоды. Хуткая язда на ровары звязана з павелічэннем паказчыкаў:

• дэпрэсія
• самагубства
• наркаманія
• непакой
• гіпатэрыёз

Жанчыны адчуваюць хуткасць на роварах, чым мужчыны.

Фактары рызыкі, якія трэба ўлічваць

Некалькі вядомых фактараў рызыкі могуць павялічыць верагоднасць біпалярнага пачатку альбо рэцыдыву як у мужчын, так і ў жанчын. Гэтыя фактары рызыкі ўключаюць:

• мець бацькоў альбо брата і сестру з біпалярным засмучэннем
• злоўжыванне наркотыкамі
• злоўжыванне алкаголем
• асноўныя жыццёвыя падзеі, такія як страта каханага чалавека альбо ўздзеянне траўматычнага досведу

Мяркуецца, што жанчыны з біпалярным засмучэннем падвяргаюцца павышанай рызыцы ўзнікнення альбо рэцыдыву з-за ваганняў гармонаў. Гэтыя ваганні могуць быць выкліканы:

• менструацыя
• перадменструальны сіндром і перадменструальнае дисфорическое засмучэнне
• цяжарнасць
• клімакс

У жанчын з біпалярным засмучэннем таксама большая верагоднасць узнікнення некаторых іншых праблем са здароўем разам з біпалярнымі. Гэтыя праблемы могуць ўключаць у сябе:

• алкагалізм
• парушэнні харчавання
• атлусценне, выкліканае лекамі
• галаўныя болі пры мігрэні
• захворванні шчытападобнай залозы

Як дыягнастуецца біпалярнае засмучэнне?

Дыягнаставаць біпалярнае засмучэнне можа быць вельмі складана, бо многія яго сімптомы ўзнікаюць і пры іншых захворваннях. Гэтыя ўмовы могуць ўключаць сіндром гіперактыўнасці з дэфіцытам увагі (СДВГ). Яны могуць таксама ўключаць шызафрэнію, асабліва калі ў вас ёсць сімптомы псіхозу. Дыягностыка ў жанчын таксама можа ўскладняцца рэпрадуктыўнымі гармонамі.

Дыягназ звычайна ўключае фізічны агляд. Ваш лекар таксама ацэніць ваш медыцынскі і сямейны анамнез. З вашага дазволу лекар можа паразмаўляць з членамі сям'і і блізкімі сябрамі, каб сабраць інфармацыю пра любыя паталагічныя паводзіны. Перш чым пацвердзіць дыягназ, лекар таксама павінен выключыць уплыў іншых лекаў і захворванняў.

Лячэнне біпалярнага засмучэнні

Існуе невядомае лекі ад біпалярнага засмучэнні. Аднак сімптомы захворвання вельмі паддаюцца лячэнню. Лячэнне індывідуальнае на аснове вашых канкрэтных сімптомаў.

Лекі

Лекі часта выкарыстоўваюцца ў якасці пачатковага лячэння, каб атрымаць біпалярныя сімптомы пад кантролем. Прэпараты, якія выкарыстоўваюцца ў асноўным для лячэння біпалярнага засмучэнні, ўключаюць стабілізатары настрою, нейралептыкі і супрацьсутаргавыя прэпараты.

Яны могуць быць карыснымі, але гэтыя лекі могуць выклікаць пабочныя эфекты. Гэтыя пабочныя эфекты могуць ўключаць:

• дрымотнасць
• млоснасць
• ваніты
• павелічэнне вагі

Калі ў вас ёсць пабочныя эфекты ад лекаў, парайцеся са сваім лекарам пра спосабы іх памяншэння. І абавязкова прытрымлівайцеся планавання лекаў паводле ўказанняў лекара.

Псіхатэрапія

Псіхатэрапія альбо гутарковая тэрапія - яшчэ адзін варыянт лячэння. Размоўная тэрапія выкарыстоўваецца разам з лекамі. Гэта можа дапамагчы стабілізаваць настрой і дапамагчы прытрымлівацца плана лячэння. Гэтая форма тэрапіі нясе найменшы рызыка, хаця размовы пра балючы жыццёвы досвед могуць выклікаць эмацыйны дыскамфорт.

Электрасутаргавая тэрапія (ЭКТ)

Электрасутаргавая тэрапія (ЭКТ) - дадатковы варыянт лячэння біпалярнага засмучэнні. ЭКТ прадугледжвае выкарыстанне электрычнай стымуляцыі, каб выклікаць прыступ мозгу. ЭКТ было паказана як эфектыўны спосаб лячэння цяжкай дэпрэсіі і маніякальных эпізодаў, хаця як і чаму ён дзейнічае, пакуль незразумела. Пабочныя эфекты, якія могуць быць звязаны з ЭСТ, ўключаюць:

• непакой
• разгубленасць
• галаўны боль
• пастаянная страта памяці

Атрыманне дапамогі і падтрымкі

Атрыманне неабходнай дапамогі і падтрымкі з'яўляецца ключавым для кіравання біпалярным засмучэннем. Не бойцеся звяртацца да іншых ці вельмі добра клапаціцца пра сябе.

Параметры падтрымкі

Нацыянальны інстытут псіхічнага здароўя дае наступныя рэкамендацыі, калі ў вас ці ў каго-небудзь з вашых знаёмых ёсць сімптомы біпалярнага засмучэнні:

• абмяркуйце з лекарам варыянты лячэння
• падтрымліваць рэгулярны распарадак дня
• высыпацца
• прытрымвайцеся любых лекаў, прызначаных для лячэння
• даведацца пра папераджальныя знакі, якія могуць папярэдзіць вас пра маючы адбыцца біпалярны эпізод
• чакаць паступовага паляпшэння сімптомаў
• атрымаць падтрымку ад сям'і і сяброў
• пагаворыце з лекарам ці тэрапеўтам пра тое, што вы можаце адчуваць
• далучыцца да мясцовай альбо анлайн-групы падтрымкі

Калі вы думаеце нанесці сабе шкоду ці ведаеце кагосьці, хто ёсць, неадкладна звярніцеся па дапамогу. Вы можаце зрабіць адно або некалькі з наступных дзеянняў:

• патэлефануеце свайму лекара або тэрапеўту
• патэлефануйце па нумар 911 альбо звярніцеся ў траўмапункт, каб атрымаць неадкладную дапамогу
• патэлефануйце на бясплатную, кругласутачную Нацыянальную лінію выратавання ад самагубстваў па нумары 800-273-TALK (800-273-8255)
• калі ў вас ёсць парушэнні слыху ці гаворкі, патэлефануйце па тэлеграфнай машыне (TTY) па нумары 800-799-4TTY (4889), каб пагаварыць з падрыхтаваным кансультантам

Па магчымасці папытаеце сябра ці члена сям'і дапамагчы вам.

Сыход за сабой

Правільны догляд за сабой - важная частка лячэння гэтага стану. Калі вы жанчына з біпалярным засмучэннем, вы можаце практыкаваць здаровыя звычкі, каб лепш кіраваць гэтым захворваннем і палепшыць агульную якасць жыцця. Гэтыя звычкі ўключаюць у сябе пажыўную ежу, паўнавартасны адпачынак і памяншэнне стрэсу. Ваш лекар можа сказаць вам больш.

На вынас

У той час як мужчыны і жанчыны могуць сутыкнуцца з біпалярным засмучэннем, гэта ўплывае на кожнага па-рознаму. Вялікай прычынай гэтага з'яўляецца роля рэпрадуктыўных гармонаў жанчын. На шчасце, пры належным медыкаментозным лячэнні і кіраванні сімптомамі жанчыны з біпалярным засмучэннем маюць спрыяльны светапогляд. І лекары працягваюць рабіць поспехі ў разуменні біпалярнага засмучэнні і яго унікальных характарыстык у жанчын.