Доугерская горба: састарэлая назва для агульнага спінальнага стану

Задаволены

• Якія сімптомы кифоза?
• Што выклікае кифоз?
• Дрэнная выправа
• Траўмы пазваночніка
• Умовы, якія закранаюць косці або пазваночнік
• Старэнне
• Умовы развіцця
• Рак
• Як дыягнастуецца кифоз?
• Якое лячэнне кифоза?
• Якая перспектыва для людзей з кифозом?
• Вынас

Магчыма, вы чулі пра "нягодную горб", але гэта не медыцынскі тэрмін, а нават і прымальны тэрмін. Маецца на ўвазе выгінанне пазваночніка, што можа прывесці да таго, што верхняя частка спіны будзе круглявай або згорбленай.

Адпаведным медыцынскім тэрмінам для гэтага тыпу стану з'яўляецца кіфоз.

Працягвайце чытаць, калі мы больш падрабязна вывучым кіфоз, што выклікае яго і як яго можна лячыць.

Шмат людзей лічаць слова «нядобразычлівым» абразлівым, паколькі яно было негатыўным і абражальным спосабам абазначэння пажылых жанчын.

Выкарыстанне адпаведных медыцынскіх тэрмінаў для стану здароўя вельмі важна, таму што састарэлыя і шкодныя тэрміны абагульняюць і стэрэатып людзей з медыцынскімі захворваннямі. Кіфаз, напрыклад, сапраўды можа закрануць асоб любога полу і ўзросту.

Якія сімптомы кифоза?

Пазваночнік чалавека мае натуральную крывізну. Гэтыя крывыя дапамагаюць нам стаяць вертыкальна і заставацца ўраўнаважанымі пры гэтым.

Кіфоз бывае, калі кут пазваночніка выходзіць за межы тыповага дыяпазону. Стан можа адрознівацца па сур'ёзнасці. Наогул кажучы, чым больш крывая пазваночнік, тым больш выяўленыя сімптомы.

Сімптомы кифоза могуць ўключаць:

• круглявыя плечы альбо горб на спіне
• боль у спіне альбо скаванасць
• пачуццё стомленасці або стомленасці
• тугія сцягна

Хоць рэдкія і больш сур'ёзныя сімптомы могуць узнікаць, паколькі пазваночнік працягвае выгінацца з цягам часу і здушваць іншыя часткі цела, напрыклад, лёгкія, нервы і стрававальны тракт.

Цяжкія ўскладненні кифоза могуць ўключаць:

• пастаянныя болі ў спіне
• узмацненне праблем з фізічнымі задачамі, такімі як хада, погляд уверх ці ўставанне з сядзячага становішча
• пачуццё здранцвення або паколвання ў нагах
• дыхавіца або цяжкасць дыхання
• праблемы стрававання, такія як праблемы з глытаннем або кіслотны рэфлюкс
• праблемы з кантролем мачавой бурбалкі ці кішачніка

Што выклікае кифоз?

Разнастайнасць фактараў можа прывесці да развіцця кифоза. Яны ўключаюць:

Дрэнная выправа

Дрэнная выправа можа ўключаць у сябе такія рэчы, як:

• хістацца альбо хітраваць, напрыклад, за кампутарам ці перад тэлевізарам
• абапіраючыся на крэслы
• перавозячы цяжкія грузы на спіне, напрыклад, заплечнік, поўны кніг

Постуральны кіфоз - гэта распаўсюджаная форма кіфазу, якая звычайна мяккая. Людзі з постуральным кифозом часта могуць выправіць стан, практыкуючы добрую выправу.

Траўмы пазваночніка

Некаторыя траўмы пазваночніка, напрыклад, пераломы, могуць пашкодзіць пазваночнік і паўплываць на яго скрыўленне.

Умовы, якія закранаюць косці або пазваночнік

Падставы касцяной тканіны альбо спіннога мозгу таксама могуць прывесці да кифозу, асабліва ў пажылых папуляцыях. Некаторыя прыклады гэтых станаў ўключаюць дэгенератыўныя захворванні дыска і астэапароз.

Старэнне

Скрыўленне пазваночніка пачынае натуральна павялічвацца з узростам. Паводле ацэнак, распаўсюджанасць кифоза ў дарослых людзей складае ад 20 да 40 адсоткаў.

Акрамя касцяных і спінальных захворванняў, іншыя фактары, якія натуральна ўзнікаюць са старэннем, могуць спрыяць развіццю кифоза, уключаючы:

• Зніжэнне рухомасці. Гэта можа паўплываць на мышцы і звязкі на спіне, а таксама на выправу і пазіцыянаванне.
• Сіла цягліц. Даследаванні паведамляюць, што аслабленыя мышцы спіны, у прыватнасці спіннамазгавыя разгінальнікі, карэлююць з узмацненнем кута кифоза ў жанчын старэйшыя за 60 гадоў.
• Сэнсарныя змены. Зніжэнне ўзроўню пачуццяў, якое можа ўключаць у сябе зрок, дотык і прасторавую дасведчанасць, таксама можа паўплываць на выправу і размяшчэнне галавы ці шыі.

Умовы развіцця

Часам кифоз можа ўзнікаць як прыроджаны стан. Гэта здараецца, калі пазваночнік не мае належнага развіцця да нараджэння.

Кіфоз можа ўзнікаць і тады, калі пазваночнік не развіваецца належным чынам падчас росту росту. Гэта называецца кифозом Шеермана. Замест пазванкоў прамавугольнай формы ў людзей з такім станам пазванкі маюць больш трохвугольную форму. Гэта выклікае ўзмацненне скрыўлення пазваночніка.

Рак

Рак пазваночніка можа прывесці да паслаблення пазванкоў, магчыма, спрыяючы кифозу. Акрамя таго, хіміятэрапія і прамянёвае лячэнне рака могуць мець падобны эфект.

Як дыягнастуецца кифоз?

Каб дыягнаставаць кифоз, ваш лекар спачатку правядзе медыцынскі агляд. Яны запішуць ваш рост, агледзяць спіну, а таксама могуць націснуць на пазваночнік, каб даведацца, ці няма болю ці хваравітасці.

Затым яны папросяць вас нахіліцца наперад, апусціўшы рукі свабодна, як вы дакранаецеся пальцаў. Гэта дапамагае ім лепш бачыць выгіб пазваночніка.

Таксама вас могуць папрасіць легчы. Гэта можа дапамагчы вашаму лекара вызначыць, выкліканы Ці ваш кіфоз дрэннай выправай ці структурнай праблемай у пазваночніку. Пазваночнік можа выпрастацца, лежачы ў людзей з постуральным кифозом.

Рэнтген дапаможа вызначыць колькасць скрыўлення ў пазваночніку. Калі ваш лекар хоча больш падрабязныя здымкі, яны могуць таксама выкарыстаць кампутарную тамаграфію або МРТ.

У выпадках моцнага кифоза лекар можа правесці іншыя тэсты, каб даведацца, ці ўплывае ваш стан на іншыя часткі вашага цела. Сюды можна аднесці тэсты, якія ацэньваюць працу лёгкіх і нерваў.

У некаторых людзей лёгкі кифоз можа не выклікаць сімптомаў. Але калі вы пачнеце заўважаць узмацненне болю, здранцвенне ці слабасць альбо скрыўленне пазваночніка, запішыцеся на прыём да ўрача.

Якое лячэнне кифоза?

Існуе некалькі варыянтаў лячэння кифоза, у залежнасці ад агульнага стану здароўя і цяжару вашага стану. Лекар будзе працаваць з вамі, каб распрацаваць адпаведны план лячэння.

Некаторыя магчымыя варыянты лячэння ўключаюць:

• Правільная пастава. У людзей з постуральным кіфозам, увага да добрай выправе, напрыклад, сядзення прама, можа дапамагчы выправіць скрыўленне пазваночніка. Эрганоміка таксама можа дапамагчы.
• Практыкаванне. Атрыманне рэгулярных практыкаванняў можа дапамагчы ўмацаваць мышцы спіны.
• Ёга. Ёга можа дапамагчы вам павялічыць гнуткасць і ўмацаваць мышцы спіны і ядра.
• Зняцце болю. Абязбольвальнае лекі можа дапамагчы палегчыць боль у спіне, звязаную з кифозом. Калі яны не дапамагаюць ад болю, лекар можа прызначыць больш моцныя лекі.
• Лячэнне асноўных умоў. Калі ў вас ёсць асноўныя захворванні, такія як астэапароз, ваш лекар засяродзіцца на яго лячэнні, каб пазбегнуць пагаршэння кіфозу.
• Падцягванне. Выкарыстанне спіны падцяжкі можа дапамагчы пазбегнуць пагаршэння скрыўлення пазваночніка, асабліва ў маладых людзей, якія ўсё яшчэ растуць. Ваш лекар паведаміць вам, калі і на працягу якога часу вы павінны насіць брекет.
• Фізіятэрапія. Лекар можа парэкамендаваць вам працаваць з фізіятэрапеўтам, каб выконваць практыкаванні і расцяжкі, якія могуць дапамагчы палепшыць ваш стан.
• Хірургія. Людзям з выяўленым кифозом або ўскладненнямі ад кифоза можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне, каб паменшыць выгіб у пазваночніку. Гэта часта праводзіцца з выкарыстаннем спіннога зліцця.

Якая перспектыва для людзей з кифозом?

Прагноз на кифоз можа залежаць ад некалькіх фактараў. Сюды ўваходзіць ваша агульнае самаадчуванне, узрост і цяжар стану.

Калі яго выявіць рана, многія людзі, якія пакутуюць кифозом, могуць працягваць актыўную жыццё і могуць не спатрэбіцца аператыўнае ўмяшанне. Можа спатрэбіцца рэгулярнае прызначэнне лекара, каб кантраляваць стан і пераканацца, што скрыўленне пазваночніка не пагаршаецца.

Кіфоз можа пагаршацца з узростам, менавіта таму ранняе выяўленне так важна. Моцны кифоз можа выклікаць ўскладненні, такія як праблемы з рухам ці раўнавагай і дыханне. Гэтыя выпадкі могуць запатрабаваць лячэння хірургічным шляхам.

Вынас

Кіфаз - гэта стан, пры якім пазваночнік выгінаецца пад узмоцненым вуглом, у выніку чаго ў верхняй частцы спіны альбо плячэй утвараюцца акругленыя або горб. Існуе мноства магчымых прычын кіфозу, у тым ліку старэнне, дрэнная выправа і пазваночнік.

У мінулым кіфаз называлі "гарбом дайджера". Аднак гэта не медыцынскі тэрмін, і яго больш нельга ўжываць. Нават нягледзячы на ​​тое, што кифоз сустракаецца ў дарослых людзей, ён можа сустракацца ў людзей усіх узростаў.

Калі своечасова выявіць, кифоз часта можа быць вырашчаны без хірургічнага ўмяшання. Калі вы заўважылі незвычайную крыву ў верхняй частцы спіны ці плячэй, якая з часам павялічылася, звярніцеся да лекара, каб абмеркаваць ваш стан.