Боль у грудзях: 8 асноўных прычын і што рабіць

Задаволены

• 1. Пачатак палавога паспявання
• 2. ПМС альбо менструацыя
• 3. Менапаўза
• 4. Цяжарнасць
• 5. Грудное гадаванне
• 6. Ужыванне лекаў
• 7. Кіста ў груднічка
• 8. Змена супрацьзачаткавых сродкаў
• Іншыя магчымыя прычыны
• Калі боль можа быць прыкметай рака
• Калі ісці да ўрача

Боль у грудзях, якая па-навуковаму называецца масталгіяй, з'яўляецца адносна распаўсюджаным сімптомам, які дзівіць каля 70% жанчын, і які ў большасці выпадкаў выкліканы моцнымі гарманальнымі зменамі, напрыклад, падчас менструацыі ці менапаўзы.

Аднак боль можа быць звязана і з іншымі больш сур'ёзнымі сітуацыямі, такімі як мастыт пры грудным гадаванні, наяўнасць кіст у грудзях ці нават рак малочнай залозы. Такім чынам, калі боль у грудзях альбо дыскамфорт захоўваюцца больш за 15 дзён альбо, як уяўляецца, гэта не звязана з менструацыяй ці менапаўзай, варта звярнуцца да гінеколага для агляду і пры неабходнасці правесці аналізы.

Боль у грудзях усё яшчэ можа ўзнікаць толькі ў адной грудзей альбо адначасова ў абедзвюх, і нават можа ірадыёўваць у руку. Гэты боль у грудзях можа быць слабым, лічыцца нармальным, але таксама можа быць моцным, што перашкаджае выканання штодзённых задач. Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны боляў у грудзях:

1. Пачатак палавога паспявання

Дзяўчынкі ад 10 да 14 гадоў, якія ўступаюць у палавое паспяванне, могуць адчуваць невялікі боль або дыскамфорт у грудзях, якія пачынаюць расці, і станавіцца больш балючымі.

Што рабіць: спецыяльнае лячэнне не патрабуецца, але купанне ў цёплай вадзе можа палегчыць дыскамфорт. На гэтым этапе таксама важна насіць бюстгальтар, які забяспечвае добрую падтрымку памеру грудзей.

2. ПМС альбо менструацыя

Да і падчас менструацыі гарманальныя змены могуць выклікаць боль у грудзях у некаторых жанчын, і гэта несур'ёзна, нягледзячы на ​​тое, што кожны месяц адчувае дыскамфорт. У гэтых выпадках жанчына можа адчуваць невялікія швы ў грудзях альбо падвышаную адчувальнасць нават у саску. Калі боль слабая ці ўмераная і доўжыцца ад 1 да 4 дзён, яна лічыцца нармальнай, але калі яна доўжыцца больш за 10 дзён і ірадыёўвае ў руку ці падпаху, яе павінен ацаніць гінеколаг або мастолаг.

Што рабіць: лекі патрэбныя рэдка, але працяг выкарыстання супрацьзачаткавых таблетак можа палегчыць сімптомы пры кожнай менструацыі. Калі боль вельмі нязручная, гінеколаг можа парэкамендаваць прымаць Бромокриптин, Даназол і Тамоксіфен альбо ў якасці натуральных варыянтаў, Агну Касту,Алей прымулы вячэрняй, альбо вітамін Е, які трэба прымаць на працягу 3 месяцаў, каб потым ацаніць вынікі.

3. Менапаўза

Некаторыя жанчыны, калі яны ўступаюць у менапаўзу, могуць адчуваць боль у грудзях альбо паленне, акрамя іншых тыповых сімптомаў менапаўзы, такіх як прылівы, начная потлівасць і перапады настрою, напрыклад.

Боль у грудзях звязана са зменай узроўняў гармонаў эстрагенаў і прогестэрону, якія, як правіла, моцна адрозніваюцца на працягу першай фазы менапаўзы, уздзейнічаючы на ​​тканіны малочнай залозы і выклікаючы дыскамфорт.

Што рабіць:спецыфічнае лячэнне не патрабуецца, але нашэнне добра падтрыманага бюстгальтара, памяншэнне колькасці кафеіну і накладанне цёплых кампрэсаў на грудзі - гэта простыя стратэгіі, якія могуць паменшыць боль.

4. Цяжарнасць

Грудзі можа быць асабліва адчувальнай у пачатку і ў канцы цяжарнасці, напрыклад, дзякуючы росту малочных залоз і выпрацоўцы груднога малака. Калі вы падазраяце, што можаце быць цяжарнай, праверце першыя 10 сімптомаў цяжарнасці.

Што рабіць: размяшчэнне цёплых кампрэсаў можа дапамагчы зняць дыскамфорт, а таксама прыняць ванну з цёплай вадой і злёгку памасіраваць вобласць. Пры цяжарнасці таксама рэкамендуецца выкарыстоўваць бюстгальтар для груднога гадавання для лепшай падтрымкі грудзей.

5. Грудное гадаванне

Падчас груднога гадавання, калі грудзі поўная малака, грудзі можа стаць жорсткай і моцна балець, але калі боль рэзкі і размяшчаецца ў саску, гэта можа сведчыць пра расколіну, якая выклікае моцную боль і нават крывацёк.

Што рабіць: Калі грудзі поўная малаком, лепшая стратэгія - карміць грудзьмі альбо сцэджваць малако пры дапамозе молокоотсос. Калі саскі баляць, трэба ўважліва назіраць за гэтым участкам, каб убачыць, ці няма ў месцы болю закаркаванай пратокі ці расколіны, якая перашкаджае праходжанню малака, што можа выклікаць мастыт, што з'яўляецца больш сур'ёзнай сітуацыяй. Такім чынам, калі ў вас ёсць праблемы з грудным гадаваннем, медсястра-акушэр можа асабіста паказаць, што рабіць для вырашэння гэтай праблемы. Навучыцеся вырашаць гэтую і іншыя распаўсюджаныя праблемы груднога гадавання.

6. Ужыванне лекаў

Прыём некаторых лекаў, такіх як Алдамет, Альдактон, Дыгаксін, Анадрол і Хлорпромазин, аказвае пабочныя эфекты на боль у грудзях.

Што рабіць: Лекар павінен быць праінфармаваны пра з'яўленне гэтага сімптому, а таксама пра яго інтэнсіўнасць. Лекар можа праверыць магчымасць прыёму іншага лекі, якое не выклікае масталгіі.

7. Кіста ў груднічка

У некаторых жанчын няправільная тканіна малочнай залозы называецца фіброзна-кістозная грудзі, якая можа выклікаць боль, асабліва перад менструацыяй. Гэты тып праблем не звязаны з ракам, але ён таксама прыводзіць да адукацыі камякоў у грудзях, якія могуць расці альбо знікаць самі па сабе.

Што рабіць:У тых выпадках, калі боль не звязана з менструацыяй, па медыцынскай кансультацыі можна выкарыстоўваць такія лекі, як Тайленол, Аспірын альбо Ібупрофен. Даведайцеся, як праводзіцца лячэнне кісты малочнай залозы.

8. Змена супрацьзачаткавых сродкаў

Пачынаючы прыём альбо мяняючы кантрацэптывы, можа з'явіцца боль у грудзях, якая можа быць слабой і ўмеранай і звычайна дзівіць абедзве малочныя залозы адначасова, а таксама можа ўзнікаць пачуццё палення.

Што рабіць: Масаж падчас лазні і нашэнне зручнага бюстгальтара могуць стаць добрым рашэннем, пакуль арганізм не адаптуецца да супрацьзачаткавых таблетак, што можа заняць ад 2 да 3 месяцаў.

Іншыя магчымыя прычыны

У дадатак да гэтых прычын існуе мноства іншых сітуацый, такіх як траўма, фізічныя нагрузкі, тромбафлебіт, склерозіруючы аденоз, дабраякасныя пухліны або макроцисты, якія можа ўдакладніць гінеколаг або мастолаг.

Такім чынам, калі боль у грудзях па-ранейшаму прысутнічае нават пры ўказаных тут хатніх сродках, рэкамендуецца кансультацыя, каб лекар мог паставіць дыягназ і прызначыць найбольш прыдатнае лячэнне для кожнай сітуацыі.

Калі боль можа быць прыкметай рака

Боль у грудзях рэдка бывае прыкметай рака, бо злаякасныя пухліны звычайна не выклікаюць болю. У выпадку рака малочнай залозы павінны прысутнічаць іншыя сімптомы, такія як вылучэнні з саска, дэпрэсія ў частцы грудзей. Праверце 12 сімптомаў рака малочнай залозы.

Жанчыны з найбольшай рызыкай захварэць на рак малочнай залозы - гэта тыя, хто мае маці альбо дзядулю і бабулю, хворых на рак малочнай залозы, старэйшыя за 45 гадоў, і тыя, у каго ўжо была нейкая форма рака. Маладыя жанчыны, якія кармілі грудзьмі і ў якіх былі толькі дабраякасныя паразы ці нават дабраякасная кіста малочнай залозы, больш не рызыкуюць заразіцца ракам малочнай залозы.

У любым выпадку ў выпадку падазрэння варта звярнуцца да гінеколага для даследавання і правядзення мамаграфіі пасля 40 гадоў.

Калі ісці да ўрача

Вы павінны звярнуцца да ўрача, калі боль у грудзях моцная альбо працягваецца больш за 10 дзён запар, альбо калі яна ўзнікае з такімі сімптомамі, як:

• Празрыстыя альбо крывяністыя вылучэнні з саска;
• Пачырваненне або гной у грудзях;
• Ліхаманка альбо
• З'яўленне грудка ў грудзях, якое знікае пасля заканчэння менструацыі.

Акрамя таго, важна хаця б раз у год хадзіць да гінеколага, каб прайсці аналізы, якія дазваляюць ацаніць здароўе малочнай залозы і рэпрадуктыўнай сістэмы, прадухіліць праблемы і рана выявіць хваробы.

Лекар звычайна ацэньвае грудзі, назіраючы месца болю, калі ў нейкі момант ёсць такія змены, як асіметрыя або ўцягванне грудзей, а таксама шукае запалёныя або балючыя мовы ў падпахах і ключыцах, каб праверыць, ці няма неабходна замовіць аналізы, такія як мамаграфія, УГД ці УГД малочнай залозы, асабліва калі ў сям'і ёсць выпадкі рака малочнай залозы.