Што можа быць боль у грудзях і што рабіць

Задаволены

• 1. Трывога і залішняя нагрузка
• 2. Праблемы з кішачнікам
• 3. Хваробы сэрца
• 4. Парушэнні страўніка і печані
• 5. Праблемы з дыханнем
• 6. Боль у цягліцах

Боль у грудзях, таксама па-навуковаму вядомая як боль у грудзях, - гэта тып болю, які ўзнікае ў вобласці грудной клеткі і ў большасці выпадкаў не вельмі лакалізаваны і можа нават распаўсюджвацца на спіну. Паколькі грудная клетка - гэта частка цела, якая змяшчае некалькі органаў, такіх як сэрца, печань, частка страўніка ці лёгкіх, боль у гэтым рэгіёне не з'яўляецца спецыфічнай і павінна ацэньвацца лекарам.

У большасці выпадкаў гэты тып болю звязаны з лішкам газаў у кішачніку, які ў выніку аказвае ціск на органы грудной клеткі і выклікае боль, але ён можа ўзнікаць і ў іншых менш сур'ёзных сітуацыях, такіх як трывога і стрэс. Акрамя таго, боль таксама можа быць прыкметай нейкіх больш сур'ёзных змен, такіх як хваробы сэрца альбо праблемы са страўнікам, асабліва калі гэта вельмі моцная боль, якая суправаджаецца іншымі сімптомамі альбо працягваецца больш за 3 дні.

Такім чынам, ідэальным варыянтам з'яўляецца тое, што кожны раз, калі вы пакутуеце ад боляў у грудзях, вы павінны звярнуцца да ўрача агульнай практыкі, сямейнага ўрача або звярнуцца ў бальніцу, каб зрабіць адпаведную ацэнку і, пры неабходнасці, паказаць лячэнне. іншы спецыяліст.

1. Трывога і залішняя нагрузка

Трывога - гэта нармальны механізм арганізма, які здараецца, калі вы моцна перажываеце стрэс альбо жывяце ў сітуацыі, якую мы ў нейкім сэнсе лічым небяспечнай. Калі гэта адбываецца, узнікае некалькі змен у функцыянаванні арганізма, напрыклад, пачашчэнне пульса і пачашчэнне дыхання.

З-за гэтых змяненняў чалавек часта адчувае нейкі дыскамфорт, асабліва ў вобласці грудной клеткі, які ў асноўным звязаны з пачашчэннем пульса. Гэты тып сітуацыі, акрамя болю, звычайна суправаджаецца і іншымі сімптомамі, такімі як сэрцабіцце, лёгкая раздражняльнасць, павярхоўнае і пачашчанае дыханне, пачуццё спёкі, галавакружэнне і дыхавіца.

Што рабіць: ідэал - паспрабаваць супакоіцца, зрабіўшы глыбокі ўдых альбо займальную дзейнасць, якая дапамагае адцягнуцца. Прыемны заспакойлівы чай, такі як пассифлора, меліса або валяр'яна, таксама можа дапамагчы. Аднак калі праз 1 гадзіну дыскамфорт усё роўна працягваецца, варта звярнуцца ў бальніцу, каб пацвердзіць, што боль не мае іншай прычыны, якая патрабуе больш канкрэтнага лячэння. Праверце, што яшчэ вы можаце зрабіць, каб кантраляваць трывогу.

2. Праблемы з кішачнікам

Пасля выпадкаў трывогі ці стрэсу праблемы з кішачнікам з'яўляюцца асноўнай прычынай боляў у грудзях, асабліва лішкаў кішачных газаў. Гэта тлумачыцца тым, што павелічэнне аб'ёму ў кішачніку выклікае ўзмацненне ціску на органы ў вобласці грудной клеткі, што ў выніку ператвараецца ў боль. Гэты боль звычайна зачапляецца і з'яўляецца з абодвух бакоў грудзей, узмацняючыся на працягу некалькіх хвілін, але з цягам часу паляпшаецца.

У дадатак да залішняй колькасці газаў, завала можа мець падобныя сімптомы, у тым ліку, акрамя болю ці дыскамфорту ў грудзях, адчуванне азызласці жывата, змены ў кішачным малюнку і болі ў жываце.

Што рабіць: калі ёсць падазрэнне, што боль на самай справе можа быць выклікана лішкам газаў, альбо калі чалавек пастаянна пакутуе ад завал, трэба рабіць масаж жывата, каб дапамагчы ў апаражненні кішачніка, акрамя павелічэння спажывання вады і ежы багатыя клятчаткай, напрыклад, чарнасліў ці ільняное насенне. Глядзіце дадатковыя варыянты спынення залішняй колькасці газаў альбо зняцця завал.

3. Хваробы сэрца

Іншай распаўсюджанай прычынай боляў у грудзях з'яўляецца наяўнасць сардэчных захворванняў, бо гэта адзін з асноўных органаў у гэтай галіне цела. Як правіла, боль, выкліканая праблемамі з сэрцам, з'яўляецца ў левым баку альбо ў цэнтральнай частцы грудной клеткі і падобная на сцісканне ў грудзях, а таксама можа быць палення.

Акрамя болю, іншымі сімптомамі, якія могуць узнікнуць у выпадку сардэчных захворванняў, з'яўляюцца бледнасць, пот, млоснасць, ваніты, дыхавіца і лёгкая стомленасць. Глядзіце іншыя прыкметы, якія могуць паказваць на праблемы з сэрцам.

У самых цяжкіх выпадках боль у грудзях таксама можа быць прыкметай інфаркту, які з'яўляецца надзвычайнай сітуацыяй, якая выклікае вельмі інтэнсіўную боль у грудзях, якая не паляпшаецца і якая ірадыёўвае ў левую руку альбо шыю і падбародак, і можа перарасці ў непрытомнасці і, напрыклад, прыпынак сэрца.

Што рабіць: пры падазрэнні на сардэчную праблему вельмі важна, каб кардыёлаг прайшоў назіранне, зрабіў аналізы, напрыклад, электракардыяграму, і пацвердзіў дыягназ, пачаўшы найбольш прыдатнае лячэнне. Пры падазрэнні на сардэчны прыступ трэба неадкладна звярнуцца ў бальніцу альбо патэлефанаваць па медыцынскую дапамогу па тэлефоне 192.

4. Парушэнні страўніка і печані

У грудной клетцы таксама можна знайсці невялікую частку стрававальнай сістэмы, а менавіта стрававод, печань, падстраўнікавую залозу, бурбалку і нават вусце страўніка. Такім чынам, боль у грудзях таксама можа быць звязана з праблемамі стрававальнай сістэмы, асабліва са спазмамі стрававода, страўнікава-страваводны рэфлюкс, кіламі стрававода страўніка, язвай або панкрэатытам.

У гэтых выпадках боль звычайна больш лакалізуецца ў ніжняй частцы грудной клеткі, асабліва ў вобласці вусця страўніка, але яна можа ірадыёўваць у спіну і жывот. Акрамя болю, іншымі сімптомамі страўнікавых праблем з'яўляюцца паленне ў цэнтры грудной клеткі і ўздым да горла, боль у страўніку, дрэннае страваванне, млоснасць і ваніты.

Што рабіць: калі страўнікавыя сімптомы з'яўляюцца разам з болямі ў грудзях, пажадана пракансультавацца з тэрапеўтам ці сямейным урачом, каб вызначыць, ці сапраўды гэта можа быць праблемай стрававальнай сістэмы. У выпадку пацверджання лекар можа парэкамендаваць найбольш прыдатнае лячэнне і нават пракансультавацца з гастраэнтэролагам.

5. Праблемы з дыханнем

Лёгкае - яшчэ адзін з асноўных органаў, якія ўтрымліваюцца ў грудзях, і, такім чынам, змены ў гэтай сістэме могуць таксама прывесці да боляў у грудзях, асабліва калі яны закранаюць верхнія дыхальныя шляхі, такія як гартань і глотка, альбо калі яны з'яўляюцца ў дыяфрагма або плеўра, якая ўяўляе сабой тонкую абалонку, якая пакрывае лёгкія.

Пры ўзнікненні праблем з дыханнем боль звычайна расплывістая і цяжка апісаная, а таксама можа ірадыёўваць у спіну і ўзмацняцца пры дыханні. Акрамя болю могуць з'явіцца і іншыя сімптомы, такія як дыхавіца, заложенность носа, мокрота, хрыпы, боль у горле і празмерная стомленасць. Праверце 10 найбольш распаўсюджаных рэспіраторных захворванняў і спосабы іх вызначэння.

Што рабіць: пажадана пракансультавацца з тэрапеўтам ці лекарам сямейнага здароўя, каб зрабіць медыцынскую ацэнку і паспрабаваць зразумець, што з'яўляецца прычынай сімптомаў. Такім чынам, у выпадку змены верхніх дыхальных шляхоў лекар можа паказаць кансультацыю оторына, у іншых выпадках ён можа звярнуцца да пульманолага, напрыклад.

6. Боль у цягліцах

Хоць гэта таксама вельмі распаўсюджаная прычына боляў у грудзях, яе таксама звычайна лёгка вызначыць, нават у хатніх умовах, бо гэта боль, якая ўзнікае пры руху, размяшчаецца ў цягліцах пярэдняй часткі грудзей і рэбраў і ўзнікае пасля фізічныя намаганні, асабліва пасля трэніроўкі грудзей у трэнажорнай зале, напрыклад.

Аднак гэтая боль можа ўзнікаць і пасля траўмы, але гэта боль, якая ўзмацняецца пры руху тулава і пры глыбокім дыханні, пры здушэнні рэбраў у лёгкім, напрыклад, пасля сур'ёзнай траўмы альбо боль апісваецца як балючае пачуццё, калі я ем невялікія гузы.

Што рабіць: гэты тып болю звычайна паляпшаецца з адпачынкам, але яго таксама можна зняць, прыклаўшы цёплыя кампрэсы да цягліц ці балючага месца. Калі боль вельмі моцная альбо з цягам часу ўзмацняецца, што перашкаджае выконваць паўсядзённую дзейнасць, важна звярнуцца да ўрача агульнай практыкі або да сямейнага ўрача, каб вызначыць, ці ёсць прычыны, якія патрабуюць больш канкрэтнага лячэння. Глядзіце таксама 9 хатніх працэдур для зняцця болю ў цягліцах.