Ці балюча анальна? Што трэба ведаць упершыню

Задаволены

• Частыя пытанні пра боль
• Чаму часам балюча?
• Ці знікне боль адразу пасля гэтага?
• Ці заўсёды будзе балюча?
• Ці дапамогуць абязбольвальныя крэмы?
• Ці буду я сыходзіць крывёй?
• Як падрыхтавацца
• Пайсці ў ванную
• Разумна выбірайце змазку
• Размаўляйце
• Паспрабуйце расслабіцца
• Пачні з малога
• Што рабіць падчас асноўнай падзеі
• Выкарыстоўвайце шмат змазкі
• Ідзіце павольна
• Будзь вакальным
• Адкарэктуйце сваё становішча
• Не хвалюйцеся, вы не збіраецеся какаць
• Упакоўка
• Прыбіраць
• Правядзіце наступны сход
• Парады бяспекі
• Для абароны выкарыстоўвайце бар'ерны метад
• Зрабіце праверку пазногцяў
• Не падвойвайце апусканне
• Сачыце за ўсім незвычайным
• Сутнасць

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Давайце прыступім да гэтага. Анальны сэкс не павінен нашкодзіць - і не павінен, калі вы робіце гэта правільна. Трохі падрыхтоўчай працы і трохі цярплівасці могуць азначаць розніцу паміж задавальненнем і болем, калі гаворка ідзе пра бэкдор-задавальненне.

Калі вы пачатковец у анале, чытайце ўсё, што вам трэба ведаць, каб зрабіць першы раз цудоўным.

Частыя пытанні пра боль

Гэта ваш першы напад на стыкоўкі, таму, вядома, у вас ёсць пытанні.

Чаму часам балюча?

Для пачатку, натуральная адсутнасць змазкі.

У адрозненне ад похвы, якая змакае, рыхтуючыся да пранікнення, задні праход не. Без дастатковай змазкі трэнне, якое ствараецца пры пранікненні насуха, балючае і нават можа выклікаць дробныя слёзы на далікатнай скуры анусу.

Калі вы не расслабленыя, гэта можа стаць яшчэ адной прычынай болю. Гэта даволі шчыльныя кварталы, таму што мышцы задняга праходу павінны быць шчыльна зачыненыя. Каб не расслабляць гэтыя мышцы, трапленне чаго-небудзь унутр можа выклікаць дыскамфорт.

Ці знікне боль адразу пасля гэтага?

Боль павінна знікаць даволі хутка. Калі боль моцная альбо прысутнічае праз пару дзён, здзейсніце паездку да лекара.

Ці заўсёды будзе балюча?

Не павінна. Але анальны аналаг падобны на любы іншы выгляд сэксу, таму што ён можа нашкодзіць, калі зрабіць яго няправільна.

Незвычайна адчуваць дыскамфорт, бо анус прывыкае да пранікнення. Гэта павінна паляпшацца з кожным анальным сеансам, пакуль вы будзеце асцярожныя.

Ці дапамогуць абязбольвальныя крэмы?

Яны маглі б, але іх звычайна не рэкамендуюць.

Боль - гэта спосаб вашага цела даць вам зразумець, што нешта не зусім правільна. Здранцвенне гэтых датчыкаў можа перашкодзіць вам ведаць, што ёсць праблема. І калі нешта не працуе, напрыклад, ваш кут ці становішча, вы можаце ў выніку нанесці шкоду.

Ці буду я сыходзіць крывёй?

Вы маглі б. Малюсенькая крышачка крыві звычайна не ўяўляе вялікай праблемы ў першы раз і можа быць звязана з нейкім раздражненнем. Калі вы ўбачыце не толькі некалькі кропель ружовай крыві ці нават праз некалькі дзён, звярніцеся да лекара.

Крывацёк можа быць выклікана трэннем і занадта грубым уздзеяннем, альбо адным з асноўных захворванняў, такіх як гемарой.

Як падрыхтавацца

Анальны сэкс патрабуе невялікай падрыхтоўкі, асабліва ў першы раз. Вось некалькі рэчаў, якія дазваляюць падрыхтавацца да заняткаў.

Пайсці ў ванную

Паход у прыбіральню перад аналам, як правіла, у любым выпадку добрая ідэя, але гэта асабліва важна, калі вы турбуецеся пра тое, як выглядае какашка.

Веданне, што ты там пусты, можа дапамагчы засяродзіцца на задавальненні.

Разумна выбірайце змазку

Сіліконавая змазка часта з'яўляецца лепшым спосабам выбраць анал, бо яна больш тоўстая і даўгавечная, чым іншыя тыпы змазак.

Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць сэксуальныя цацкі з сілікону, вам трэба будзе выкарыстоўваць змазку на воднай аснове, таму што сіліконавая змазка разладжвае сіліконавыя цацкі. Вы можаце абыйсці гэта шляхам выкарыстання прэзерватыва над цацкай.

Гаворачы пра прэзерватывы, варта пазбягаць змазак на алейнай аснове і іншых нафтапрадуктаў, паколькі яны расшчапляюць латекс.

Змазка на воднай аснове - гэта заўсёды бяспечны выбар, так як яна зручная для прэзерватываў і цацак.

Знайдзіце ў Інтэрнэце змазкі на сіліконавай і воднай аснове.

Размаўляйце

Адкрыты і сумленны сход паміж партнёрамі важны перад тым, як паспрабаваць анальны сэкс упершыню, каб вы абодва былі на адной старонцы.

Анал - альбо любы іншы тып сэксуальных кантактаў - не павінен адбывацца без дакладнага згоды ўсіх бакоў.

Першы раз анал - гэта таксама не тое, што вы робіце на лета. Даверцеся нам. Правядзенне невялікай падрыхтоўчай працы з'яўляецца ключом да бяспечнага і прыемнага досведу.

Гэта таксама час, каб абмеркаваць любыя праблемы, якія ўзнікаюць у вас, і ўсталяваць дакладныя межы. Ёсць канкрэтныя ўключэнні? Не забудзьцеся пагаварыць і пра іх. Галоўнае ў тым, каб быць максімальна камфортным і падрыхтаваным, запрашаючы каго-небудзь з вашага бэкдора пагуляць.

Паспрабуйце расслабіцца

Расслабленасць, перш чым пачаць, зробіць анал шмат больш прыемны для вас і вашага партнёра.

Паспрабуйце:

• замочванне ў гарачай ванне
• мастурбуе
• каб ваш партнёр зрабіў вам пачуццёвы масаж
• атрымліваць асалоду ад некаторых прэлюдый, такіх як пацалункі, эрагенныя гульні альбо аральны сэкс

Пачні з малога

Палавой член або фалаімітатар не павінны быць першым, што вы кладзеце ў зад. Пачніце з малога з пальцаў або маленькіх цацак і паступова рухайцеся ўверх.

Калі вы выкарыстоўваеце пальцы, пачніце з добра змазанай мазолі. Калі вы аддаеце перавагу цацкі, пачніце з вельмі маленькай прыкладнай заглушкі. З часам вы можаце пачаць крыху больш.

Што рабіць падчас асноўнай падзеі

Прыйшоў час, і вы гатовыя даць анальны ход. Высокая пяць!

Выкарыстоўвайце шмат змазкі

Вось мы зноў пагаворым пра змазку! Каб не быць прыдзіркай, але ваша ззаду не збіраецца змазваць сябе, а анальны сэкс без змазкі балючы і патэнцыйна рызыкоўны.

Там няма такога паняцця, як занадта шмат змазкі, калі справа даходзіць да любога тыпу стыкоў, таму не будзьце скупымі. Наносіце яго шчодра вакол анальнага адтуліны і трохі ўнутр пальцамі. Вы таксама захочаце нанесці яго на пеніс або цацку, якая будзе пранікаць.

Ідзіце павольна

Забудзьцеся пра любыя жорсткія ўдары, якія вы бачылі ў порна. Гэта не ўпершыню (нават калі загаловак кажа пра іншае). Прасоўванне на поўнай хуткасці можа нанесці вялікую шкоду. Наколькі буйны? Расколіна анальнай адтуліны або перфарацыя прамой кішкі - толькі некалькі прыкладаў.

Будзь вакальным

Сэкс не час быць ціхім. Да таго ж зносіны толькі паляпшаюць яго.

Абавязкова раскажыце партнёру, што адчувае сябе добра, а што не, і выкажыцеся, калі вам няёмка ці вы хочаце спыніцца. Гэта дапамагае вам абодвум стаць лепшымі палюбоўнікамі і гарантуе, што вы абодва ўсё яшчэ ў гэтым набліжаны.

Адкарэктуйце сваё становішча

Часам, толькі трохі падправіўшы свой кут, вы можаце азнаёміцца ​​з анальным сэксам.

Калі вы гэтага не адчуваеце альбо адчуваеце дыскамфорт, паспрабуйце невялікую карэкціроўку свайго становішча, напрыклад, выгінанне спіны альбо паварот партнёра ў той ці іншы бок.

Не хвалюйцеся, вы не збіраецеся какаць

Анальнае пранікненне можа выклікаць адчуванне, што вам трэба какаць, нават калі гэтага няма. Гэта таму, што задзейнічана шмат аднолькавых цягліц. Паслабцеся і будзьце ўпэўненыя, што вы не збіраецеся какацца. Мы абяцаем.

Упакоўка

Віншую! Вы адкрылі сябе - і сваё дно - да новага свету эратычнага задавальнення! Цяпер прыйшоў час для ачысткі і размовы з падушкамі.

Прыбіраць

Ачыстка - гэта невялікая цана, якую можна заплаціць за патэнцыйна аргазм.

Для прадухілення распаўсюджвання бактэрый важны душ альбо, па меншай меры, мяккае мыццё вобласці анальнай адтуліны і палавых органаў. Вы таксама захочаце старанна вымыць рукі і сэкс-цацкі, калі вы іх выкарыстоўвалі.

Змазка можа быць трохі бруднай, таму, напэўна, вам трэба будзе памыць прасціну, калі скончыце. Смазка на воднай аснове не патрабуе асаблівага сыходу, але плямы ад сіліконавай змазкі перад мыццём трэба папярэдне апрацаваць сродкам для выдалення плям.

Правядзіце наступны сход

Атрымайце асалоду ад гутаркі і размовы, калі скончыце, каб зарэгістравацца з партнёрам і даведацца пра іх. Пагаворыце пра тое, як ішлі справы і што вы маглі б зрабіць па-іншаму ў наступны раз, ці пра тое, што вам нават хочацца паспрабаваць яшчэ раз.

Анальны сэкс можа быць прыемным, але гэта не значыць, што ён падабаецца ўсім. Калі вы паспрабуеце і выявіце, што ён не плавае на вашай лодцы, няма неабходнасці рабіць гэта зноў. Жыццё занадта кароткае для сэксу, гэта менш, чым ах-мазінг. Замест гэтага рабіце тое, што адчуваеце сябе добра.

Парады бяспекі

Анальны сэкс сапраўды мае некалькі рызык, але пазбегнуць іх можна, падрыхтаваўшыся.

Для абароны выкарыстоўвайце бар'ерны метад

Згодна з гэтым, рызыка перадачы ВІЧ пры анальным аналізе вышэйшы, чым пры іншых відах сэксу. Вы таксама можаце атрымаць іншыя ІППШ ад анальнага сэксу.

Гэта тлумачыцца тым, што далікатныя тканіны ў заднім праходзе схільныя раздражненню і слёзам, якія могуць дазволіць пранікненню бактэрый. У гэтым раёне таксама больш бактэрый з-за наяўнасці кала, нават калі вы гэтага не бачыце.

Выкарыстанне прэзерватываў можа знізіць рызыку перадачы палавым шляхам і іншых інфекцый. Пазбягайце прэзерватываў са сперміцыдамі, якія могуць выклікаць раздражненне прамой кішкі.

Зрабіце праверку пазногцяў

Калі пальцы збіраюцца дзе-небудзь паблізу анальнай вобласці, пераканайцеся, што яны чыстыя, абрэзаныя і без няроўных краёў.

Не падвойвайце апусканне

Калі вы плануеце перайсці на аральнае альбо ручное похвавае задавальненне альбо пранікненне пасля анальнай гульні, не хадзіце туды, не спачатку вымыўшы палавыя органы, рукі і сэкс-цацкі.

Бактэрыі з прамой кішкі могуць патрапіць у ўрэтру і выклікаць інфекцыю мочэвыводзяшчіх шляхоў. Калі бактэрыі пранікаюць у рот, гэта таксама можа выклікаць страўнікава-кішачныя інфекцыі.

Пры пераключэнні дзейнасці абавязкова выкарыстоўвайце новы прэзерватыў.

Сачыце за ўсім незвычайным

Некаторыя слабыя болі пасля першых некалькіх разоў звычайна не выклікаюць непакою. Калі вы адчуваеце глыбокую боль або боль у жываце, моцную боль альбо боль, якая працягваецца больш за дзень-два, звярніцеся да лекара.

Вы таксама павінны звярнуцца да ўрача, калі вы:

• заўважыце крывацёк, асабліва калі яно моцнае альбо доўжыцца больш за дзень-два
• маюць прыкметы інфекцыі, такія як ліхаманка, стомленасць або болі ў цягліцах
• заўважыце прыкметы абсцэсу, такія як пачырваненне, прыпухласць або камяк у вобласці задняга праходу

Сутнасць

Анальны сэкс можа здацца складаным, але на самой справе гэта не так. Калі вам цікава паспрабаваць, вы можаце зрабіць некалькі спраў, каб пераканацца, што ў вас ёсць добры досвед.

Эдрыен Сантас-Лонгурст - пісьменніца і аўтарка, якая больш за дзесяць гадоў шмат піша пра здароўе і лад жыцця. Калі яна не хаваецца ў сваім сарае, калі даследуе артыкул альбо бярэ інтэрв'ю ў медыцынскіх работнікаў, яе можна пабалбатаць па горадзе на пляжы з мужам і сабакамі на пляжы альбо паплюхацца па возеры, спрабуючы асвоіць стойку для веславання.