Аўтар: Florence Bailey
Дата Стварэння: 22 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 20 Красавік 2025
Anonim
Што такое DMAA і асноўныя пабочныя эфекты - Фітнес
Што такое DMAA і асноўныя пабочныя эфекты - Фітнес

Задаволены

DMAA - гэта рэчыва, якое прысутнічае ў складзе некаторых біялагічна актыўных дабавак і шырока выкарыстоўваецца ў якасці папярэдняй трэніроўкі людзьмі, якія займаюцца фізічнымі нагрузкамі, паколькі гэта рэчыва здольна спрыяць страце тлушчу і забяспечваць вялікую энергію для выканання практыкаванняў.

Хоць гэта можа дапамагчы працэсу пахудання, распаўсюджванне, камерцыялізацыя, распаўсюджванне і выкарыстанне прадуктаў, якія змяшчаюць DMAA, было прыпынена ANVISA з 2013 года з-за таго, што яны дзейнічаюць непасрэдна на цэнтральную нервовую сістэму і павялічваюць рызыку развіцця сэрца, печані і хваробы нырак, напрыклад.

Акрамя таго, хранічныя або высокія дозы гэтага рэчыва могуць выклікаць залежнасць, таму рэкамендуецца не ўжываць прадукты, якія змяшчаюць у сваім складзе DMAA.

Пабочныя эфекты DMAA

Пабочныя эфекты DMAA звязаны ў асноўным з ужываннем вялікіх доз хранічным шляхам і з іншымі стымулюючымі рэчывамі, напрыклад, алкаголем ці кафеінам.


Асноўным механізмам дзеяння DMAA з'яўляецца звужэнне сасудаў, таму негатыўныя наступствы частага выкарыстання DMAA пачынаюцца з раптоўнага павышэння ціску, акрамя наступнага:

  • Моцны галаўны боль;
  • Млоснасць;
  • Агітацыя;
  • Курчы;
  • Кровазліццё ў мозг або інсульт;
  • Нырачная недастатковасць;
  • Паражэнне печані;
  • Змены сэрца;
  • Абязводжванне.

Хоць DMAA першапачаткова ўваходзіў у склад некаторых біялагічна актыўных дабавак, ён проціпаказаны для выкарыстання чалавекам з-за сур'ёзнага ўздзеяння на здароўе.

Як працуе DMAA

Механізм дзеяння DMAA да гэтага часу шырока абмяркоўваецца, аднак лічыцца, што гэта рэчыва дзейнічае як стымулятар цэнтральнай нервовай сістэмы і прыводзіць да павелічэння выпрацоўкі норадреналіна і дофаміна. Большая колькасць цыркулявалага норадреналіна стымулюе расшчапленне малекул тлушчу, забяспечваючы дадатковую энергію для фізічнай актыўнасці і дапамагаючы працэсу пахудання.


Акрамя таго, павелічэнне колькасці цыркулявалага дофаміна памяншае пачуццё стомленасці, павялічвае ўвагу падчас трэніровак і павялічвае газаабмен, забяспечваючы вялікую колькасць кіслароду ў цягліцах.

Аднак дзякуючы яго ўздзеянню на нервовую сістэму магчыма, што частае ўжыванне гэтага рэчыва ў высокіх дозах, асабліва пры ўжыванні разам з іншымі стымулюючымі рэчывамі, напрыклад, кафеінам, можа прывесці да залежнасці і пячоначнай недастатковасці. напрыклад, сардэчныя змены.

Свежыя Паведамленні

Гэтыя кляновыя печыва Snickerdoodle маюць менш за 100 калорый на порцыю

Гэтыя кляновыя печыва Snickerdoodle маюць менш за 100 калорый на порцыю

Калі вы ласуеце, хутчэй за ўсё, вас ужо ўкусіла святочная выпечка. Але перш чым вы вылазіць кілаграмы масла і цукру на выпечку днём у выходныя, у нас ёсць больш здаровы рэцэпт печыва, якое варта паспр...
Што вы павінны ведаць аб Маргарыце Burn перад пачаткам лета

Што вы павінны ведаць аб Маргарыце Burn перад пачаткам лета

Няма нічога лепшага, як выпіць свежапрыгатаваную маргарыту на шэзлонгу на свежым паветры, каб максімальна скарыстацца летняй пятніцай - гэта значыць, пакуль вы не пачнеце адчуваць паленне ў руках і не...