У абарону таго, што ты ляжаш у сваім купальніку, як ні хочаш пекла

Задаволены

• Агляд для

Фота: Леслі Голдман

На нядаўнім адпачынку ў Плая-дэль-Кармэн з маім мужам мы трапілі ў салодкую кабанку з гарантаваным адценнем (выдатна падыходзіць для маёй скуры) і бясконцым патокам гуака (яшчэ лепш для майго страўніка). Адпачываючы на ​​нашым зручным кушэтцы, я дазваляў сабе разгуляцца ў стылі Савасаны, чытаючы часопісы, пракручваючы тэлефон і задрамаў.

Кожную гадзіну я ўставаў, каб акунуцца ў вадзе, а потым сушыцца на шэзлонгу пад сонцам. Няўжо я выцягнуўся, у стылі Савасаны, за межы нашага прыватнага прытулку?

Я не.

Замест гэтага я аўтаматычна заняў пазіцыю. Вы ведаеце, пра што я кажу: адна нага выцягнута прама, другая стратэгічна сагнутая пад вуглом 45 градусаў, каб сцягно выглядала тонкім. Спіна злёгку выгінаецца, а жывот у пэўнай ступені напружваецца, нават калі ўвесь сэнс лежачы - ~расслабіцца~. (Па тэме: Гэтыя пазітыўныя жанчыны натхняць вас з упэўненасцю насіць бікіні)

Тое, што я так без асаблівых высілкаў не прымала гэтую позу, сведчыць пра тое, наколькі мы, жанчыны, сталі індактрынаванымі. Мне 42 гады, шчаслівая ў шлюбе мама дзвюх маладых дзяўчынак. Я не зацікаўлены ў прыцягненні сватоў. Я аўтар жаночага здароўя, у мяне за поясам кніга па ўпэўненасці ў целе. Некалькі разоў на год я падарожнічаю па каледжах і універсітэтах, каб весці размовы пра тое, што ты любіш сваю форму, у поўных маладых жанчын. Ці не павінен я дазволіць гэтаму пахмяліцца, дазволіць маім сцёгнам раскінуцца і разамкнуцца, забыўшыся пра падабенства жывата?

Я павінен быў, але я гэтага не зрабіў.

Наўрад ці я была адзінай загарэлай у бікіні, якая прыбіралася там, калі трэба было вылучыцца. Хуткі панарамны погляд на зону басейна паказаў мне, што амаль усе дамы, якія там знаходзіліся, былі ў той ці іншай ступені прытомныя. У дадатак да "Пазіцыі" былі жанчыны, якія мадэлявалі свае айфоны, наносячы ўсялякія бязглуздыя позы бібініграмы-жывот уніз, падпертыя на локцях, хістаючыся на краі басейна, калі яны штучна глядзелі ў акіян; сядзець, скрыжаваўшы ногі, на шэзлонгу, уцягнуты жывот, адной рукой трымае келіх з шампанскім; укленчыўшы, сцягна ляжаць на лытках, упрытык выскачыў (ён жа "Бэмбі").

Такім чынам, здаецца, мы падзяліліся на два лагеры: тых, хто адчуваў сябе непрытомным, і тых, хто адчуваў неабходнасць набраць лайкі ў Insta. Агульнае для ўсіх нас: мы баяліся проста надзець купальны касцюм і, як гэта ні вар'яцтва, расслабляцца.

Паглядзіце, бікіні выбухнула на пляжную сцэну больш за 70 гадоў таму, і з таго часу жанчыны ўсмоктваюць жывот. Я ўпэўнены, што вынаходнік не спрабаваў стварыць больш працы для жанчын, але даследаванні паказваюць, што нават уявіўшы, што прымярае купальны касцюм, жанчыны адчуваюць сябе горш са сваім целам. (Па тэме: Гэтая мама прыйшла да лепшай рэалізацыі пасля таго, як прымерыла бікіні з дачкой)

Падрыхтоўка да адпачынку часта ўключае ў сябе павелічэнне трэніровак; загар без сонца, каб не выглядаць занадта бледным у першы дзень; паход у салон васковай эпіляцыі; мані/педы без чыпа; і спіс можна працягваць. Амаль кожны тыдзень публіцысты публікуюць мне гісторыі "сезону бікіні" з абсурднымі тэмамі, такімі як "Tip-Top Tush Booty Facial", "Ператварыце сваю майстэрню ў Innie за 15 хвілін" і "Неінвазіўныя спосабы зрабіць вашу грудзі прыгажэйшай". Сезон бікіні ".

Вось што: нам не патрэбна мясцовая анестэзія або стратэгічная перанос тлушчу, каб выйсці на пляж. Ніхто сапраўды клапоціцца, ці ёсць у вас "тунэль Toblerone"-прастора трохкутнай формы, якая, мабыць, павінна з'явіцца там, дзе ўнутраныя сцягна жанчыны сутыкаюцца з пахвінай,-таму што яны занадта перапужаныя, што іншыя людзі судзяць ім. (Акрамя таго, швейцарскія шакаладныя батончыкі ідуць вам у рот, а не паміж ног-дадайце гэта ў спіс рэчаў, якія нельга класці каля похвы.)

Акрамя таго, кожная фатаграфія, якую вы бачыце ў сацыяльных сетках, у любым выпадку падробленая або падробленая. Фітнес-мадэль з Амстэрдама Імрэ Чэсен зрабіла для сваіх больш за 328 000 падпісчыкаў Insta захапляльны штуршок рэальнасці ў чэрвені мінулага года, калі яна апублікавала фотаздымак, на якім побач фатаграфіі, на якіх яна боўтае ногі ў басейне. На фатаграфіі злева з надпісам "INSTAGRAM" Лечан мае ногі для хот-дога, шчыліну ў сцёгнах і выгляд плоскага роўнага пры сутуласці жывата, які кідае выклік фізіялогіі чалавека. На фатаграфіі справа з надпісам "РЭАЛЬНАСЦЬ" яна дазволіла сваім ногам расслабіцца, так што яе сцягна раскінуліся, як сапраўдныя часткі цела з мяса і касцей, а не мясапрадукты. Яе жывот больш не ўвагнуты, #таму што дыхае. Канкурэнт Ironman Чы Фам апублікаваў аналагічны фотаздымак сцягна, які застаецца сапраўдным,-да вялікага радасці яе 178 000 падпісчыкаў у Instagram.

Спроба зрабіць фота сцягна хот-дога ледзь не выклікала ў Чэсен кілу, яна іранізавала, таму што ёй «прыйшлося выгнуць мне спіну, як шалёная, трымаць ногі ўверх (уключалася сур'ёзная праца) і сядзець на краі басейна, які прымусіла мяне ледзь не ўпасці. І мая камера, і я [амаль] патанулі ў смутку дасканаласці інстаграм".

Сапраўды, гэта гучыць як гнятлівы спосаб памерці. Давайце спынім спробы выглядаць пэўным чынам на здымках мабільнага тэлефона і засяродзімся на тым, як сонца адчувае нашу скуру, на смачнасць першага глытка вашага халоднага напою на выбар. У наступны раз, калі вы апынецеся ў купальным касцюме на публіцы, адважцеся аслабіць ахову. Гэта вар'яцтва, што мы нават павінны думаць так, але старацца не згінаць нагу, а лепш наогул не сядзець стратэгічна. Не біце сябе, таму што ў вас няма зазору або сцёгнаў. Свет настолькі напружаны, як і ў нашы дні, таму ці не можам мы проста радавацца таму факту, што нам пашанцавала мець пясок паміж пальцаў, не хвалюючыся, калі наша гульня ў педыкюр моцная? На смяротным ложку ніхто з нас не хацеў бы, каб нашы сцягна выглядалі танчэйшымі ў басейне, але мы хацелі б, каб у нас было больш часу, каб расслабіцца ... і атрымліваць асалоду ад гэтага.

Агляд для