Навука за сярдзіты сэкс і як гэта зрабіць

Задаволены

• У чым складаная справа?
• Чаму гэта адбываецца?
• Чым ён адрозніваецца ад "звычайнага" сэксу?
• Ці тое ж самае, што і макіяж сэксу?
• Ці ёсць у гэтага перавагі?
• Як вы павінны пайсці на гэта?
• Ці ёсць прычыны не зрабіць гэтага?
• Сутнасць

У чым складаная справа?

Страсці, для пачатку!

Сярдзіты сэкс, як правіла, з'яўляецца нейкім разбуральным, патрэбным вам цяпер сэксам, пра які вы чыталі ў раманскіх раманах, якія раздзіраюць ліф, альбо бачыце ў романах.

Гэта можа быць вогненным, захапляльным і канчатковым вызваленнем напружання.

Але як бы цудоўна не было здавацца ўсім гэтым эмоцыям і расчараванаму расчараванню, гнеўны сэкс - гэта не заўсёды самая лепшая ідэя.

Калі вы ў ім па памылковых прычынах - напрыклад, пазбягайце складанай размовы - магчыма, захочаце адчакацца.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра тое, чаму адбываецца гнеўны сэкс, як ажывіць рэчы і калі перагледзець.

Чаму гэта адбываецца?

Магчыма, цяжка ўявіць сабе настрой на сэкс, калі вы шалёныя шалёныя, альбо выявіце што-небудзь абсалютна нахабнае, але раздражнёны сэкс адбываецца па некалькіх прычынах.

Каб даведацца больш, мы пагаварылі з доктарам Джанет Брыта, ліцэнзаваным псіхолагам і сертыфікаваным сэксолагам з Цэнтрам сэксуальнага і рэпрадуктыўнага здароўя.

Па словах Брыта, гнеўны сэкс часта выкарыстоўваецца як фізічны спосаб развязання напружання паміж двума людзьмі.

"Для людзей, якім цяжка перадаць складаныя эмоцыі, гнеўны сэкс можа стаць спосабам самавыяўлення", - кажа яна.

Яна дадае, што "гнеўны сэкс можа служыць выхадам для выражэння агрэсіі" альбо "спосабам паўторнага падключэння і рамонту" пасля бойкі.

У некаторых выпадках раззлаваны сэкс - гэта пазбяганне. Гэта можа паслужыць выратаваннем ад балючых пачуццяў.

Сярдзіты сэкс - не заўсёды вынік вашых эмоцый. Біялогія таксама можа гуляць ролю.

Гнеў можа працаваць як афрадызіяк. Ён літаральна цячэ кроў, павялічваючы пульс і артэрыяльны ціск.

Гэта таксама павышае ўзровень тэстастэрону, які непасрэдна звязаны з сэксуальным узбуджэннем.

І гэта яшчэ не ўсё.

У адным з даследаванняў 2010 года ўстаноўлена, што гнеў часта выклікае матывацыю блізкасці, прымушаючы вас наблізіцца да аб'екта вашага гневу.

Гэта можа - прынамсі часткова - растлумачыць, чаму гнеўны сэкс бывае і чаму людзі, якія не звязаны, могуць таксама аддавацца ўзрыву гневу.

Чым ён адрозніваецца ад "звычайнага" сэксу?

Сярдзіты сэкс часта падсілкоўваецца моцнымі эмоцыямі і адрэналінам - і гэта можа палегчыць вам выйсці з зоны камфорту, калі гаворка ідзе пра сэкс.

"Сярдзіты сэкс дазваляе перасякаць межы альбо займацца іншым сэксам, чым вы", - кажа Брыта.

Іншымі словамі, раздражнёны сэкс - гэта менш пра рамантыку і прытрымліванне "правілам", а больш пра дзеянне на вашы жаданні і жаданні.

У многіх выпадках раззлаваны сэкс - гэта адступленне ад нормы. І калі вы прывыклі гуляць у бяспеку, паспрабуйце нешта новае і захапляльнае.

Ці тое ж самае, што і макіяж сэксу?

Гэта можа быць. Сэкс, які здараецца пасля бойкі, можна разглядаць як макіяж сэксу.

"Сярдзіты сэкс можа стаць спосабам выпраўлення разрыву і спосабам злучэння пасля бою", - кажа Брыта.

Але калі вы не зацікаўлены ў складанні - альбо вы не звязаны з іншым чалавекам - гнеўны сэкс можа набыць іншае значэнне.

Часам сэкс выклікае расчараванае расчараванне чалавекам альбо сітуацыя, якая падштурхоўвае сэкс. Гэта можа быць цалкам незалежным альбо пазбаўляць неабходнасці зрабіць усё правільна.

Ці ёсць у гэтага перавагі?

Зусім. Калі вы злуецеся на прасцінах, вы можаце змякчыць напружанне, даючы магчымасць - прыемны пры гэтым - адступіць ад сітуацыі.

Сэкс выклікае прыліў шчаслівых гармонаў у вашым мозгу. Гэтыя гармоны ўключаюць аксытацын, дофамін і серотонін.

Аксытацын таксама вядомы як "гармон кахання". Дофамін - ключавы гулец у шляху ўзнагароджання вашага мозгу. Серотонін дапамагае рэгуляваць настрой.

Гэтыя гармоны могуць быць прычынай таго, што вы адчуваеце сябе шчаслівымі і расслабленымі пасля добрай суродзічы.

Ёсць таксама навуковыя дадзеныя, якія звязваюць аксытацын з паляпшэннем псіхалагічнай стабільнасці - неабходна, калі вы хочаце рацыянальна разабрацца - і палепшыць сувязь паміж партнёрамі, асабліва падчас спрэчак.

Іншымі словамі, раздражнёны сэкс можа дапамагчы вам адчуць сябе больш звязаным і аднавіць блізкасць пасля таго, як праблема стварыла пэўную дыстанцыю.

Як вы павінны пайсці на гэта?

Калі ў цябе ёсць гарачая галава і горача, любая другая частка цела можа казаць ня проста. Але зносіны важна, калі вы будзеце мець гнеўны сэкс.

Сэкс, незалежна ад прычыны яго наяўнасці, павінен быць кансенсуальным. Гэта датычыцца ўсіх - ад чалавека, якога вы толькі што сустрэлі, да сябра, якога вы падключылі да вашага, да вашага значнага.

Сярдзіты сэкс абумоўлены эмоцыямі і спантанна. Гэта можа быць нават агрэсіўным альбо грубым. Гэта дазволіць лёгка размыць або перасекчы лініі.

Важна, каб усе бакі разумелі, што адбываецца, а не значыць. Напрыклад, гэта аднаразовы пошук, ці вы чакаеце чагосьці большага?

Таксама пераканайцеся, што ўсе бакі цалкам уваходзяць у яго і прагучалі ўголас.

Уваход, перш чым паспрабаваць нешта новае ці іншае, мае вырашальнае значэнне. Напрыклад, сказаць так, каб гарачы макіяж не азначае "да" для аральнага сэксу.

Вам патрэбныя паказальнікі? Гэта кіраўніцтва па згодзе дасць вам парады, як спытаць, што сказаць і многае іншае.

• Зрабіце свае намеры яснымі.
• Дайце сваю згоду і папрасіце іх. Здагадкі не ўлічваюцца.
• Практыкуйце бяспечны сэкс. Прэзерватывы з'яўляюцца адзіным кантрацэптывам, які абараняе ад венерычных інфекцый.

Ці ёсць прычыны не зрабіць гэтага?

Ёсць некалькі прычын, па якіх раздражнёны сэкс можа быць не лепшай ідэяй.

Для пачатку, яго нельга выкарыстоўваць замест здаровага зносін.

"Калі вы выкарыстоўваеце раззлаваны сэкс для вырашэння праблем адносін замест таго, каб мець зносіны са сваім значным іншым, тады лепш вызначыць альтэрнатыўныя навыкі ўпраўлення, якія прыносяць закрытасць і блізкасць", - раіць Брыта.

Яна таксама перасцерагае ад удзелу ў гнеўным сэксе, калі вы змагаецеся з вырашэннем канфліктаў вусна.

Як бы весела гэта ні было, раздражнёны сэкс не дапаможа выправіць любыя эмацыйныя і міжасобасныя канфлікты.

Калі вы маеце справу з чымсьці цяжкім - альбо проста маеце патрэбу ў тым, каб з кім пагаварыць - вы можаце звярнуцца да тэрапеўта альбо кансультанта.

Яны могуць дапамагчы вам зразумець свае пачуцці і рухацца наперад здаровым і прадуктыўным спосабам.

Сутнасць

Сярдзіты сэкс паміж двума дарослымі асобамі можа стаць выдатнай формай вызвалення. Гэта можа быць нават адзін з самых захапляльных сэксуальных пальцаў, якія вы калі-небудзь мелі.

Проста пераканайцеся, што вы ведаеце, у што ўваходзіце.

Гэта можа дапамагчы разгрузіць нейкую напружанасць і супакоіць вас дастаткова, каб рацыянальна вырашыць праблему, але гэта не прымусіць яе знікнуць - незалежна ад таго, наколькі добра яна адчувае.