Аўтар: Louise Ward
Дата Стварэння: 4 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2025
Anonim
СТАРШАЯ СЕСТРА БЕРЕМЕННА от СОТРУДНИКА КАЛЬМАРА! Младшая КУКЛА ИГРЫ В КАЛЬМАРА против Старшей!
Відэа: СТАРШАЯ СЕСТРА БЕРЕМЕННА от СОТРУДНИКА КАЛЬМАРА! Младшая КУКЛА ИГРЫ В КАЛЬМАРА против Старшей!

У вас ёсць адзін з тых дзён?

Я адчуваю твой боль. Не, сапраўды, я. Я проста паўстаў пасля жудаснага, нядобрага, вельмі дрэннага ўспышкі.

Б'юся аб заклад, што вашы суставы стогнаць, трашчаць, шліфуюць ці моўчкі пульсуюць. Маю на ўвазе, што вы стаміліся - ні слова пра такую ​​стомленасць можа выклікаць AS.

Ну, і перш чым я забяру занадта далёка, ці звоніць HLA-B27 у звон?

Я думаў, што можа.

Што наконт увеітаў, ірытаў, сакроіліітаў, энтэзітаў, кастахондрытаў? Ну, і як я мог забыцца на кіфоз?

Цяпер мы гаворым на той жа мове! Мы з вамі, напэўна, маглі працягвацца гадзінамі. Гэта адна з прычын, чаму я спадзяюся, што вы знайшлі групу людзей, з якой можна пагаварыць пра жыццё з AS - асабіста, у Інтэрнэце ці нават па пошце. І калі вы падобныя на мяне, вашы суполкі падтрымкі будуць адчуваць сябе роднымі.

І наша сям’я расце. Магчыма, у вас быў два месяцы хвароба Бехцерава. Магчыма, у вас гэта было 50 гадоў. Але адно дакладна: у сваім досведзе вы не самотныя. І хаця гэта можа здацца, што AS рэдка сустракаецца, добрая навіна заключаецца ў тым, што па меры павелічэння дасведчанасці знайсці людзей, якія маюць гэтую хваробу, становіцца ўсё лягчэй.


AS - гэта пастаянная бітва, але мы адны з самых моцных людзей на планеце. Большасць людзей не перажыла б ні дня на нашай скуры - дзеля добрага, мы працуем з штодзённымі ўзроўнямі болю на тых жа арэнах, што і роды, фіброміялгія і нецермінальны рак. Давай, запатрабуй назвы - ты нечалавечы проста для таго, каб выжыць.

Існуе лекі ад AS. Але - ёсць, але - магчымасці лячэння працягваюць удасканальвацца і пашырацца, і яны выглядаюць значна інакш, чымся яшчэ 25 гадоў таму. У нас ёсць спецыялізаваныя варыянты лячэння па рэцэпце, такія як біялагічныя прэпараты. Цяпер мы ведаем, што карысна займацца спортам і займацца ёгай. Многія выкарыстоўваюць дыету, іглаўколванне або масаж, каб дапамагчы кіраваць сімптомамі. Іншыя таксама ўжываюць медыцынскі каноплі. Мне асабіста падабаецца сумесь некаторых з гэтых метадаў лячэння, і я заклікаю працаваць з урачамі, каб знайсці тое, што лепш для вас падыходзіць.

І апошняе, але не менш важнае, я хачу падкрэсліць важнасць слухаць сваё цела. Звярніце ўвагу на рэчы, якія вас выклікаюць. Будзьце ласкавыя да свайго цела, але не збівайце сябе, калі вы адступіце (ваша цела паклапаціцца пра вас).


У мяне ёсць адзін апошні запыт - як толькі вы будзеце гатовыя, вазьміце новага пацыента AS пад крыло і дапамажыце ім даведацца, чаму вас навучылі іншыя.

І, калі я прапаную вам, дайце галаву, калі зможаце, і працягвайце змагацца назад.


Харыс - пісьменнік і прыхільнік хваробы пры хваробы Спандыліт у Сакрамэнта, штат Каліфорнія. Яна жыве з анкілазіруючым спондылітам, буйным дэпрэсіўным засмучэннем, посттраўматычным стрэсавым расстройствам і двума пухнатымі змешанымі коткамі мэйн-куна. Яна вядзе блогі ў BeingCharis.

Наш Выбар

Як «Невыканальная задача» ўплывае на трывожнасць - і што вы можаце з гэтым зрабіць

Як «Невыканальная задача» ўплывае на трывожнасць - і што вы можаце з гэтым зрабіць

Людзі з трывогай занадта добра знаёмыя з гэтай з'явай. Такім чынам, што вы можаце з гэтым зрабіць?Вы калі-небудзь адчувалі сябе здзіўленым ідэяй зрабіць тое, што, здаецца, вельмі проста зрабіць? К...
Газавы боль у грудзях: прычыны, лячэнне і многае іншае

Газавы боль у грудзях: прычыны, лячэнне і многае іншае

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. АглядГазавыя болі часцей за ўсё ...