Што вы павінны ведаць пра спазмы пасля заканчэння вашага перыяду

Задаволены

• Якое гэта адчуванне?
• Што выклікае гэта?
• Эндаметрыёз
• Аденоміёз
• Запаленчае захворванне малога таза
• Міёма маткі
• Кіста яечніка
• Стэноз шыйкі маткі
• Пазаматкавая цяжарнасць
• Імплантацыя
• Авуляцыйныя курчы (mittelschmerz)
• Як гэта лечыцца?
• Якія перспектывы?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Многія жанчыны адчуваюць спазмы ў жываце да або падчас менструальнага цыклу. Тым не менш, таксама магчыма ўзнікненне курчаў пасля перыяду.

Хваравітыя спазмы пасля менструацыі вядомыя як другасная дисменорея. Гэта часцей сустракаецца ў дарослым узросце.

Гэтыя курчы звычайна не з'яўляюцца сур'ёзнымі. Аднак важна сачыць за імі, асабліва калі яны працягваюцца доўга. Спазмы пасля перыяду могуць быць сімптомам асноўнага захворвання.

Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра сімптомы, прычыны і метады лячэння другаснай дисменореи.

Якое гэта адчуванне?

Спазмы пасля менструацыі звычайна адчуваюцца ўнізе жывата і спіне. Вы таксама можаце адчуваць боль у сцёгнах і сцёгнах.

Спазмы і боль могуць суправаджацца млоснасцю і галавакружэннем. Вы таксама можаце выпрабоўваць ўздуцце жывата, завала ці дыярэю.

Боль можа быць больш моцнай і працягвацца даўжэй, чым звычайныя менструальныя болі. Спазмы могуць пачацца раней у менструальным цыкле, а не перад наступнай менструацыяй.

Што выклікае гэта?

Часам спазмы пасля менструацыі бываюць несур'ёзнымі. Але калі ў вас ёсць пастаянныя болі ад спазмаў, якія працягваюцца даўжэй, чым ваш менструальны цыкл, гэта можа быць прыкметай таго, што ў вас ёсць асноўнае захворванне.

Вось магчымыя прычыны курчаў пасля менструацыі:

Эндаметрыёз

Эндаметрыёз - гэта стан, якое здараецца, калі абалонка маткі расце звонку. Гэта можа выклікаць хваравітыя спазмы да, падчас і пасля менструацыі.

Спазмы могуць суправаджацца запаленнем і болем у тазе.Боль можа быць моцнай і можа ўзнікаць падчас або пасля сэксу, альбо падчас апаражнення кішачніка альбо мачавыпускання. Гэтая пастаянная боль можа адчувацца ў паясніцы.

Сімптомы эндаметрыёзу ўключаюць:

• балючыя спазмы да, падчас і пасля менструацыі, якія могуць суправаджацца болямі ў паясніцы і жываце
• боль падчас або пасля сэксу
• боль падчас апаражнення кішачніка або мачавыпускання
• празмернае крывацёк падчас менструацый
• бясплоддзе
• стомленасць
• дыярэя або завала
• ўздуцце жывата
• млоснасць

Эндаметрыёз можна лячыць медыкаментамі, гарманальнай тэрапіяй альбо хірургічным умяшаннем.

Аденоміёз

Аденоміоз - стан, выкліканы анамальным ростам тканін. Замест таго, каб утварацца ў слізістай абалонцы маткі, тканіна разрастаецца ў цягліцавай сценцы маткі. Сімптомы ўключаюць:

• багатыя альбо працяглыя менструацыі
• моцныя спазмы або болі ў вобласці таза падчас менструацыі
• боль падчас палавога акту
• тромбы падчас менструацыі
• рост або хваравітасць унізе жывата

Аденоміёз можна лячыць медыкаментамі. У цяжкіх выпадках яго можна вылечыць з дапамогай гистерэктомии.

Запаленчае захворванне малога таза

Запаленчае захворванне органаў малога таза (ПІД) выклікаецца бактэрыямі, якія дзівяць жаночыя рэпрадуктыўныя органы. Гэтыя бактэрыі могуць распаўсюджвацца з похвы на матку, яечнікі або маткавыя трубы.

PID можа не выклікаць прыкмет альбо мець толькі слабыя сімптомы. Сімптомы могуць ўключаць:

• боль унізе жывата ці таза
• цяжкія або анамальныя вылучэнні з похвы
• анамальныя маткавыя крывацёкі
• дрэннае самаадчуванне, быццам бы пры грыпе
• боль альбо крывацёк падчас палавога акту
• ліхаманка, часам з дрыжыкамі
• хваравітае альбо абцяжаранае мачавыпусканне
• дыскамфорт у кішачніку

ПІД можна лячыць антыбіётыкамі і часовым устрыманнем.

Паколькі ПІД часта выклікаецца інфекцыямі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ), любым палавым партнёрам трэба будзе прайсці абследаванне і лячэнне на прадмет любых ІППШ, каб прадухіліць рэінфекцыю.

Міёма маткі

Міёма маткі - гэта неракавыя нарасты, якія ўтвараюцца на матцы. У жанчын з міёмай часта няма сімптомаў.

На сімптомы міёмы маткі ўплывае месцазнаходжанне, памер і колькасць міёмы. Пры наяўнасці сімптомаў могуць быць:

• балючыя спазмы
• нерэгулярныя крывацёкі
• багатыя альбо працяглыя менструацыі
• частае або абцяжаранае мачавыпусканне
• ціск у тазе альбо боль
• завала
• бясплоддзе
• болі ў спіне ці болі ў нагах

Міёму можна лячыць медыкаментамі, медыцынскімі працэдурамі альбо хірургічным умяшаннем.

Кіста яечніка

Кісты, якія ўтвараюцца ўнутры яечнікаў, могуць таксама выклікаць крывацёк і курчы пасля перыяду. Большасць кіст яечнікаў знікаюць натуральным шляхам без лячэння. Аднак большыя кісты могуць выклікаць боль у вобласці таза ўнізе жывата.

Ваш жывот таксама можа адчуваць сябе поўным, цяжкім або ўздутым. Неадкладна звярніцеся да ўрача пры раптоўных і моцных болях у жываце ці тазе, павышэнні тэмпературы ці ванітах.

Кісту яечніка можна лячыць медыкаментозна або хірургічна.

Стэноз шыйкі маткі

Стэноз шыйкі маткі ўзнікае, калі шыйка маткі мае маленькае або вузкае адтуліну. Гэта можа перашкодзіць менструальнай плыні і можа выклікаць хваравіты ціск у матка.

Лячыць стэноз шыйкі маткі можна пры дапамозе лекаў альбо хірургічнага ўмяшання. Ці, магчыма, у вас устаўлена ўнутрыматачная спіраль.

Пазаматкавая цяжарнасць

Пазаматкавая цяжарнасць здараецца, калі аплодненая яйкаклетка прымацоўваецца дзесьці за межамі маткі.

Сімптомы пазаматкавай цяжарнасці могуць пачацца як звычайная цяжарнасць. Аднак могуць узнікнуць наступныя сімптомы:

• анамальныя маткавыя крывацёкі
• моцная рэзкая боль унізе жывата ці таза
• моцныя спазмы
• боль у плячы

Моцнае крывацёк звычайна ўзнікае пры разрыве маткавай трубы. За гэтым руйнуюцца галавакружэнне, непрытомнасці і шок. Звярніцеся да неадкладнай медыцынскай дапамогі, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў. Разрыў маткавай трубы - гэта неадкладная медыцынская дапамога.

Пазаматкавую цяжарнасць можна вырашыць пры дапамозе лекаў альбо хірургічнага ўмяшання, але яе заўсёды трэба разглядаць як надзвычайную сітуацыю.

Імплантацыя

Калі вы зацяжарыце, слізістая абалонка маткі можа выпасці і выклікаць светлыя кропкі. Гэта вядома як імплантацыйнае крывацёк. Звычайна гэта адбываецца праз 7-14 дзён пасля зачацця.

Таксама могуць узнікаць спазмы маткі, асабліва ў першай частцы цяжарнасці.

Прайдзіце хатні тэст на цяжарнасць, каб пацвердзіць цяжарнасць.

Авуляцыйныя курчы (mittelschmerz)

Mittelschmerz - гэта боль унізе жывата з аднаго боку, выкліканая авуляцыяй. Гэта можа быць нядоўгім або доўжыцца да двух дзён. Вы можаце адчуць тупое адчуванне, падобнае на сутаргі, з аднаго боку. Боль можа ўзнікаць раптоўна і адчуваць сябе вельмі рэзка.

Вы таксама можаце адчуваць вылучэнні з похвы альбо лёгкія крывацёкі.

Звярніцеся да ўрача, калі боль у тазе пагаршаецца, а таксама ў вас падвышаная тэмпература ці млоснасць.

Як гэта лечыцца?

Ёсць некалькі спосабаў пазбавіцца ад курчаў. Большасць сродкаў з'яўляецца часткай здаровага ладу жыцця:

• Знайдзіце спосабы лячэння і паменшыць стрэс.
• Падтрымлівайце здаровае харчаванне і піце шмат вады.
• Пазбягайце алкаголю, кафеіну і тытуню.
• Паменшыць альбо выключыць тлустую і салёную ежу.

Фізічныя практыкаванні таксама могуць дапамагчы зняць боль, павялічваючы кровазварот і памяншаючы стрэс. Праводзіце час, робячы лёгкія практыкаванні, такія як мяккая расцяжка, язда на ровары ці хада.

Вы можаце паспрабаваць прыняць безрэцэптурны сродак для зняцця болю або несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), якія могуць палегчыць боль. Лекар можа таксама прызначыць аральныя кантрацэптывы, паколькі яны звязаны са зніжэннем менструальных боляў.

Масаж або іглаўколванне таксама могуць дапамагчы. Вы можаце мякка памасіраваць ніз жывата, выкарыстоўваючы эфірныя алею. Аргазм таксама лічыцца карысным.

Купляйце тут эфірныя алею.

Пераканайцеся, што вы шмат адпачываеце і спіце. Выкарыстоўвайце грэлку або грэлку і знайдзіце час, каб расслабіцца. Вы можаце выкарыстаць крыніцу цяпла на жываце ці ў паясніцы, робячы расслабляльныя або аднаўлялыя позы ёгі.

Таксама можа быць карысна прыняць цёплы душ або ванну і выпіць цёплых напояў, як кубак гарачай зялёнай гарбаты.

Якія перспектывы?

Для станоўчага светапогляду падтрымлівайце здаровы лад жыцця. Сюды ўваходзіць здаровае харчаванне, вялікая колькасць практыкаванняў і метады самаабслугоўвання для памяншэння стрэсу. Заўсёды звяртайцеся да ўрача, каб абмеркаваць план лячэння, які вы збіраецеся пачаць. Вы таксама можаце абмеркаваць сімптомы, якія вы хочаце лячыць.

Калі вашы курчы не паляпшаюцца альбо ў вас узнікаюць іншыя сімптомы, важна звярнуцца да лекара для абследавання малога таза. Ваш лекар можа дапамагчы вам вызначыць найлепшы план лячэння, а таксама дыягнаставаць любыя асноўныя захворванні.