Выснова апіятаў: што гэта такое і як з гэтым справіцца

Задаволены

• Уводзіны
• Залежнасць ад наркотыкаў і залежнасці
• Сімптомы вываду і тэрміны
• Раннія этапы
• Пазнейшыя этапы
• Агульны тэрмін
• Зняцце лячэння
• Патэнцыйныя рызыкі і выгады ад вываду
• Ключы да барацьбы
• Прафесійны догляд
• Эмацыйная падтрымка
• Падрыхтоўка
• Падтрымка на доўгі перанос
• Пагаварыце з лекарам

Уводзіны

Наркатычная залежнасць з'яўляецца ўсё большай праблемай у ЗША і ва ўсім свеце. У ЗША ў 2014 годзе было больш чым у чатыры разы больш выпадковых выпадкаў смерці ад перадазіроўкі ад абязбольвальных рэцэптаў, чым у 1999 годзе.

Калі ў вас ёсць апіятавая залежнасць, вы ведаеце, што сыход можа стаць сур'ёзнай перашкодай для пераадолення залежнасці. Зняцце, вядома, не шпацыр па парку, але гэта ёсць што-то ты можаш перажыць. Вы робіце першы крок, прачытаўшы гэты артыкул. Даведаўшыся пра працэс высновы і шляхі яго пранікнення - гэта ключ да паспяховай і пастаяннай разбурэння з апіятамі.

Залежнасць ад наркотыкаў і залежнасці

Да наркотычнай залежнасці могуць прывесці забароненыя наркотыкі, такія як гераін. Ён таксама можа ўключаць лекі па рэцэпце, якія выкарыстоўваюцца для лячэння болю, напрыклад:

• кадэін
• метадон
• марфін
• оксікодон

Доўгі ўжыванне любога наркотыка - незаконнага або па рэцэпце - можа прывесці да талерантнасці. Гэта азначае, што вам трэба прымаць больш прэпарата, каб атрымаць аднолькавыя эфекты. І калі вы працягваеце ўжываць наркотык, ваш арганізм можа стаць залежным ад яго. Гэта азначае, што вы спыніце прымаць наркотыкі. Існуе таксама псіхалагічная залежнасць, вядомая таксама як залежнасць. У залежнасці ад прыхільнасці вы маеце цягу да апіятаў і не можаце кантраляваць сваё ўжыванне, нават калі гэта наносіць шкоду вам ці іншым. Усе гэтыя фактары могуць азначаць, што вы прымаеце больш прэпарата, чым рэкамендуецца, што можа прывесці да перадазіроўкі. Наркаманія таксама можа азначаць, што вы прымаеце незаконныя меры, каб атрымаць больш наркотыкаў.

Адзіны спосаб спыніць прывыканне да апіятаў - спыніць прыём наркотыкаў. Гэта азначае, што ідзе працэс канфіскацыі. Каб паспяхова атрымаць выснову, дапамагае даведацца, чаго чакаць, напрыклад, сімптомы і пабочныя эфекты.

Сімптомы вываду і тэрміны

У вас з'явяцца сімптомы адмены, як апіаты пакідаюць вашу сістэму. Вы можаце прайсці розныя этапы адмены падчас працэсу, які таксама называецца детоксікаціі. Колькасць часу, якое вам спатрэбіцца, каб прайсці дэтокс, залежыць ад такіх фактараў, як:

• наколькі сур'ёзная ваша залежнасць
• ваша агульнае здароўе
• як часта вы ўжывалі апіят
• тып апіату, які вы выкарыстоўвалі

Раннія этапы

На ранніх стадыях адмены сімптомы пачынаюцца прыблізна праз шэсць-30 гадзін пасля таго, як вы спыніце прымаць прэпарат. Тэрмін залежыць ад тыпу наркотыкаў, якімі вы захапіцеся.

Падчас гэтых ранніх стадый адмены вы можаце адчуць:

• неспакой або раздражняльнасць
• боль у цягліцах
• болі ў целе
• стомленасць
• праблемы са сном
• потлівасць

Пазнейшыя этапы

Прыкладна праз 72 гадзіны пасля таго, як вы спыніце прымаць прэпарат, сімптомы звычайна з'яўляюцца найгоршымі. За гэты час вашыя раннія сімптомы могуць стаць больш сур'ёзнымі. Таксама могуць узнікнуць новыя сімптомы, такія як:

• дрыжыкі
• боль у жываце
• млоснасць
• ваніты
• дыярэя

Агульны тэрмін

Першы тыдзень адмены звычайна з'яўляецца найгоршым, але будзьце гатовыя да таго, што некаторыя сімптомы будуць доўжыцца даўжэй. Сімптомы звычайна доўжацца да аднаго месяца, але могуць затрымлівацца некалькі месяцаў. Сімптомы, якія могуць доўжыцца больш за тыдзень, - стамляльнасць, дэпрэсія, неспакой і праблемы са сном.

Зняцце лячэння

Ёсць лекі, якія могуць дапамагчы вам атрымаць выснову. Напрыклад, некаторыя метады лячэння могуць скараціць працэс адмены і зрабіць сімптомы менш выяўленымі. Сюды ўваходзяць:

• клонидин гідрахларыд для лячэння агульных сімптомаў
• налоксон для адмены і лячэння перадазіроўкі гераінам
• налтрэксон, каб прадухіліць рэцыдыў
• бупрэнорфін, які выкарыстоўваецца з налоксонам падчас адмены, каб паменшыць сімптомы ці самастойна пасля детоксікаціі, каб прадухіліць рэцыдыў

У цяжкіх выпадках залежнасці ад метадону лекар сапраўды можа прызначыць метадон падчас адмены. Лекар паступова памяншае дазоўку, каб дапамагчы паменшыць залежнасць. Калі ў вас ёсць пытанні па любым з гэтых метадаў лячэння, ваш лекар можа расказаць вам больш.

Патэнцыйныя рызыкі і выгады ад вываду

Хоць атрымаць выснову можа быць балюча, агульная выгада перавышае любыя рызыкі. Тым не менш, ёсць некалькі рызык, звязаных з працэсам вываду. Сюды ўваходзяць:

• моцная дыярэя або празмерная ваніты, што можа прывесці да абязводжвання і страты электралітаў
• аспірацыя (дыханне ванітамі)
• інфекцыі лёгкіх ад аспірацыі
• курчы

Каб даведацца больш пра гэтыя рызыкі, парайцеся са сваім урачом. Заўсёды майце на ўвазе, што рызыка зняцця з жыцця значна менш небяспечны, чым рызыка працягнуць вашу апіятную залежнасць.

Ключы да барацьбы

Калі вы будзеце гатовыя адмовіцца ад сваёй звычкі да апіятаў, ведайце, што падтрымка з'яўляецца ключавым фактарам барацьбы з выхадам апіятаў. Чым больш падтрымліваеце вы, тым больш шанцаў вам атрымаецца пераадолець залежнасць.

Прафесійны догляд

Замест таго, каб перабіраць выснову самастойна, падумайце пра паходжанне ў детокс. Там вы будзеце ўважліва сачыць за групай медыцынскіх работнікаў, якія дапамогуць вам у бяспецы і здымуць сімптомы адмены.

Калі вы хочаце прайсці працэдуру адмены дома, не забудзьцеся падтрымліваць цесную сувязь са сваім лекарам. Скажыце ім, калі вы робіце гэта, і перш чым пачаць, абмяркуйце лекі, якія яны могуць прызначыць, якія могуць дапамагчы вам пераадолець гэта. Калі вы праходзіце працэс, не забудзьцеся паведаміць урачу пра наяўныя пабочныя эфекты.

Эмацыйная падтрымка

Абавязкова скажыце сваім родным і блізкім, што вы перабіраеце. Вы сутыкнецеся з цяжкім часам, і наяўнасць іх падтрымкі можа мець значнае значэнне. Калі вы будзеце дома, пераканайцеся, што прынамсі адзін чалавек правярае вас кожны дзень.

Група падтрымкі і індывідуальнае кансультаванне - гэта таксама варыянты эмацыйнай падтрымкі. Ананімны наркатычны сродак - адзін з рэсурсаў, які дапаможа вам выйсці і пазбавіцца ад апіятаў.

Падрыхтоўка

Падрыхтоўка можа прывесці да значэння поспеху ў атрыманні канфіскацыі. Калі вы будзеце дома, назапасьцеся прадметамі, якія могуць вам спатрэбіцца. Сюды можна аднесці:

Вадкасці: Калі ў вас ёсць ваніты ці дыярэя падчас адмены, вы можаце рызыкаваць абязводжваннем. Таму важна піць шмат вадкасці. Падумайце аб набыцці напояў, якія ўтрымліваюць электраліты, такія як Педыяліт.

Лекі без рэцэпту: Безрэцэптурныя прэпараты могуць дапамагчы вам змагацца з пабочнымі эфектамі ад адмены. Гэтыя прадукты могуць уключаць:

• дименгидринат (драмамін) або меклизин (бонін) пры млоснасці
• Имодиум (лоперамид) пры дыярэі
• ібупрофен (Motrin) або напроксен (Aleve) пры цягліцавых болях, дрыжыках і ліхаманцы

Віды дзейнасці: Не забудзьцеся зрабіць дзейнасць, якая дапаможа захаваць вас занятымі. Кнігі, фільмы і музыка - усё, што можа дапамагчы пазбавіцца розуму ад сімптомаў зняцця.

Падтрымка на доўгі перанос

Вывядзенне - толькі адзін крок у працэсе аднаўлення апіятаў. Вы, верагодна, захочаце стварыць план для доўгатэрміновага поспеху пасля канфіскацыі апіятаў. Сюды ж можна аднесці групы падтрымкі, а таксама лячэнне псіхічнага здароўя. Іншыя крокі могуць дапамагчы палегчыць зварот. Каб даведацца больш, прачытайце пра сродкі для палягчэння сімптомаў адмены апіятаў.

Пагаварыце з лекарам

Вывядзенне апіятаў нязручна, і вы павінны знаходзіцца пад наглядам лекара, каб пераканацца, што вы ў бяспецы. Але, наколькі гэта складана, сама выснова звычайна не небяспечная для жыцця, і таму варта прыкласці намаганні. Праходжанне праз барацьбу з выхадам дазваляе рухацца наперад без страшных рызык і абмежаванняў апіятнай залежнасці.

Для пачатку пагаварыце з лекарам. Яны могуць дапамагчы паставіць вас на жыццё без апіятаў. Мы не скажам вам, што выйсці на выснову проста, але плюсы, безумоўна, перавышаюць мінусы. Як ужо згадвалася вышэй, у вас будзе ўзнікненне пабочных эфектаў падчас адмены. Але гэта, хутчэй за ўсё, пратрымаецца каля тыдня, а некаторыя, магчыма, пратрымаюцца крыху даўжэй. Тым не менш, карысць узяцця жыцця з апіятычнай залежнасці значна перавышае гэтыя негатывы. Падчас высновы засяродзьцеся на тых станоўчых рэчах, якія вы можаце атрымліваць асалоду ад на працягу ўсяго жыцця пасля таго, як вы вызваліцеся ад ужывання апіоідаў.