Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 4 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 19 Лістапад 2024
Anonim
Што здаць пры сонечных апёках (лепшыя крэмы і мазі) - Фітнес
Што здаць пры сонечных апёках (лепшыя крэмы і мазі) - Фітнес

Задаволены

Сонечныя апёкі здараюцца, калі вы доўгі час падвяргаліся ўздзеянню сонечных прамянёў без якой-небудзь абароны і, такім чынам, першае, што трэба зрабіць, як толькі вы заўважыце з'яўленне апёку, - гэта шукаць закрытае месца, якое мае цень, каб астудзіце скуру і нанёс сонцаахоўны крэм, каб прадухіліць паглынанне большай колькасці УФ-прамянёў.

Гэта прадухіліць пагаршэнне апёку і з'яўленне бурбалак на скуры, якія могуць узмацніць боль, паленне і дыскамфорт, акрамя таго рызыка заражэння, калі бурбалкі лопнуць.

Акрамя таго, паказана, што як мага хутчэй чалавек вяртаецца дадому і пачынае неабходны догляд за абпаленай скурай, які ўключае прыняцце ванны з халоднай вадой, каб цалкам астудзіць здзіўлены рэгіён, і нанясенне мазяў або крэмаў пасля сонца, для памяншэння дыскамфорту і палягчэння гаення.

Лепшыя крэмы і мазі ад сонечных апёкаў

Некалькі варыянтаў крэмаў і мазяў, якія можна наносіць на скуру ў выпадку сонечных апёкаў:


  • Крэмы на аснове дымэдрол гідрахларыду, каламіну або камфары, такія як Каладрыл або Каламін;
  • Вадкасць або мазь Бепантол;
  • Крэмы з 1% кортізоном, такія як Дипрогента або Дермазин;
  • Водная паста;
  • Ласьён пасля сонца ў крэме або гелі на аснове алоэ вера / алоэ.

Каб выздараўленне адбылося хутчэй, прадукты трэба ўжываць у адпаведнасці з рэкамендацыямі па ўпакоўцы.

Акрамя таго, пры сыходзе за абпаленай скурай важна павялічыць спажыванне вады, пазбягаць сонца і насіць свабодную вопратку, каб палегчыць дыскамфорт, акрамя таго, не разрываць бурбалкі, якія могуць узнікнуць, і не выдаляць скуру, якая можа пачаць развівацца. адпусціць.

Каб больш эфектыўна змагацца са свербам і дыскамфортам, можна прыкласці халодныя ручнікі альбо прыняць ледзяную ванну, перш чым наносіць крэм на вобласці, якія гараць альбо чырванеюць. Выкарыстанне пакетаў з лёдам для астуджэння скуры альбо зняцця свербу супрацьпаказана, бо гэта можа пагоршыць апёк.


Сыход для паскарэння гаення

Каб паскорыць гаенне абпаленай скуры, падчас аднаўлення важна абараняць скуру ад сонечных прамянёў, пазбягаць знаходжання на сонцы, асабліва ў самыя гарачыя гадзіны дня, выкарыстоўваць сонцаахоўны крэм, капялюш і сонцаахоўныя акуляры.

Акрамя таго, пасля поўнага выздараўлення трэба сачыць, каб гэты факт не паўтарыўся, бо шанец захварэць на рак скуры павялічваецца ўдвая, калі ў вас больш за 5 апёкаў. Праверце 8 саветаў, як летам даглядаць за скурай і пазбягаць апёкаў.

Калі ісці да ўрача

Рэкамендуецца звярнуцца ў траўмапункт, калі пры апёку вельмі вялікія бурбалкі альбо ў чалавека падвышаная тэмпература, дрыжыкі, галаўны боль альбо цяжкасці ў мысленні, бо гэта прыкметы, якія могуць сведчыць аб цеплавым удары - стане, якое патрабуе медыкаментознага лячэння. Лепш зразумець, што такое цеплавой ўдар і як ён лечыцца.

Новыя Артыкулы

Вакцына супраць COVID-19 кампаніі Pfizer з'яўляецца першай, цалкам ухваленай FDA

Вакцына супраць COVID-19 кампаніі Pfizer з'яўляецца першай, цалкам ухваленай FDA

Амерыканскае ўпраўленне па кантролі за харчаваннем і лекамі адзначыла а маёр важная падзея ў панядзелак, у выніку якой было зацверджана вакцына Pfizer-BioNTech супраць COVID-19 для асоб ва ўзросце ад ...
411 у новай кнізе Дэніс Рычардс "Сапраўдная дзяўчына па суседстве"

411 у новай кнізе Дэніс Рычардс "Сапраўдная дзяўчына па суседстве"

У Дэніс Рычардс было дастаткова жыцця. Пасля таго, як знялася ў галоўных кінафільмах, выйшла замуж і развёўся з Чарлі Шынам і выхоўвала дзвюх маладых дзяўчынак, Рычардс вырашыла выкласці сваю гісторыю...