Аўтар: Virginia Floyd
Дата Стварэння: 14 Жнівень 2021
Дата Абнаўлення: 12 Травень 2024
Anonim
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
Відэа: Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)

Задаволены

Для выдалення расцяжак можна звярнуцца да самаробных працэдур, зробленых на аснове адслаеннях скуры і добрага ўвільгатнення, альбо да эстэтычных працэдур, напрыклад, лазернага або мікраіглінг.

Каб даведацца, якое лячэнне найбольш падыходзіць у першую чаргу, трэба вызначыць колер расцяжкі. Чырвоныя прожылкі ўяўляюць гэты колер з-за разрыву крывяносных капіляраў і іх усё яшчэ можна лячыць, бо іх здольнасць да рэгенерацыі вялікая. Фіялетавыя палосы знаходзяцца на прамежкавай стадыі, але іх усё яшчэ лягчэй вырашыць. Белыя прожылкі маюць гэты колер, таму што яны ўжо не атрымліваюць належнага кровазабеспячэння ў гэтым канкрэтным месцы, нават з'яўляючыся рубцом, які ўтвараецца на скуры, што сведчыць пра тое, што рэгенерацыйная здольнасць скуры ў гэты момант значна меншая.

1. Чырвоныя прожылкі

Чырвоныя прожылкі новыя і лягчэй вырашыць. У гэтым выпадку можна значна ўвільгатняць скуру, робячы стаўку на гаючыя прадукты. Нягледзячы на ​​тое, што яны выклікаюць інтэнсіўны сверб, вы не можаце падрапаць скуру, бо гэта можа ўзмацніць расцяжкі. Больш падрабязна пра тое, як выдаліць чырвоныя прожылкі.


2. Фіялетавыя прожылкі

Для ліквідацыі фіялетавых палос паказана:

  • Вылузвае скуру: вы можаце выкарыстоўваць агароднінную кашу або вылузваюць крэмы, якія можна знайсці ў крамах касметыкі, аптэках і аптэках, уціраючы расцяжкі ад 3 да 5 хвілін, падчас ванны, да 2 раз у тыдзень.
  • Выкарыстоўвайце добры крэм ад расцяжак, прызначаны дэрматолагам, у здзіўленую вобласць і вялікім пальцам расцірайце ўсю даўжыню расцяжак, пакуль увесь сродак не ўбярэцца ў скуру. Такі масаж трэба праводзіць штодня, пакуль расцяжкі не знікнуць. І пасля лячэння варта працягваць добра ўвільгатняць скуру, каб пазбегнуць адукацыі новых расцяжак.

Акрамя таго, алей шыпшынніка - яшчэ адзін выдатны варыянт, каб замаскіраваць расцяжкі і рубцы, дапамагаючы разгладзіць і асвятліць скуру. Глядзіце, як выкарыстоўваць алей шыпшынніка.

3. Белыя прожылкі

Для ліквідацыі белых расцяжак ідэальным з'яўляецца акрамя таго, каб вылузваць скуру, вельмі добра яе ўвільгатняючы, і ўсё ж неабходна звярнуцца да больш удасканаленых эстэтычных працэдур, такіх як:


  • Пілінг ретиноевой кіслатой, зроблена дэрматолагам альбо фізіятэрапеўтам;
  • СО2-лазер або імпульснае святлошто цалкам ліквідуе белыя расцяжкі, абнаўляючы скуру;
  • Дермаролер іголкамі звыш 2 мм для стымуляцыі адукацыі калагена і эластіна, утвараючы новы пласт больш цвёрдай скуры. Гэта лячэнне павінна праводзіцца толькі ў дэрматолага ці фізіятэрапеўта, які спецыялізуецца на эстэтыцы.
  • Дермабразія: гэта свайго роду механічнае адслаенне, пры якім выдаляюцца самыя павярхоўныя пласты скуры, робячы палоску больш аднастайнай.
  • Унутрыдэрматэрапія: гэта прымяненне розных хімічных рэчываў шляхам ін'екцый па ўсёй даўжыні расцяжак, паляпшаючы іх знешні выгляд і памяншаючы памер.
  • Гальванотерапія: выкарыстанне гальванічнага прыбора, які дзякуючы электрычным раздражняльнікам спрыяе больш глыбокаму пранікненню некаторых хімічных рэчываў, што спрыяе адукацыі калагена і эластіна.

Гэтыя метады лячэння стымулююць мясцовае кровазварот, спрыяючы адукацыі новых клетак калагена і эластіна, якія ўтвараюць скуру, здолеўшы паменшыць памеры і звузіць расцяжкі, пакуль яны не стануць незаўважнымі.


Рэдка паказана хірургічнае ўмяшанне, але калі ёсць вялікая колькасць расцяжак і назапашаны тлушч, напрыклад, можна выбраць абдамінапластыку.

Паглядзіце наступнае відэа і азнаёмцеся з гэтымі і іншымі парадамі, якія дапамагаюць ліквідаваць расцяжкі:

Што выклікае расцяжкі

Звычайна расцяжкі з'яўляюцца падчас цяжарнасці, таму што скура моцна расцягваецца, і па-ранейшаму дзейнічае гармон эласцін, які расслабляе звязкі, сухажыллі, а таксама скуру, што можа зрабіць яе больш далікатнай і адрузлай. Іншыя сітуацыі, якія таксама спрыяюць адукацыі расцяжак, бываюць у падлеткавым узросце, пасля таго, як вельмі хутка набіраюць вагу, у людзей, якія прымаюць кортікостероіды, таму што гэты від лекаў таксама памяншае колькасць калагена, які надае скуры трываласць і падтрымку.

Расцяжкі з'яўляюцца, калі скура павінна моцна і вельмі хутка расцягвацца, але звычайна яны з'яўляюцца ў наступных зонах:

  • Страўнік;
  • Грудзі;
  • Ззаду альбо побач з рукамі;
  • Прыклад;
  • Сцягна.

Асабліва ў мужчын расцяжкі могуць з'яўляцца гарызантальна на спіне, як калі б гэта была лесвіца.

Як прадухіліць новыя расцяжкі

Пазбяганне хуткага набору вагі і ўтрыманне скуры ў вельмі ўвільготненым стане - лепшы спосаб прадухіліць утварэнне расцяжак на скуры. Каля 8 з 10 цяжарных жанчын атрымліваюць расцяжкі, і не ўсе знікнуць самаадвольна. Аднак, калі жанчына не вельмі хутка набірае вагу падчас цяжарнасці і асцярожна наносіць на скуру крэмы і алеі, рызыка з'яўлення расцяжак менш.

Крэмы ад расцяжак найбольш эфектыўныя пры новых расцяжках, якія маюць чырвоны ці фіялетавы колер. У гэтым выпадку крэм павінен утрымліваць Q10 альбо мець тэнзарны эфект, напрыклад. Крэм трэба наносіць мясцовым масажам кожны дзень пасля ванны і можна наносіць некалькі разоў на дзень. Гэты ж тып крэму можна выкарыстоўваць для прадухілення з'яўлення новых расцяжак на найбольш пацярпелых участках, такіх як грудзі, жывот, сцёгны і поп.

Больш Падрабязна

Сіндром Нунана з множнымі лентигинами

Сіндром Нунана з множнымі лентигинами

Сіндром Нунана з множнымі ленцігінамі (N ML) - вельмі рэдкае спадчыннае захворванне. У людзей з гэтым захворваннем праблемы са скурай, галавой і тварам, унутраным вухам і сэрцам. Таксама могуць быць з...
Бэтаксалал афтальмалагічны

Бэтаксалал афтальмалагічны

Афтальмалагічны бетаксалол выкарыстоўваецца для лячэння глаўкомы - стану, пры якім павышаны ціск у воку можа прывесці да паступовай страты гледжання. Бэтаксалал уваходзіць у клас лекаў, якія называюцц...