Як піць ваду пры хранічнай нырачнай недастатковасці

Задаволены

• Як кантраляваць колькасць вадкасці
• Як змагацца са смагай пры нырачнай недастатковасці

Як правіла, колькасць вадкасці, якую могуць праглынуць пацыенты з хранічнай нырачнай недастатковасцю, складае ад 2 да 3 шклянак па 200 мл у кожнай, дабаўленай да аб'ёму мачы, выведзенай за адзін дзень. Гэта значыць, калі пацыент з нырачнай недастатковасцю прымае 700 мл мачы ў дзень, ён можа выпіваць такую ​​колькасць вады плюс 600 мл у дзень, максімум.

Акрамя таго, колькасць дазволенай вады таксама вар'іруецца ў залежнасці ад клімату і фізічнай актыўнасці пацыента, што можа прывесці да большага спажывання вадкасці, калі пацыент шмат пацее.

Аднак колькасць вадкасці, якую пацыент можа паглынуць, павінен кантралявацца лекарам ці дыетолагам пасля аналізу мачы, які называецца кліранс креатініна, які ацэньвае функцыю нырак і здольнасць фільтраваць вадкасці ў арганізме.

Як кантраляваць колькасць вадкасці

Кантроль колькасці спажыванай вадкасці на працягу дня мае важнае значэнне, каб пазбегнуць перагрузкі нырак і з'яўлення ускладненняў. Рэкамендуецца запісваць колькасць ужытай вадкасці, піць толькі ў выпадку смагі і пазбягаць піцця па звычцы альбо ў сацыяльнай зале дарэчы, паколькі ў гэтых выпадках назіраецца тэндэнцыя ўжывання большай колькасці, чым паказана лекарам.

Акрамя таго, падказкай, якая дапамагае кантраляваць колькасць вадкасці, з'яўляецца выкарыстанне невялікіх кубкаў і шклянак, бо такім чынам можна больш кантраляваць колькасць спажыванай колькасці.

Важна кантраляваць паступленне не толькі вады, але і какосавай вады, лёду, алкагольных напояў, кавы, гарбаты, матэ, жэлаціну, малака, марожанага, газіроўкі, супу, соку, бо яны лічацца вадкасцямі. Аднак вада з цвёрдай, багатай вадой ежы, напрыклад, садавіны і агародніны, не дадаецца да аб'ёму вадкасці, які доктар дазваляе паглынаць пацыенту.

Як змагацца са смагай пры нырачнай недастатковасці

Кантроль за прыёмам вады пацыентамі з хранічнай нырачнай недастатковасцю важны, каб прадухіліць пагаршэнне захворвання, выклікаючы ацёк па ўсім целе, цяжкасць дыхання і павышэнне артэрыяльнага ціску. Некалькі парад, якія дапамогуць пацыентам з нырачнай недастатковасцю кантраляваць смагу без пітной вады, могуць быць:

1. Пазбягайце салёнай ежы;
2. Старайцеся дыхаць больш носам, чым ротам;
3. Ешце халодныя садавіна;
4. Ужыванне халоднай вадкасці;
5. Закладванне ледзянога каменя ў рот здавальняе смагу і колькасць праглынутай вадкасці менш;
6. Пакладзеце цытрынавы сок альбо ліманад у ледзяную рондаль, каб замарозіць і высмактаць каменьчык, калі адчуеце смагу;
7. Калі рот перасох, пакладзеце ў рот кавалак цытрыны для стымуляцыі сліны альбо выкарыстоўвайце кіслыя цукеркі ці жуйку.

Акрамя таго, можна паменшыць смагу проста паласканнем рота, паласканнем вады ці чысткай зубоў.

Праверце парады дыетолага, каб даведацца, як правільна харчавацца, забяспечваючы нармальную працу нырак: