7 папулярных міфаў аб бясплоддзе, распраўленыя экспертамі

Задаволены

• Міф 1: Вам проста трэба адпачыць
• Міф 2: Вам трэба паспрабаваць больш - і больш
• Міф 3: Урадлівасць - гэта праблема жанчыны
• Міф 4: Узрост уплывае толькі на ўрадлівасць жанчын, а не на мужчын
• Міф 5: Калі ў вас ужо ёсць дзіця, вам не трэба турбавацца пра бясплоддзе
• Міф 6: Ваша здароўе не ўплывае на нараджальнасць
• Саветы па здароўі
• Міф 7: Кожнае падарожжа з урадлівасцю выглядае аднолькава

"Калі я пачую яшчэ адну" мая сяброўка зацяжарыла пасля пяці гадоў спроб ", альбо мне прышлю па электроннай пошце яшчэ адну артыкул пра чарговае вар'яцкае лячэнне травой, якое можа павысіць фертыльнасць, я разгублюся", - кажа Лінда Райс, штат Масачусэтс. сертыфікаваная медсястра і акушэрка, якая выпрабоўвала праблемы нараджальнасці на працягу 3 гадоў да нараджэння сына.

Гучыць знаёма? Калі ў вас паўстала бясплоддзе, вы, верагодна, таксама атрымалі мноства непажаданых парад, як зацяжарыць.

Вы не самотныя Бясплоддзе на самай справе даволі часта. Каля 1 з 8 пар у ЗША маюць праблемы з цяжарнасцю. Але парады, якія яны могуць пачуць, часта бываюць не проста карыснымі, а часам і зусім няправільнымі.

Каб усталяваць рэкорд, мы папрасілі некалькіх экспертаў у гэтай галіне разбіць гэтыя міфы пра бясплоддзе.

Міф 1: Вам проста трэба адпачыць

Хоць сапраўднае расслабленне можа дапамагчы пры бясплоддзі, выкліканым хранічным стрэсам, бясплоднасць - не чыста псіхалагічная праблема.

"Я думаю, што калі вы апыталі ўсіх пацыентаў з бясплоддзем, нумар адзін, ад якога мы ўсе будзем чуць:" Адпачніце і вы зацяжарыце ". Большасць людзей па-ранейшаму не бачаць бясплоддзе як медыцынскае стан. Я ніколі не чуў, каб хто-небудзь казаў: "Адпачні, і твой артрыт сыдзе", - кажа Райс.

Бясплоддзе сапраўды медыцынскае стан. Ваша фізічнае, рэпрадуктыўнае здароўе не можа быць выпраўлена пазітыўным мысленнем, асвяжальным адпачынкам або новым мысленнем.

Міф 2: Вам трэба паспрабаваць больш - і больш

Гэты міф звычайна разглядае толькі тое, што адбываецца паміж прасцінамі, але ў нараджальнасці значна больш, чым у самой палавой частцы. Казанне парам трэба больш старацца, можа быць дэмаралізуе і, у канчатковым рахунку, не прадуктыўным.

Ёсць рэчы, якія мы проста не можам кантраляваць, і ўрадлівасць трапляе ў гэтую катэгорыю.

"Каля 50 адсоткаў пар, якія праходзяць лячэнне бясплоддзя, перажываюць паспяховую цяжарнасць, але некаторыя праблемы бясплоддзя рэагуюць на больш нізкі ўзровень паспяховасці", - кажа доктар Сухіл М'юшэр, спецыяліст па бясплоднасці ў Дарэме, Паўночная Караліна.

Ён дадае: "Гэты міф можа быць асабліва зняважлівым для пар, якія адчуваюць, што адмаўляюцца, калі апынуцца не ў стане справіцца з фізічнымі, фінансавымі альбо псіхалагічнымі выплатамі працяглых працэдур пладавітасці".

Намаганне не заўсёды наўпрост азначае поспех. Пары не павінны адчуваць сябе так, быццам не робяць усё магчымае.

Міф 3: Урадлівасць - гэта праблема жанчыны

Часта жанчыны з'яўляюцца мэтай тэматыкі цяжарнасці, але для таго, каб зарабіць дзіця. Бясплоддзе аднолькава ўплывае на мужчын і жанчын.

На самай справе, у кожнага полу ёсць свой набор сімптомаў, якія могуць сведчыць аб бясплоднасці, напрыклад, болі ў яечках або змены перыяду плыні.

Міф 4: Узрост уплывае толькі на ўрадлівасць жанчын, а не на мужчын

Хоць гэта сапраўды так, што нараджальнасць жанчын памяншаецца з узростам, жанчыны не адзіныя, якія адчуваюць змены нараджальнасці са старэннем.

Па словах доктара Марка Сурры, рэпрадуктыўнага хірурга і медыцынскага дырэктара рэпрадуктыўнага цэнтра Паўднёвай Каліфорніі, жанчыны адчуваюць значнае зніжэнне фертыльнасці, часам на цэлых 50 працэнтаў, ва ўзросце ад 32 да 37 гадоў.

"Як і жаночае бясплоддзе, узровень мужчынскага бясплоддзя павялічваецца з узростам", - кажа доктар Томас Прайс, спецыяліст па бясплоднасці Цэнтра фертыльнасці герцага. "Пасля 40 гадоў мужчына, хутчэй за ўсё, пачне памяншаць аб'ём і маторыку спермы".

Міф 5: Калі ў вас ужо ёсць дзіця, вам не трэба турбавацца пра бясплоддзе

Нават калі ў пары ўжо ёсць дзіця ці дзеці, яны могуць адчуваць цяжкасці пры зацяжарэнні пазней. Гэта называецца другасным бясплоддзем.

“Людзі думаюць, што толькі таму, што ў вас ёсць адно дзіця, вы можаце лёгка нарадзіць іншага. Яны ўжываюць вашу пладавітасць ва ўсіх вашых цяжарнасцях, і я вельмі хутка даведалася, што гэта цалкам зменліва ", - кажа Даніка Медэрос, якая выпрабавала другаснае бясплоддзе.

"Мы з мужам лёгка нарадзілі першае дзіця, і зусім не ўзнікалі ніякіх праблем", - кажа Мэдэйрас, у якой было 27 гадоў першую дачку. "Мы адчувалі, што, калі мы хацелі пачаць спрабаваць другое дзіця, было б вельмі лёгка. "

Калі праз 2 гады Медэйрас хацеў пашырыць сваю сям'ю, яна выявіла, што ў іх цяжка зацяжарыць. Пасля 5 гадоў спроб яна ў выніку перайшла да апладнення ў прабірцы (ЭКА) і нарадзіла другую дачку. Праз год адбылася незапланаваная цяжарнасць, якая прывяла трэцяе дзіця ў сям'ю.

Міф 6: Ваша здароўе не ўплывае на нараджальнасць

У рэчаіснасці адзін з найбуйнейшых фактараў нараджальнасці мужчын і жанчын зводзіцца да здароўя.

"Калі мы паспрабуем весці здаровы лад жыцця, гэта сапраўды дапаможа вырашыць праблемы бясплоддзя", - паведамляе Healthline доктар Дыяна Рамас, OB-GYN ў Каліфорніі. "Вы павінны ведаць сваё цела, слухаць сваё цела і імкнуцца жыць здаровым, перш чым вы нават пачнеце думаць пра нараджэнне дзіцяці."

Саветы па здароўі

• Падтрымлівайце здаровую вагу.
• Прымайце полівітаміны.
• Устрымайцеся ад наркотыкаў і празмернага ўжывання алкаголю.
• Адмаўляйцеся ад курэння.

Міф 7: Кожнае падарожжа з урадлівасцю выглядае аднолькава

Планаванне сям'і вакол бясплоддзя зводзіцца да асабістага выбару, які залежыць ад пары. Кожны шлях выглядае па-рознаму, і кожны індывідуальны выбар справядлівы.

"Улічваючы тое, што я думаў, што ніколі не буду нараджаць дзіця, я спрабаваў знайсці новую мэту ў жыцці", - кажа Дж. Ф. Гаррард, які ў выніку нарадзіла дзіця пасля 5 гадоў шырокіх працэдур нараджальнасці. "Я не хацеў, каб мяне вызначалі тым, што я не маю дзяцей."

"Я адкрыты да таго, што мая сям'я можа быць створаная такім чынам, якога я не чакала", - дадае Андрэа Сырташ, якая плавае бясплоддзем з 2012 года. "Давайце паглядзім, я ўжо ў іншым месцы, гэта, чым я калі-небудзь марыў. "