Як вызначыць і кіраваць кластарным кармленнем

Задаволены

• Што такое кластарнае харчаванне?
• Як вызначыць кластарнае кармленне
• Які звычайны графік кармлення дзіцяці?
• Кластэрнае харчаванне супраць калацця
• Чаму груднічка кормяць?
• Ці з'яўляецца групавое кармленне прыкметай нізкага ўзроўню малака?
• Іншыя прычыны начной мітусні
• Якія перавагі і рызыкі кластарнага кармлення?
• Перавагі
• Рызыкі
• Кіраванне кластэрным харчаваннем
• Ці варта дапаўняць формулай?
• Як супакоіць мітуслівага дзіцяці
• Калі звяртацца па дапамогу
• Сутнасць

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Што такое кластарнае харчаванне?

Класснае кармленне - гэта калі дзіця раптам пачынае есці значна часцей - групамі - на працягу пэўнага перыяду часу. Звычайна гэта доўжыцца пару гадзін за раз і адрозніваецца ад звычайных харчовых паводзін дзіцяці.

Кластэрнае кармленне - гэта нармальнае паводзіны дзіцяці, якое назіраецца ў першую чаргу пры грудным гадаванні нованароджаных у першыя некалькі тыдняў. Гэта не абавязкова азначае, што з вашым дзіцём і пастаўкамі малака нешта не так.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра кластарнае кармленне і як ім кіраваць.

Як вызначыць кластарнае кармленне

Кластэрнае кармленне можа быць цяжка вызначыць, паколькі нованароджаныя рэдка маюць прадказальны графік ежы ці сну.

Ваша дзіця можа карміцца ​​кластарам, калі:

• ім некалькі дзён ці тыдняў
• яны паказваюць свае звычайныя прыкметы голаду альбо не перастануць плакаць, пакуль не накормяцца
• яны хочуць есці пастаянна альбо кожны раз ядуць на кароткіх занятках
  
• нічога іншага не здаецца няправільным, і яны здавольваюцца, калі ядуць
• у іх да гэтага часу ёсць звычайныя мокрыя і брудныя падгузнікі

Касетнае кармленне часцей сустракаецца па вечарах. Аднак са старэйшымі немаўлятамі на працягу ўсяго дня яны могуць есці значна больш, чым звычайна. Гэта можа быць звязана з імпульсамі росту або прорезыванія зубоў.

Які звычайны графік кармлення дзіцяці?

Кожнае дзіця адрозніваецца, але тыповы сеанс кармлення для дзіцяці, які не з'яўляецца кластарным, можа складаць ад 10 да 30 хвілін. Спецыялісты раяць карміць нованароджанага дзіцяці ў сярэднім не менш за 8-12 разоў на працягу 24 гадзін. У вашага дзіцяці могуць з'яўляцца прыкметы голаду, і яму трэба часцей ёсць.

Частае кармленне можа дапамагчы:

• прадухіліць жаўтуху
• садзейнічаць здароваму павелічэнню вагі ў дзяцей
• маці развіваюць запас малака

Кластэрнае харчаванне супраць калацця

Калі ваш дзіця больш мітуслівы, чым звычайна, вы можаце пацікавіцца, ці няма ў іх калацця. Колікі падобныя на кластарнае харчаванне тым, што могуць узнікнуць раптоўна і часта ўзнікаюць вечарам.

Дзіцяці, якія пакутуюць калаццём, звычайна нельга супакоіць кармленнем грудзьмі альбо сумесямі. Аднак грудное кармленне дзіцяці будзе супакойвацца падчас сеансаў сястрынскага догляду.

Коліка вызначаецца як мінімум тры гадзіны плачу, па меншай меры, тры дні на тыдзень, па меншай меры, тры тыдні запар. Гэта ўплывае на ўсіх немаўлят ва ўсім свеце. Няма розніцы ў рызыцы паміж немаўлятамі мужчынскага і жаночага полу, а таксама паміж немаўлятамі, якія знаходзяцца на грудным гадаванні і на кармленні.

Сімптомы колікі ўключаюць:

• плач, які больш падобны на крык
• твар і цела, якія выглядаюць напружанымі альбо скрыўленымі
• плач у прадказальны час кожны дзень, часта па вечарах
• плач, які дасягае максімуму ў шэсць тыдняў і звычайна праходзіць ва ўзросце 3 месяцаў

Чаму груднічка кормяць?

Даследчыкі не да канца разумеюць, чаму груднічка кормяцца, але існуе мноства недаказаных тэорый. Кластэрнае кармленне, верагодна, адпавядае спалучэнню патрэб, якія ёсць у вашага дзіцяці на гэтым этапе развіцця.

Хізэр Турджэн, псіхатэрапеўт і аўтар кнігі "Шчаслівы сон", MFT, "кластарнае кармленне, верагодна, спосаб рэгулявання для дзяцей, якія маюць спелую нервовую сістэму. Гэта таксама можа быць спосабам назапасіць ежу на ноч.

«Мы ведаем пра грудное гадаванне тое, што гэта сістэма попыту і прапановы. Калі маленькія немаўляты хочуць карміць, гэта добры знак, каб мы ім дазволілі, таму што спроба планаваць альбо даваць касмічную ежу не дае правільнай зваротнай сувязі гэтай сістэме попыту і прапановы.

"Такім чынам, хаця мы можам мець тэорыі пра тое, чаму яны збіраюць корм, галоўнае, што мы дазваляем ім гэта рабіць - гэта спосаб наладзіць і падтрымліваць запас малака ў мамы".

Кластэрнае кармленне можа быць знясільваючым, і вы можаце пачуць, як людзі падкрэсліваюць важнасць раскладу для дзіцяці, але кластэрнае кармленне з'яўляецца нармальнай часткай развіцця многіх дзяцей.

Ці з'яўляецца групавое кармленне прыкметай нізкага ўзроўню малака?

Больш частае ўжыванне ежы не павінна выклікаць турботы наконт колькасці малака. Лекар можа лёгка сказаць, ці атрымлівае ваша дзіця дастатковую колькасць малака ў залежнасці ад павелічэння вагі.

Адсочванне мокрых падгузнікаў маленькага дзіцяці таксама можа дапамагчы вам зразумець, ці дастаткова ім малака. Ніжэй прыведзена сярэдняя колькасць вільготных падгузнікаў у дзень у залежнасці ад узросту дзіцяці:

Калі вас калі-небудзь турбуе харчаванне вашага дзіцяці, звярніцеся да педыятра і сустрэнецеся з кансультантам па лактацыі. Дзеці, якія з цяжкасцю набіраюць вагу альбо падаюцца расчараванымі падчас ежы, могуць не атрымліваць дастатковай колькасці малака.

Іншыя прычыны начной мітусні

Некаторыя дзеці проста імкнуцца па вечарах. Прычыны могуць ўключаць:

• быць стомленым альбо занадта стымуляваным
  
• зніклыя бацькі, якія цэлы дзень былі на працы ці ў ад'ездзе
• трэба адрыгацца, калі яны шмат ядуць

Якія перавагі і рызыкі кластарнага кармлення?

Кластэрнае кармленне мае як станоўчы, так і адмоўны эфект.

Перавагі

• Дзіця можа спаць даўжэй пасля кладкавага кармлення.
  
• Гэта можа дапамагчы павялічыць колькасць малака.
  
• Гэта можа дапамагчы немаўлятам эмацыянальна і неўралагічна рэгуляваць.
  
• Гэта можа павялічыць ваш час да скуры з дзіцём, які мае.

Рызыкі

• Гэта можа павялічыць хваравітасць саскоў.
  
• Гэта непрадказальна.
• Гэта можа знясільваць як фізічна, так і эмацыянальна.
  
• Вечарам часта патрабуецца час, каб пазбегнуць іншых сямейных ці хатніх патрэбаў.

Кіраванне кластэрным харчаваннем

Хоць кластарнае кармленне - гэта звычайнае, кароткае паводзіны, усё роўна яно можа абкладаць усёй сям'ёй. Вось некалькі парад па догляду за сабой, сям'ёй і дзіцём падчас касетных кармленняў:

• Трымайце вялікую бутэльку вады і закускі побач з месцам для кармлення, каб заставацца ўвільготненым і сілкаваным падчас касетных кармоў.
• Наладзьце перад тэлевізарам зону для састарэлых, каб вы маглі нешта назіраць падчас кармлення кластарам. Або выкарыстоўвайце час для праслухоўвання аўдыякніг або падкастаў. Трымайце зарадная прылада ў межах дасяжнасці.
• Часта мяняйце пазіцыі груднога гадавання, каб не хварэць.
• Выкарыстоўвайце час прастою, каб патэлефанаваць сябру. Паколькі вы хочаце захаваць рукі, каб патрымаць і дапамагчы дзіцяці, падумайце пра тое, каб выкарыстоўваць навушнікі.
• Сядзьце на канапу ці на падлогу, пакуль корміце дзіцяці, каб вы маглі адначасова чытаць альбо гуляць са старэйшымі дзецьмі.
• Ёсць кошык спецыяльных цацак для старэйшых братоў і сясцёр, з якімі яны гуляюць толькі тады, калі дзіця корміць грудзьмі.
• Патрэніруйцеся карміць дзіця, пакуль ён знаходзіцца ў носьбіце, каб вы маглі хадзіць, пакуль яны кормяць.
• Плануйце загадзя. Калі дзіця звычайна пачынае кармленне з касеты каля 19:00, плануйце скарыстацца прыбіральняй, паесці і ўладкавацца да гэтага.
• Аддавайце дзіцяці партнёру альбо блізкаму сябру, калі толькі атрымаеце невялікі перапынак. Гэта таксама дазваляе іншым людзям паспець з імі.
  
• Пагаворыце з партнёрам пра чаканні і сплануйце, як вы будзеце спраўляцца з вячэрнімі справамі, калі дзіця пачне класціся на корм.
• Хай сябры дапамагаюць гатаваць ежу альбо займаюцца хатнімі справамі, альбо, калі магчыма, разгледзьце пытанне найму эканомкі на працягу першых некалькіх тыдняў пасля родаў.

Ці варта дапаўняць формулай?

Кластэрнае кармленне не з'яўляецца прыкметай таго, што вам трэба дапоўніць сумесямі. Калі вы корміце дзіця і вам патрэбен перапынак, вы альбо хтосьці іншы можа прапанаваць бутэлечку груднога малака.

У гэты час вам усё яшчэ трэба будзе прапампоўваць, каб забяспечваць паступленне малака ў нагу з харчаваннем дзіцяці.

Як супакоіць мітуслівага дзіцяці

Ёсць мноства хітрасцяў, акрамя кармлення, вы можаце паспрабаваць супакоіць мітуслівага дзіцяці. Некаторых дзяцей кожны раз можна супакойваць адным і тым жа метадам. Для іншых немаўлят тое, што працавала ўчора ці нават раней у той жа дзень, можа ўжо не спрацаваць. Не саромейцеся эксперыментаваць з тымі ці іншымі ідэямі:

• Абгарніце дзіцяці спавіваннем, каб дапамагчы аднавіць перажыванні з чэрава маці.
• Прапануйце соску.
• Трымайце дзіцяці, калі вы павольна ходзіце альбо качаецеся.
• Прыглушыць святло і паменшыць іншыя раздражняльнікі, напрыклад, гучныя гукі.
• Выкарыстоўвайце белы шум альбо ад машыны з белым шумам, альбо ад прыкладання для мабільнага тэлефона, альбо ад вентылятара, мяккай праточнай вады ці нават ад пыласоса. Вы таксама можаце стварыць свой уласны белы шум, трымаючы дзіцяці ў вертыкальным становішчы на ​​грудзях і напяваючы нізкімі тонамі.
• Утрымлівайце іх у розных пазіцыях. Яны могуць мітусіцца, бо ім няёмка альбо яны хочуць змяніць абстаноўку.
• Спявайце мірныя песні, чытайце вершы альбо размаўляйце з дзіцём мяккім і далікатным голасам.

Калі звяртацца па дапамогу

Важна схадзіць на рэкамендуемыя дзіцяці агляды альбо аздараўленчыя візіты, каб лекар мог адсочваць рост і развіццё. Гэтыя візіты часцей адбываюцца, калі ваш дзіця нарадзіўся першы раз, калі адсочванне павелічэння вагі жыццёва неабходна.

Ваш лекар скажа вам, калі яны падазраюць, што ваш дзіця не атрымлівае дастатковай колькасці малака альбо недастаткова набірае вагу. Часцей кармленне, мітусня ці грудзі, якія не адчуваюць сытасці, не абавязкова азначаюць, што дзіця не атрымлівае дастатковай колькасці малака.

Заўсёды тэлефануйце свайму педыятру, калі ваш дзіця здаецца вельмі хворым, млявым альбо адчувае праблемы з дыханнем.

Сутнасць

Класснае кармленне - гэта звычайнае паводзіны дзіцяці і можа адбыцца ў любы час, хоць часцей за ўсё гэта адбываецца ў нованароджаных і ўвечары. Даследчыкі не да канца разумеюць, чаму гэта адбываецца, але гэта не прыкмета таго, што нешта не так.

Магчыма, вам спатрэбіцца скінуць свае чаканні на гэтыя перыяды, але кластэрная кармленне не з'яўляецца пастаяннай і з часам пройдзе.