Што такое Cannabutter? Перавагі, рэцэпты і пабочныя эфекты
Задаволены
- Што такое каноплі?
- Асноўныя сэнсы выкарыстання
- Можа палегчыць ракавыя сімптомы
- Спячы дапаможнік
- Як зрабіць гэта
- Стадыя 1: Декарбоксилирование
- Крок 2. Падрыхтоўка пліты
- Бяспека і пабочныя эфекты
- Сутнасць
Канабіс, таксама вядомы як марыхуана ці пустазелле, - гэта змяненне розуму наркотыкаў, якое паходзіць альбо ад Канабіс сатыва альбо Канопля індыка расліна (1).
Гэтыя расліны на працягу стагоддзяў шырока выкарыстоўваліся як у лячэбных, так і ў аздараўленчых мэтах.
У той час як многія людзі выбіраюць паліць канапку альбо капусту, прадукты харчавання выраслі ў папулярнасці. Гэтыя харчовыя прадукты часта ўтрымліваюць каноплі - алей, прыгатаваны канабісам, які можна набыць у мясцовым канабіс-дыспансэры альбо зрабіць дома.
Але майце на ўвазе, што канабіс у многіх штатах і краінах незаконны, таму заўсёды пракансультуйцеся з мясцовым урадам, перш чым выкарыстоўваць яго ці спадарожныя прадукты.
У гэтым артыкуле разглядаецца канопля, уключаючы яго асноўныя ўжывання, спосабы яго вырабу і агульныя пабочныя эфекты.
Што такое каноплі?
Як вынікае з назвы, каноплі - гэта спалучэнне канабіса і алею.
Часцей за ўсё выкарыстоўваецца для вырабу канопляў, асабліва з выпечкі, такіх як печыва і дамавікі.
Перш чым купляць альбо вырабляць каноплі, варта вызначыцца, якія эфекты вы спадзяецеся адчуць.
Каноплі ўтрымліваюць два асноўных злучэння, вядомыя як канабіноіды - тэтрагідраканабінол (ТГК) і каннабидиол (КБР). THC - гэта псіхаактыўнае злучэнне, якое прыводзіць да высокага ўзроўню, у той час як КБР не мяняе розуму (1, 2).
У залежнасці ад яго прызначэння, каноплі могуць утрымліваць толькі КБР або CBD і THC.
РэзюмэКанабіт - гэта алей, прасякнуты канабісам. Ён можа ўтрымліваць толькі КБР, які не псіхаактыўны, альбо КБР і ТГК, што надае яму зменлівыя ўласцівасці.
Асноўныя сэнсы выкарыстання
Канопль прапануе мноства пераваг для здароўя і становіцца больш прынятым як натуральнае лячэнне розных хвароб і хвароб.
Cannabutter - гэта варыянт, які не паліць, і яго можна ўжываць у розных харчовых прадуктах з канопляў, што робіць яго папулярным выбарам.
Можа палегчыць ракавыя сімптомы
Шмат якія метады лячэння рака прыводзяць да непажаданых сімптомаў, такіх як млоснасць, ваніты і боль, і шмат якія даследаванні засяроджваюцца на прыродных сродках для іх палягчэння (3).
Канабіс выкарыстоўваўся як натуральнае лячэнне млоснасці і ваніт на працягу ўсёй гісторыі. На самай справе, яго супраць млоснасці былі адным з першых выяўленых медыцынскіх пераваг (4).
Канабіс змяшчае злучэнні, якія называюцца канабіноіды. Яны ўплываюць на эндаканабіноідную сістэму вашага цела, якая рэгулюе розныя цялесныя працэсы, у тым ліку настрой, памяць і апетыт (4).
Хоць ТГК найбольш шырока вывучаны, аказваецца, што іншыя канабіноіды, такія як КБР, таксама могуць дапамагчы лячыць млоснасць і ваніты (4).
Аднак майце на ўвазе, што празмернае ўжыванне канабіса можа прывесці да тых жа сімптомаў. Таму важна супрацоўнічаць з медыцынскім работнікам, каб бяспечна і эфектыўна ўжываць канабіс (5).
Нарэшце, каноплі шырока прызначаюць для лячэння лячэння рака (5).
Каннабутэр можа быць уключаны ў ежу, што робіць яго карысным варыянтам, які не паліць, ядомы для людзей, якія пакутуюць на рак.
Спячы дапаможнік
Канабіс звычайна называюць эфектыўным сродкам сну.
У адным з аглядаў адзначалася, што ТГК самастойна альбо ў спалучэнні з КБР палепшыла сон (6).
Хоць асноўны механізм патрабуе дадатковых даследаванняў, аказалася, што гэтыя два канабіноіды ўплываюць на натуральны цыкл сну і няспання і зніжаюць бессань (7).
Тым не менш, ёсць асцярогі, што празмернае ўжыванне канопляў можа прывесці да залежнасці як сну (6, 7).
Трэба больш якасных даследаванняў, каб лепш зразумець сувязь паміж канабісам і сном.
РэзюмэCannabutter - гэта ўніверсальны прадукт канабісу, які не паліць, які можна выкарыстоўваць для паляпшэння якасці сну і дапамогі ў кіраванні млоснасцю, ванітамі і болем.
Як зрабіць гэта
Хоць вы можаце набыць каноплю ў мясцовым прафілактычным дыспансэры ў краінах і штатах, дзе канабіс легальны, шмат хто вырашае зрабіць самастойна.
Каб правільна зрабіць каноплі, выканайце наступныя дзеянні.
Стадыя 1: Декарбоксилирование
Важна запякаць канабіс, перш чым рабіць канабіс.
У сырам выглядзе ён утрымлівае тэтрагідраканабіналовую кіслату (THCA) і каннабидиоловую кіслату (CBDA), якія з'яўляюцца неактыўнымі версіямі THC і CBD (2, 8).
Нагрэўшы гэтыя злучэнні, яны падвяргаюцца декарбоксилированию - таксама вядомым як декарбонирование - і становяцца актыўнымі злучэннямі THC і CBD (2, 8).
Каб уключыць THC і CBD, разагрэйце духоўку да 115 ° C (115 ° C) і выкладзеце 1/2 унцыі (14 грамаў) канабіса на бляху. Дайце яму варыцца каля 30-40 хвілін.
Калі вы ўжываеце свежы канабіс, магчыма, трэба даць яму гатавацца да 1 гадзіны. І наадварот, калі вы выкарыстоўваеце больш стары, больш сухі канабіс, скароціце час падрыхтоўкі прыблізна да 20 хвілін.
Не забудзьцеся памешваць і круціць канабіс кожныя 10 хвілін, каб пазбегнуць гарэння. Вы даведаецеся, што ён декарбоксилирован, калі яго колер змяніцца ад ярка-зялёнага да цёмна-карычнева-зялёнага.
Нарэшце, пераканайцеся, што ваша духоўка не перавышае 115 ° C, бо гэта можа разбурыць важныя алейныя злучэнні, званыя терпени. Гэтыя злучэнні адказваюць за пах, водар і лячэбнае ўздзеянне расліны (9).
Крок 2. Падрыхтоўка пліты
Пасля таго, як канабіс будзе актываваны, вам трэба:
- 1/2 унцыі (14 грамаў) декарбоксилированного канабіса
- 2 шклянкі (500 мл) вады
- 2 палачкі сметанковага масла (прыкладна 8 унцый або 225 грам)
- 1 рондаль сярэдняга памеру з вечкам
- 1 драўляная лыжка
- 2 сырныя сурвэткі
- 1 шкляны посуд сярэдняга памеру або ёмістасць
На вельмі слабым агні давядзіце ваду да кіпення, а потым дадайце сметанковае масла. Пасля таго як сметанковае масла цалкам растане, добра размяшайце яго і дадайце ў сумесь канабіс. Пастаўце вечка і пакіньце на павольным агні на працягу 3-4 гадзін.
Неабходна памешваць сумесь кожныя 20–30 хвілін, каб пазбегнуць гарэння. Сумесь робіцца, калі зверху густая і глянцавая.
Пасля завяршэння падрыхтоўкі пакладзеце два пласта марлі на шкляны посуд ці ёмістасць, наліце сумесь на марлю і дайце вадкасці сцячы.
Пакіньце пакінутую вадкасць пры пакаёвай тэмпературы 30–60 хвілін, пасля чаго пастаўце міску ў халадзільнік, пакуль алей цалкам не аддзяліцца ад вады і не з'явіцца ў выглядзе тоўстага верхняга пласта.
Асцярожна саскрабіце алей з міскі і пакладзеце яго ў асобную ёмістасць. Захоўвайце яго ў халадзільніку для неадкладнага або кароткачасовага выкарыстання. Больш за тое, яго можна захоўваць у герметычным кантэйнеры ў маразільнай камеры да 6 месяцаў.
Пры падрыхтоўцы харчовых прадуктаў з канабіса ў хатніх умовах лепш за ўсё ўжываць палову канопляў і палову звычайнага сметанковага масла ў большасці рэцэптаў. Аднак вы, магчыма, захочаце праверыць меншыя дозы канопляў, каб прадухіліць празмернае спажыванне.
РэзюмэКаб пераканацца, што вы правільна вырабляеце каноплі, выканайце наступныя дзеянні, як указана. Калі вы не жадаеце адчуваць псіхаактыўныя эфекты, не забудзьцеся ўжываць канабіс без THC.
Бяспека і пабочныя эфекты
Хоць каноплі бяспечна ўжываць у ежу, варта ўлічваць некаторыя важныя пабочныя эфекты.
У адрозненне ад курэння або паління, знайсці прыдатную дазоўку для харчовых прадуктаў канабіса можа быць цяжка з-за рознай канцэнтрацыі THC (10, 11, 12).
Такое змяненне ў значнай ступені звязана з якасцю ўжыванай каноплі, спосабамі падрыхтоўкі або там, дзе прадукт быў набыты (10, 11, 12).
Акрамя таго, харчовыя прадукты канабіса, такія як канабіт, маюць больш працяглы перыяд затрымкі, паколькі яны засвойваюцца па-іншаму, чым прадукты, якія можна ўдыхаць канабіс (10, 11).
Калі з'явіцца эфект, ядомыя могуць заняць 30–90 хвілін, а рэакцыі дасягаюць прыблізна 2–4 гадзіны. Аднак гэта залежыць ад таго, колькі было спажыта, а таксама ад вашага полу, масы цела і метабалізму (11).
У адрозненне ад курэння або распірання канопляў пачынае дзейнічаць на працягу 20–30 хвілін, і звычайна ён знікае праз 2-3 гадзіны (10, 11).
Паколькі каноплі дадаюць у шматлікія хлебабулачныя вырабы і цукеркі, яго можна ненаўмысна перакусіць з-за прыемнага водару і невядомай канцэнтрацыі THC (10, 11).
Да агульных пабочных эфектаў ядомых канопляў адносяцца сухасць у роце, дрымотнасць, параноя, парушэнне кантролю рухаў і змяненне пачуццяў. Калі празмерна спажываць, у вас могуць узнікнуць галюцынацыі, трызненне і нават псіхоз (1, 13).
Нарэшце, важна надзейна захоўваць кансервы і іншыя ядомыя прадукты з канопляў, паколькі яны часта нагадваюць цукеркі, печыва ці іншую выпечку.
Гэта можа прадстаўляць вялікую небяспеку для людзей, якія памыляюцца з гэтымі прадуктамі ў звычайнай ежы. На самай справе дзеці ва ўзросце да 5 гадоў падвяргаюцца высокай рызыцы выпадковага ўздзеяння харчовых прадуктаў з канопляў (14).
РэзюмэВыкарыстанне канопляў не абыходзіцца без рызык. Цяжка даведацца дакладную канцэнтрацыю THC у вашым прадукце, што палягчае яго спажыванне.
Сутнасць
Канопля вырабляецца з масла і канопляў.
У асноўным выкарыстоўваецца для вырабу ядомых прадуктаў з канопляў, такіх як выпечка і цукеркі.
Яны могуць дапамагчы зняць сімптомы рака і палепшыць сон. Аднак канопля можа ўтрымліваць непаслядоўныя канцэнтрацыі THC, што палягчае яго пераразмеркаванне.
Ці законна канабіс? У залежнасці ад краіны або штата, у якім вы жывяце, ужыванне канопляў у лячэбных і забаўляльных можа быць законным, таму абавязкова азнаёмцеся з дзеючымі законамі. Каб забяспечыць чыстую і магутную канабіс, абавязкова набывайце толькі ў ліцэнзаваных і законных прафілакторыях.