Заспакаяльныя слоічкі-гэта новы інструмент для зняцця стрэсу, зроблены сваімі рукамі

Задаволены

• Агляд для

Памятаеце, як у дзяцінстве рабілі стрэсавыя шарыкі з пяску і паветраных шароў? Ну, дзякуючы крэатыву Interwebs, у нас ёсць найноўшы, самы класны і прыгожы інструмент для зняцця стрэсу, які вы можаце зрабіць прама ў сваім доме. Уявіце сабе сумесь паміж вашай дзіцячай апантанасцю бліскаўкамі + хіпстэрскімі баночкамі з Мэйсона + тым, як, верагодна, выглядае ўнутры вашага мозгу, калі вы ясце шакалад. Сустракайце, заспакаяльныя слоічкі.

Нягледзячы на ​​тое, што няма ніякіх навуковых доказаў эфекту заспакаяльных слоікаў (таксама вядомых як банкі для заспакаення або бліскучыя слоікі), ідэя заключаецца ў тым, што яны спрыяюць уважлівасці і зніжаюць трывогу (накшталт гэтых простых парад па ліквідацыі трывогі). Уявіце толькі, што бляск паглынае ўсе вашы клопаты.

Яны падобныя на нешта з іншай галактыкі, але зрабіць гэта вельмі проста: проста запоўніце банку гарачай вадой, дадайце трохі клею, скіньце жаданыя колеры бляску і ўзбоўтайце. Вы нават можаце зрабіць іншыя версіі з дапамогай бліскучага клею, вадкага мыла або кукурузнага сіропу, у адпаведнасці з дашкольным натхненнем-і, не, вы не павінны адчуваць сябе дурным, робячы што-небудзь, што звычайна выкарыстоўваецца для супакаення дашкольнікаў. (Няма часу на стварэнне? Гэты GIF можа дапамагчы вам зняць стрэс за лічаныя секунды.)

Вы таксама можаце выкарыстоўваць мікс адцення заходу:

Або складзіце каляровую лінейку, каб вы маглі выбраць той, які адпавядае вашаму настрою.

Знайдзіце маленькую банку, каб вы маглі зняць стрэс у любы час і ў любым месцы.

Агляд для