6 неверагодных пераваг календулы для здароўя

Задаволены

• Як выкарыстоўваць календулу
• Магчымыя пабочныя эфекты
• Хто не павінен выкарыстоўваць

Календула - гэта лекавая расліна, таксама вядомае як жаданае, няўдалае, дзівоснае, залацістае альбо барадаўчатае рамонак, якое шырока выкарыстоўваецца ў папулярнай культуры для лячэння скурных праблем, асабліва апёкаў і запаленняў.

Аднак, паводле некаторых даследаванняў, гэтая расліна таксама мае і іншыя неверагодныя перавагі, напрыклад, дапамагае абараніць печань, рэгулюе ўзровень цукру ў крыві і нават умацоўвае імунітэт.

Навуковая назва календулы - Календула лекавая і іх можна набыць у крамах здаровай ежы, аптэках і на некаторых адкрытых рынках і рынках.

Як выкарыстоўваць календулу

Самая частая частка календулы - гэта сухія кветкі, якія можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты, настояў, ваннаў, мазяў, прыпарак і настойкі.

Некаторыя з самых папулярных спосабаў выкарыстання календулы ў хатніх умовах:

• Чай з календулы: пакладзеце 2 сталовыя лыжкі кветак календулы ў 1 шклянку кіпеню і дайце пастаяць 5 хвілін. Затым працадзіце і піце па 1/2 шклянкі раніцай і па паўшклянкі на ноч.
• Прыпаркі з календулы: вымесіце лісце і кветкі календулы на чыстай тканіны (марлі) і пакладзеце зверху на рану або вугры, даючы дзейнічаць 30 хвілін;
• Паласкання горла: прыгатаваць цёплы чай з календулы для паласкання горла на працягу 30 секунд і паўтарыць ад 3 да 5 разоў;
• Настой для ачышчэння ран: прыгатуйце чай з календулы, дайце яму астыць, а затым выкарыстоўвайце настой для прамывання раны.

Для палягчэння нанясення на скуру календулы можна знайсці ў некаторых аптэках і крамах здаровай ежы ў выглядзе мазі, якая можа ўтрымліваць іншыя прыродныя рэчывы, якія таксама дапамагаюць у гаенні.

Магчымыя пабочныя эфекты

Хоць і рэдка, у некаторых людзей могуць узнікаць такія сімптомы алергічнай рэакцыі скуры, як пачырваненне, ацёк і сверб. У такіх выпадках трэба вымыць скуру халоднай вадой, каб выдаліць рэчыва.

Хто не павінен выкарыстоўваць

З-за адсутнасці даследаванняў у цяжарных жанчын і дзяцей ва ўзросце да 6 гадоў календулу варта ўжываць толькі пад кіраўніцтвам лекара гэтых груп.