Аўтар: Mark Sanchez
Дата Стварэння: 8 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 4 Чэрвень 2025
Anonim
Ужыванне занадта вялікай колькасці кавы можа ўскладніць цяжарнасць - Фітнес
Ужыванне занадта вялікай колькасці кавы можа ўскладніць цяжарнасць - Фітнес

Задаволены

Жанчынам, якія п'юць больш за 4 кубкаў кавы ў дзень, можа быць цяжэй зацяжарыць. Гэта можа адбыцца таму, што спажыванне больш за 300 мг кафеіну ў дзень можа прывесці да адсутнасці руху цягліц, якія адводзяць яйкаклетку да маткі, што абцяжарвае цяжарнасць. Акрамя таго, пры ўжыванні кавы ў лішку кава можа выклікаць перадазіроўку кафеіну. Даведайцеся больш, націснуўшы тут.

Паколькі яйкаклетка не рухаецца ў адзіночку, неабходна, каб гэтыя мышцы, размешчаныя ва ўнутраным пласце маткавых труб, міжвольна скарачаліся і прымалі яе туды, пачынаючы цяжарнасць, і таму тым, хто хоча зацяжарыць, варта пазбягаць ужывання багатай ежы кафеінам, такія як кава, кока-кола; чорны чай і шакалад.

Аднак кафеін зусім не шкодзіць фертыльнасці мужчыны. У мужчын іх спажыванне павялічвае рухомасць народкаў, і гэты фактар ​​можа нават зрабіць іх больш пладавітымі.


Колькасць кафеіну ў ежы

Напой / ЕжаКолькасць кафеіну
1 кубак процеженной кавыАд 25 да 50 мг
1 кубак эспрэсаАд 50 да 80 мг
1 кубак растваральнай кавыАд 60 да 70 мг
1 шклянка капучынаАд 80 да 100 мг
1 шклянку процеженной гарбатыАд 30 да 100 мг
1 плітка 60 г малочнага шакаладу50 мг

Колькасць кафеіну можа некалькі адрознівацца ў залежнасці ад маркі прадукту.

Рэкамендуецца Для Вас

Гастрастомія: што гэта такое, як карміць і асноўны догляд

Гастрастомія: што гэта такое, як карміць і асноўны догляд

Гастрастомія, таксама вядомая як чрескожная эндаскапічная гастрастомія або ПЭГ, складаецца з размяшчэння невялікай гнуткай трубкі, вядомай як зонд, ад скуры жывата непасрэдна да страўніка, каб дазволі...
6 дзіўных рэчаў, якія могуць здарыцца падчас сну

6 дзіўных рэчаў, якія могуць здарыцца падчас сну

У большасці выпадкаў сон - гэта спакойны і бесперапынны перыяд, у якім вы прачынаецеся толькі па раніцах, з адчуваннем расслабленасці і энергіі на новы дзень.Аднак ёсць нязначныя засмучэнні, якія могу...