Выпінаюцца дыскі: пра боль у шыі

Задаволены

• Іх косці
• Што такое выпуклы дыск?
• Прычыны выпінання дыскаў
• Як дыягнастуюцца выпуклыя дыскі?
• Варыянты лячэння

Вы, верагодна, прымаеце косці шыі (званыя шыйныя пазванкі) як належнае, але яны адыгрываюць значную ролю. Акрамя падтрымкі галавы, якая важыць ад 9 да 12 фунтаў, яны таксама дазваляюць круціць галавой на 180 градусаў. Гэта можа прыняць значную колькасць вашых шыйных пазванкоў, сямі самых далікатных костак вашага пазваночніка.

Ведаючы гэта, мае сэнс, што час ад часу ў вашай шыі могуць узнікнуць праблемы. Адным з самых сур'ёзных захворванняў, звязаных з касцямі шыі, з'яўляецца выпінанне дыска.

Іх косці

Калі вы калі-небудзь уважліва прыглядаліся да шыйных костак індыка ці курыцы, вы, несумненна, бачылі, як усе гэтыя маленькія пазваночныя косці злучаюцца, каб зрабіць пазваночнік. Мышцы, звязкі і сухажыллі злучаюць кожны пазванок з наступным. Пазванкі маюць кольцавую форму, што дае пазваночніку полы канал, які ахоплівае і абараняе мільёны нервовых валокнаў, якія ўтвараюць спінны мозг.

У вас 24 пазванкоў, а самыя верхнія сем на шыі. Верхняя частка пазваночніка - шыйны аддзел пазваночніка. Ніжэй груднога аддзела пазваночніка, а ніжэй груднога аддзела пазваночніка знаходзіцца паяснічны аддзел. Гэтыя тры аддзела пазваночніка разам з крыжам і хвасцам (хвасцец) ніжэй паяснічнай вобласці ўтвараюць ваш пазваночны слуп.

Што такое выпуклы дыск?

Паміж пазванкамі размешчаны гелевы дыск, які дзейнічае як амартызатар і дапамагае пазваночніку рухацца. Пашкоджаны дыск, можа выпінацца, штурхаючы назад у спіннамазгавой канал.Звычайна дыск выпінаецца ў бок канала (справа або злева), таму людзі, якія выпінаюць дыск, могуць адчуваць боль і паколванне толькі на адным баку цела.

Выпінаецца дыск на шыі можа быць адносна бязбольным. Ці гэта можа выклікаць моцную боль у шыі, а таксама ў вашых плячах, грудзях і руках. Гэта таксама можа выклікаць здранцвенне ці слабасць у руках ці пальцах. Часам гэты боль і здранцвенне могуць нават прымусіць вас думаць, што ў вас сардэчны прыступ.

Некаторыя людзі няправільна выкарыстоўваюць умовы выпінання дыска і міжпазваночнай грыжы. Кіла міжпазваночнай дыска - гэта цалкам разрыўны дыск. Выпінаюцца дыскі з часам могуць стаць міжпазваночнай грыжамі.

Прычыны выпінання дыскаў

Пазваночныя дыскі паглынаюць шмат зносу. З часам яны пачынаюць выраджацца і слабець. Дэгенератыўная хвароба дыска з'яўляецца найбольш частай прычынай выпінання дыскаў, часта прыводзіць да астэаартозу хрыбетніка. Іншыя фактары, якія могуць выклікаць або садзейнічаць выпінанню дыскаў, ўключаюць:

• перанапружанне або траўма
• атлусценне
• паліць
• дрэнная выправа
• бяздзейнасць

Як дыягнастуюцца выпуклыя дыскі?

Калі ў вас узнікаюць болі, якія могуць узнікнуць ад выпуклага дыска або міжпазваночнай грыжы, ваш лекар правядзе медыцынскі агляд. Вы таксама маеце адзін ці некалькі тэстаў для візуалізацыі. Да іх ставяцца рэнтгеналагічныя даследаванні спіннога мозгу, кампутарная тамаграфія (КАТ або КТ) і магнітна-рэзанансная тамаграфія (МРТ). Лекар можа парэкамендаваць электраміёграму (ЭМГ), каб праверыць стан здзіўленых нерваў.

Варыянты лячэння

На шчасце, ёсць некалькі спосабаў лячэння выпуклага дыска.

• Кансерватыўнае лячэнне таксама называюць безаператыўным кіраваннем. Уключае адпачынак і лекі, і гэта досыць часта, каб вылечыць выпуклы шыйны дыск.
• Несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), такія як ібупрофен, з'яўляюцца лекамі па рэцэпце першага радка для выпуклага дыска. Пры больш моцных болях лекар можа прызначыць міярэлаксатар або наркатычнае абязбольвальнае.
• Фізіятэрапія (ПТ) можа зняць ціск на нерв.
• У хатніх умовах цягавыя прылады могуць палегчыць ціск на нерв.
• Ін'екцыі кортізона (вядомыя як ін'екцыі эпідуральнай стэроіды альбо ESI) у пазваночнік могуць забяспечыць доўгатэрміновае палягчэнне.
• Розныя хірургічныя працэдуры лечаць грыжу шыйкі маткі. Аднак толькі каля 10 адсоткаў людзей з выпуклымі дыскамі ў канчатковым выніку патрабуюць аператыўнага ўмяшання.

Гімнастыка для шыі міжпазваночнай грыжы »