7 лепшых сродкаў супраць інфекцый мачавой бурбалкі

Задаволены

• Аб інфекцыях мачавой бурбалкі
• 1. Піце больш вады
• Паспрабуйце
• 2. Частае мачавыпусканне
• Паспрабуйце
• 3. Антыбіётыкі
• Паспрабуйце
• 4. Абязбольвальнае
• Паспрабуйце
• 5. Награвальныя калодкі
• Паспрабуйце
• 6. Падыходзіць сукенка
• Паспрабуйце
• 7. Журавінавы сок
• Паспрабуйце
• Прадухіленне будучых інфекцый мачавой бурбалкі
• Прагноз для людзей з інфекцыяй мачавой бурбалкі

Аб інфекцыях мачавой бурбалкі

Інфекцыі мачавой бурбалкі з'яўляюцца найбольш распаўсюджаным тыпам інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў (ІСП). Яны могуць развівацца, калі бактэрыі трапляюць у ўрэтру і трапляюць у мачавы пузыр.

Мачавыпускальны канал - гэта трубка, якая выводзіць мачу з арганізма.Пасля таго, як бактэрыі трапляюць у ўрэтру, яны могуць прымацавацца да сценкі мачавой бурбалкі і хутка размнажацца.

У выніку інфекцыя можа выклікаць непрыемныя сімптомы, такія як раптоўнае пазыў да мачавыпускання. Гэта таксама можа выклікаць боль пры мачавыпусканні і спазмы ў жываце.

Спалучэнне медыкаментознага і хатняга лячэння можа палегчыць гэтыя сімптомы. Калі не лячыць, інфекцыі мачавой бурбалкі могуць стаць небяспечнымі для жыцця. Гэта адбываецца таму, што інфекцыя можа распаўсюджвацца на ныркі ці кроў.

Вось сем эфектыўных сродкаў ад інфекцыі мачавой бурбалкі.

1. Піце больш вады

Чаму гэта дапамагае: Вада вымывае бактэрыі ў мачавой бурбалцы. Гэта дапамагае хутчэй пазбавіцца ад інфекцыі. Гэта таксама разводзіць мачу, таму мачавыпусканне можа быць менш балючым.

Мача вырабляецца з прадуктаў жыццядзейнасці вашага цела. Канцэнтраваная цёмная мача можа больш раздражняць і балюча праходзіць, калі ў вас інфекцыя мачавой бурбалкі.

Разведзеная мача мае больш светлы колер і звычайна не раздражняе так моцна.

Паспрабуйце

• Піце па меншай меры восем шклянак вады ў дзень. Абмежаваць кафеіны з кафеінам, уключаючы каву, гарбату і газіроўку. Кафеін можа раздражняць мачавы пузыр яшчэ больш, калі ў вас няма інфекцыі.

2. Частае мачавыпусканне

Чаму гэта дапамагае: Частае мачавыпусканне дапамагае ліквідаваць інфекцыю, выводзячы бактэрыі з мачавой бурбалкі. «Захоўваючы яго» альбо не наведваць ванную пакой, калі вам трэба, дазваляе час, каб бактэрыі працягвалі размнажацца ў мачавой бурбалцы.

Таксама можа быць карысным мачавыпусканне пасля сэксу. Палавая актыўнасць можа падштурхнуць бактэрыі глыбей ва ўрэтру як у мужчын, так і ў жанчын.

Мачавыпусканне пасля сэксу можа дапамагчы выкінуць бактэрыі далей ад мачавых шляхоў. Гэта прадухіляе рассяленне мікробаў і выклікае інфекцыю.

Паспрабуйце

• Піце шмат вадкасці, каб вы маглі мачыцца. Ідзі ў ванную, як толькі зможаш.

3. Антыбіётыкі

Чаму яны дапамагаюць: Антыбіётыкі забіваюць бактэрыі, якія выклікаюць інфекцыю мачавой бурбалкі. Калі ў вас ІСП, вам звычайна патрэбны лекі, каб пазбавіцца ад мікроба, які выклікае інфекцыю. Спецыялісты рэкамендуюць лячыць ІСП з антыбіётыкамі.

Калі ў вас ёсць сімптомы ІСП, звярніцеся да лекара. Інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ), вагінальныя інфекцыі і некаторыя стану похвы могуць імітаваць сімптомы ІСП. Таму важна правільна падысці да свайго стану.

Паспрабуйце

• Патэлефануйце лекара, калі вашы сімптомы доўжацца больш за два дні альбо пагаршаюцца. Магчыма, вам спатрэбяцца антыбіётыкі для лячэння інфекцыі мачавой бурбалкі.
• Калі вы старэйшыя, цяжарныя або маеце іншыя сур'ёзныя захворванні, такія як дыябет, неадкладна звярніцеся да ўрача.
• Працягласць лячэння можа вар'іравацца ў залежнасці ад прэпарата, які прызначыць ваш лекар і агульнага стану здароўя. Важна прымаць лекі на поўны курс, нават калі вы адчуваеце сябе лепш, перш чым гэта зрабіць. Прыём поўнай дозы дазволіць пераканацца, што ўсе шкодныя бактэрыі выходзяць з вашай сістэмы.

4. Абязбольвальнае

Чаму яны дапамагаюць: Моцныя інфекцыі мачавой бурбалкі могуць выклікаць боль у вобласці таза, нават калі вы не мачыцеся. Антыбіётыкі будуць лячыць інфекцыю.

Майце на ўвазе, што можа прайсці дзень-два, перш чым лекі пачнуць дапамагаць. Прыём абязбольвальных прэпаратаў можа зняць спазмы ў жываце, боль у спіне і любы дыскамфорт, які вы можаце адчуць.

Паспрабуйце

• Спытайцеся ў лекара, ці бяспечна прымаць абязбольвальныя сродкі без рэцэпту. Прыём ацэтамінофену (тыленол), ібупрофена (Advil, Motrin IB) або феназопірыдыну (Pyridium) можа палегчыць боль, пакуль вы чакаеце, калі антыбіётыкі пачнуць працаваць.

5. Награвальныя калодкі

Чаму гэта дапамагае: Падвяргаючы нізкае цяпло ў вобласці брушнай паражніны ці спіны, гэта можа супакоіць тупы боль, які часам узнікае падчас інфекцый мачавой бурбалкі. Гэта можа быць асабліва карысна пры выкарыстанні разам з лекамі.

Паспрабуйце

• Вы можаце купіць грэлку ў мясцовай аптэцы альбо ў Інтэрнэце. Неабходна ўважліва выконваць інструкцыі на ўпакоўцы, каб не спаліць сябе. Вы таксама можаце зрабіць цёплы вільготны кампрэс дома. Проста намочыце невялікі ручнік у цёплай вадзе і пакладзеце яго над мачавой бурбалкай ці жыватом.

6. Падыходзіць сукенка

Чаму гэта дапамагае: Бактэрыі выдатна сябе адчуваюць у цёплых і вільготных умовах. Для жанчын абліпальныя джынсы і іншая цесная вопратка могуць захапіць вільгаць у далікатных зонах. Гэта стварае глебу для вагінальных бактэрый.

Паспрабуйце

• Апранайце баваўнянае ніжняе бялізну, свабодныя штаны альбо спадніцы, каб спрыяць цыркуляцыі паветра і паменшыць рост бактэрый.

7. Журавінавы сок

Чаму гэта дапамагае: Журавіны выкарыстоўваюць як натуральнае лячэнне для прадухілення інфекцый мачавой бурбалкі на працягу многіх пакаленняў. Згодна з аглядам 2012 года, журавінавы сок і журавінавыя таблеткі паказваюць на абяцанне як жанчына, якая часта атрымлівае інфекцыі мачавой бурбалкі.

Але незразумела, ці сапраўды журавінавы сок дзейнічае для прадухілення інфекцый мачавой бурбалкі ў большай колькасці насельніцтва.

Паспрабуйце

• Пагаворыце з лекарам аб журавінавым соку як спосабе прадухілення інфекцый мачавой бурбалкі.

Прадухіленне будучых інфекцый мачавой бурбалкі

Наступныя змены ладу жыцця могуць дапамагчы паменшыць узнікненне інфекцый мачавой бурбалкі:

• Выпівайце шэсць-восем шклянак вады ў дзень.
• Мачыцеся, як толькі адчуеце патрэбу.
• Прымайце душавыя кабіны замест ваннаў.
• Носіце баваўнянае бялізну.
• Штодня мяняйце бялізну.
• Мачыцца да і пасля сэксуальнай актыўнасці.
• Пазбягайце выкарыстання дыяфрагмы або сперміцыду і мяняйце на альтэрнатыўную форму кантролю над нараджальнасцю.
• Мужчыны: Выкарыстоўвайце несперміцыдныя змазаныя прэзерватывы.
• Жанчыны: працірайце спераду назад, пасля мачавыпускання.
• Жанчыны: Не выкарыстоўвайце спрынцаванні або вагінальныя спрэі.

Лекар можа парэкамендаваць прафілактычнае лячэнне, калі ў вас паўсталі паўторныя інфекцыі мачавой бурбалкі. Гэта можа складацца з прыёму антыбіётыкаў у невялікіх штодзённых дозах, каб прадухіліць ці кантраляваць будучыя інфекцыі мачавой бурбалкі.

Дыета, разам з кіслотнасцю мачы, таксама можа паўплываць на тое, як людзі пакутуюць ад гэтых інфекцый.

Даследчыкі медыцынскай школы ў Вашынгтонскім універсітэце ў Сэнт-Луісе выявілі, што тыя, чый кішачны тракт выпрацоўваў пэўныя рэчывы, званыя араматычнымі рэчывамі, мелі менш актыўнасць бактэрый у мачы.

Вытворчасць гэтых рэчываў, здаецца, звязана з тыпамі здаровых бактэрый, якія людзі пераносяць у кішачны тракт. Акрамя таго, у мачы з нізкім утрыманнем кіслаты было менш бактэрый, таму лекі, якія могуць зрабіць мачу менш кіслай, могуць гуляць ролю ў прадухіленні гэтых інфекцый.

Прагноз для людзей з інфекцыяй мачавой бурбалкі

Інфекцыі мачавой бурбалкі, у тым ліку паўтараюцца інфекцыі, патрабуюць медыцынскай дапамогі. Пры аператыўным і эфектыўным лячэнні рызыка сур'ёзных ускладненняў нізкі.

Шматлікія даследчыкі таксама працуюць над вакцынамі для абароны ад найбольш распаўсюджаных відаў бактэрый, якія выклікаюць інфекцыі мачавой бурбалкі. Да гэтага хатнія сродкі ў спалучэнні з лекамі - важныя крокі, каб адчуваць сябе лепш.