Наколькі небяспечны арэх Betel?

Задаволены

• Што такое бетэль-арэх?
• Гісторыя звычкі
• Прыліў энергіі
• Рак паражніны рота і іншыя небяспекі
• Павышэнне дасведчанасці
• Вынас

Што такое бетэль-арэх?

Глыбокая чырвоная ці фіялетавая ўсмешка - гэта звычайнае відовішча ў многіх частках Азіі і Ціхага акіяна. Але што за гэтым?

Гэты чырвоны астатак - яўны знак арэха бетэля, які жуюць мільёны людзей па ўсім свеце. У самым простым выглядзе арэх бетэль - насеньне Areca catechu, тып пальмы. Яго звычайна разжоўваюць пасля таго, як здрабняюць або наразаюць лустачкамі і загортваюць у лісце Пайпер бярэцца вінаградная лаза, пакрытая вапнай. Гэта вядома як betel quid. Таксама можна дадаваць тытунь або духмяныя спецыі.

Гісторыя звычкі

Арэх Betel мае доўгую гісторыю ў Паўднёвай і Паўднёва-Усходняй Азіі і ў басейне Ціхага акіяна. У Гуаме і іншых астравах Ціхага акіяна яго выкарыстанне прасочваецца да 2000 гадоў. Звычка, якая перадаецца на працягу многіх пакаленняў, жаваць бетэль-арэх - гэта звычайны звычай для 10–20 адсоткаў насельніцтва планеты. Сёння Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) падлічвае, што каля 600 мільёнаў чалавек ужываюць нейкую форму арэха бетэль. Гэта адно з самых папулярных псіхаактыўных рэчываў у свеце, на чацвёртым месцы пасля нікаціну, алкаголю і кафеіну. Але ў той час як арэх бетэль з'яўляецца важнай культурнай і сацыяльнай традыцыяй у многіх краінах, усё большая колькасць доказаў паказвае на сур'ёзныя наступствы для здароўя пры рэгулярным ужыванні.

Прыліў энергіі

Шмат хто жуе арэх бетэля для павышэння энергіі, якую ён вырабляе. Верагодна, гэта звязана з натуральнымі алкалоідамі арэха, якія вылучаюць адрэналін. Гэта таксама можа прывесці да пачуцця эйфарыі і дабрабыту.

Некаторыя традыцыйныя перакананні лічаць, што ён можа палегчыць шэраг хвароб, ад сухасці ў роце да стрававальных праблем. Аднак прэпарат не быў добра выпрабаваны ў клінічных выпрабаваннях, і доказы якіх-небудзь карысці для здароўя абмежаваныя.

Паводле аднаго з даследаванняў, апублікаваных у часопісе Cancer Prevention Research, арэх бетэль валодае супрацьдзеяннем раку. Індыйскае даследаванне мяркуе, што яно можа дапамагчы з праблемамі сардэчна-сасудзістай і стрававальнай сістэмы і мець супрацьзапаленчыя і ранозажыўляюшчае ўласцівасці. Аднак даследаванне часопіса рака Паўднёва-Усходняй Азіі паказвае на адсутнасць наступных даследаванняў. Там таксама гаворыцца, што неабходна правесці дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць якую-небудзь карысць арэха бетэль. Медыцынскі агляд эфекту арэха, апублікаваны ў Індыйскім часопісе медыцынскай і дзіцячай анкалогіі, прыводзіць да высновы, што гэта захапляльнае рэчыва, якое мае значна больш шкодных эфектаў, чым карысці.

Рак паражніны рота і іншыя небяспекі

Даследаванне выявіла некаторыя сур'ёзныя рызыкі для здароўя бетэля. СААЗ класіфікуе арэх бетэль як канцероген. Шматлікія даследаванні паказалі пераканаўчую сувязь паміж ужываннем арэхаў бетэль і ракам ротавай паражніны і стрававода. Вынікі даследавання ў часопісе Амерыканскай стаматалагічнай асацыяцыі паведамляюць, што карыстальнікі арэхаў бетэль падвяргаюцца больш высокаму рызыцы развіцця фіброзу падскурнай паражніны рота. Гэта невылечнае стан можа выклікаць скаванасць у роце і ў канчатковым выніку страту руху сківіцы. Рэгулярнае перажоўванне арэха бетэль таксама можа выклікаць раздражненне дзёсен і разбурэнне зубоў. Зубы могуць стаць пастаянна афарбаванымі ў насычаны чырвоны ці нават чорны колер.

Ранняе даследаванне, апублікаванае ў Амерыканскім таварыстве клінічнага харчавання, выявіла моцную сувязь паміж арэхам бетэль і павышаным рызыкай сардэчна-сасудзiстых захворванняў, метабалічнага сіндрому і атлусцення.

Арэх Betel можа ўзаемадзейнічаць з іншымі лекамі або травянымі дадаткамі. Гэта можа выклікаць таксічныя рэакцыі ў арганізме або паменшыць эфекты лекаў. Трэба правесці больш тэставання, каб вызначыць, як арэх бетэль ўплывае на іншыя лекі. Рэгулярнае ўжыванне арэха бетэль таксама можа прывесці да залежнасці і сімптомаў адмены.

Амерыканскае ўпраўленне па харчаванні і леках (FDA) не лічыць арэх бетэль бяспечным для жавання або прыёму ежы. Ён размясціў гайку на сваёй базе атрутных раслін. Інфармацыйны бюлетэнь пра арэх бетэля з тытунём, выдадзены Цэнтрамі па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC), папярэджвае аб наступных медыцынскіх станах, звязаных з ужываннем арэха бетэля з тытунём:

• падскурны фіброз паражніны рота
• рак паражніны рота
• залежнасць
• рэпрадуктыўныя праблемы, у тым ліку з нізкай масай пры нараджэнні ў нованароджаных

Павышэнне дасведчанасці

Арганізацыі аховы здароўя і ўрады па ўсім свеце прымаюць меры для павышэння дасведчанасці аб рызыках бетэль-арэха. Тайвань абвясціў штогод "Днём прафілактыкі арэхаў". Гарадскія ўлады ў Тайбэі зараз выдатна каго-небудзь бачылі, як выплюнулі арэхавы сок бетэль, і патрабуюць ад іх заняткаў па выхадзе. У 2012 годзе СААЗ апублікавала план дзеянняў, накіраваны на зніжэнне ўжывання арэхаў бетэль у Заходняй частцы Ціхага акіяна. Ён патрабуе спалучэння наступных мер па спыненні практыкі:

• палітыка
• грамадска-інфармацыйныя кампаніі
• інфармацыйна-прапагандысцкая работа

Вынас

Жавальны арэх бетэль мае шматвяковую гісторыю 2000 гадоў, і некаторыя культуры сцвярджаюць, што знайшлі карысць, звязаную з ім. Аднак сучасныя даследаванні паказваюць мноства рызык для здароўя, звязаных з практыкай. Рэгулярнае разжоўванне арэха бетэля было звязана з ракам ротавай паражніны і стрававода, падскурным фіброзам і разбурэннем зубоў. СААЗ класіфікавала арэх бетэль як канцероген і ініцыявала план дзеянняў па зніжэнні яго ўжывання. У Злучаных Штатах і FDA, і CDC вынеслі абвесткі пра рызыку для здароўя, звязаную з жаваннем арэха betel. Зніжэнне такіх фактараў рызыкі, як тыя, што прадстаўляюцца пры жаванні арэхаў betel, важна для здароўя насельніцтва ва ўсім свеце.