Лепшыя спартыўныя гадзіны з GPS для вашых фітнес-патрэбаў

Задаволены

• Агляд для

Аказваецца, ёсць пэўныя перавагі ў тым, каб атрымаць сапраўдны GPS-гадзіннік, а не адсочваць вашы прабежкі, паездкі і плавання на вашым трэкеры актыўнасці або ў дадатку. (Гэта цудоўна і па іншых прычынах! Проста праверце гэтыя 8 новых фітнес -гуртоў, якія мы любім!)

«Наяўнасць гадзінніка GPS (які ўключае ў сябе манітор сардэчнага рытму) дае больш інфармацыі, чым вы атрымаеце з фітнес-трэкера», - кажа фізіёлаг і ўладальнік Trimarni Coaching and Nutrition Marni Sumbal. З аднаго боку: "Многія гадзіны GPS маюць некалькі экранаў (паміж якімі можна лёгка перамыкацца), таму замест таго, каб проста глядзець на бягучы пульс або агульную пройдзеную адлегласць (або, нічога не бачачы, бо ў некаторых трэкераў актыўнасці наогул няма экранаў), вы можаце ўбачыць на адным экране бягучы тэмп, сярэдні тэмп, бягучы пульс і бягучую адлегласць/час ", - тлумачыць Сумбал.

Больш за тое, многія гадзіны дазваляюць загружаць вашыя дадзеныя аб трэніроўках на такі сайт, як Training Peaks. "Калі вы працуеце з трэнерам або трэнерам, магчымасць загрузкі дадзеных для іх агляду вельмі карысная", - кажа Сумбал. Training Peaks на самай справе прапануе паслугу, якая падкажа вам трэнера і накіруе вашу падрыхтоўку; калі вы аддаеце перавагу працаваць без трэнера, гэта таксама дазваляе загружаць і праглядаць свае ўласныя дадзеныя (бясплатна!), што дазваляе адсочваць, вымяраць і планаваць будучыя трэніроўкі/мэты.

Такім чынам, як знайсці правільныя гадзіны GPS для вас?

"Ёсць вельмі даступныя гадзіны GPS, якія будуць адсочваць самае неабходнае, але ёсць і такія, якія маюць больш магчымасцяў і каштуюць крыху даражэй", - кажа Сумбал. Які з іх вы атрымаеце, залежыць (акрамя вашага бюджэту!), Для чаго вы плануеце яго выкарыстоўваць. Мы сабралі чатыры выдатныя варыянты - кожны з унікальнымі функцыямі - каб дапамагчы вам выбраць той, які найлепшым чынам адпавядае вашым патрэбам трэніровак, якімі б яны ні былі.

Garmin Forerunner 920XT

Для трыятланістаў гэта змяняе гульню. Ён адсочвае ўсе тры вашыя віды спорту з драбнюткімі, дробнымі дэталямі і зваротнай сувяззю, напрыклад, ідэнтыфікацыяй тыпу ўдару пры плаванні-ён нават ацэньвае ваш VO2 Max! (450 долараў; garmin.com)

Polar M400

Для тых, хто не жадае выбіраць паміж трэкерам актыўнасці, а не гадзіннікам з GPS, вось ваша рашэнне 2-у-1. Гэты гадзіннік з GPS таксама адсочвае вашу актыўнасць (напрыклад, якасць сну), дае вам абвесткі, калі вы занадта доўга сядзіце, і выглядае даволі крута для загрузкі (так што вы не супраць насіць яго штодня). (250 даляраў; polar.com)

TomTom Runner

Просты і недарагі, але спакаваны з усім неабходным (паводле Sumbal: абавязковыя ўключаюць пульс, адлегласць і тэмп), у тым ліку ўласную тэхналогію GPS кампаніі TomTom. (150 даляраў, tomtom.com)

Suunto Ambit3

Каб не прыніжаць іншыя функцыі гэтага цудоўнага гадзінніка (напрыклад, ён адсочвае актыўнасць, напрыклад, крокі і ацэньвае час аднаўлення), але нас вельмі ўразіла праграма "Святкаванне трэніровак", якая папярэджвае вас, калі вы выканалі дастаткова практыкаванняў каб гарантаваць келіх шампанскага (давайце #WillRunForBubbly ў трэндзе!). ($ 400, suunto.com) (Не гатовы здзейсніць абавязак? Выкарыстоўвайце свой смартфон! Праверце гэтыя 5 цікавых спосабаў выкарыстання новага прыкладання Apple iPhone 6 Health.)

Агляд для