8 лепшых шаляў для ваннай

Задаволены

• На што звярнуць увагу пры куплі шалі
• Кіраўніцтва па цэнах
• 1. Найбольш дакладная шкала
• 2. Лепшы высокатэхналагічны маштаб
• 3. Лепшая шкала для спартсменаў
• 4. Лепшы бюджэтны маштаб
• 5. Лепшая шкала для дарослых
• 6. Лепшая шкала для тых, хто сядзіць на дыеце
• 7. Лепшая шкала для сем'яў
• 8. Лепшы шалі высокай ёмістасці
• Сутнасць

Калі вы хочаце схуднець, захаваць або набраць вагу, інвестыцыі ў высакаякасную шалі для ваннай могуць быць карыснымі.

Напрыклад, даследаванні паказалі, што рэгулярнае ўзважванне можа садзейнічаць зніжэнню вагі і ў далейшым лягчэй прытрымлівацца здаровых звычак (,).

Аднак з-за мноства варыянтаў на рынку можа быць складана высветліць, якія тавары каштуюць дарагога.

На што звярнуць увагу пры куплі шалі

Пры пошуку новай шалі для ваннай пакоі трэба ўлічваць мноства фактараў.

Зразумела, дакладнасць - адна з найбольш важных асаблівасцей, бо яна дазваляе атрымаць дакладныя вымярэнні.

Цана, знешні выгляд, прастата выкарыстання і тэхналагічныя магчымасці вашай шалі - гэта іншыя кампаненты, якія трэба ўлічваць.

Акрамя таго, некаторым карыстальнікам могуць спатрэбіцца дадатковыя функцыі для задавальнення асаблівых патрэбаў, напрыклад, больш яркі дысплей або вялікая платформа для ўзважвання.

Акрамя таго, спартсмены і тыя, хто на дыеце, могуць захацець знайсці шкалы, якія адсочваюць іншыя вымярэнні складу цела, такія як індэкс масы цела (ІМТ), які з'яўляецца вымярэннем тлушчу ў арганізме, які вылічваецца з улікам росту і вагі.

Хоць ІМТ не заўсёды дакладны і не адрознівае нішчымную масу ад тлушчавай масы, ён можа дапамагчы вам вызначыць здаровы дыяпазон вагі для вашага росту ().

Некаторыя шкалы таксама вымяраюць іншыя аспекты складу цела, уключаючы мышачную масу, працэнт тлушчу і ваду ў целе. Гэтыя паказчыкі могуць таксама спатрэбіцца пры маніторынгу вашага прагрэсу і стану здароўя.

Вось 8 лепшых ваг для ваннай, якія дапамогуць вам дасягнуць мэт у галіне аховы здароўя.

Кіраўніцтва па цэнах

• $ = менш за 50 долараў
• $$ = $50–$99
• $$$ = больш за 100 долараў

1. Найбольш дакладная шкала

Кошт: $

Гладкая RENPHO Bluetooth Body Fat Scale сінхранізуецца непасрэдна з вашым тэлефонам і адсочвае 13 розных вымярэнняў складу цела, уключаючы масу цела, ІМТ і працэнт тлушчу ў целе.

Гэтыя вымярэнні могуць быць асабліва каштоўнымі для адсочвання іншых паказчыкаў прагрэсу і здароўя, акрамя вагі цела.

Вага таксама мае чатыры высокадакладных датчыка і электроды, якія забяспечваюць максімальна дакладнае і паслядоўнае счытванне.

2. Лепшы высокатэхналагічны маштаб

Кошт: $

Калі вы шукаеце высокатэхналагічную шкалу, якая робіць усё гэта, FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale можа падысці менавіта вам.

Ён падключаецца да вашага тэлефона праз Bluetooth і сінхранізуецца з такімі папулярнымі праграмамі для здароўя, як Apple Health і Google Fit, каб адсочваць ваш прагрэс з цягам часу.

Акрамя кантролю за вагой, шкала FITINDEX адсочвае і іншыя вымярэння складу цела, уключаючы мышачную масу, тлушч і ІМТ.

Гэта робіць яго выдатным варыянтам для тых, хто сканцэнтраваны на нарошчванні мышачнай масы і спальванні тлушчу, а не толькі на скід лішніх кілаграмаў.

3. Лепшая шкала для спартсменаў

Кошт: $

Акрамя вымярэння масы цела, Tanita BF680W Duo Scale мае "спартыўны рэжым", які вымярае тлушч і ваду ў целе, што робіць яго важкім выбарам для звычайных наведвальнікаў трэнажорнай залы і спартсменаў.

Сачэнне за адсоткам вады ў вашым целе можа дапамагчы вам падтрымліваць належны ўзровень гідратацыі, што можа быць асабліва важна для тых, хто фізічна актыўны ().

Ён працуе з выкарыстаннем біяэлектрычнага імпедансу, калі слабы і бязбольны ток электрычнасці накіроўваецца праз цела для вымярэння складу цела ().

Выкарыстоўваючы ўвод дадзеных карыстальнікам, шкала таксама дае ацэнку колькасці калорый, якія трэба ўжываць у дзень для падтрымання вагі.

4. Лепшы бюджэтны маштаб

Кошт: $

Лічбавая вага EatSmart Precision Digital - гэта выдатная бюджэтная шаля для ваннай пакоі з усім неабходным для кантролю за вагой.

Ён таксама дакладны, просты ў наладзе і мае вялікі ВК-экран, які лёгка чытаецца.

Гэтая шкала ідэальна падыходзіць для тых, хто шукае асноўны прадукт, які вымярае масу цела, але не ІМТ або тлушч.

5. Лепшая шкала для дарослых

Кошт: $

Для тых, хто пагаршае зрок, электронная гаворка Taylor - гэта выдатны варыянт.

Ён дакладна адлюстроўвае вашу вагу на ВК-экране ў фунтах або кілаграмах і можа быць запраграмаваны так, каб агучваць яго ўслых на англійскай, іспанскай, грэчаскай, нямецкай ці харвацкай мовах.

У параўнанні з іншымі вагамі, ён нізка прылягае да зямлі і можа выкарыстоўвацца тымі, хто мае кардыёстымулятары, што робіць яго выдатным варыянтам для пажылых людзей і тых, хто мае асноўныя праблемы са здароўем альбо даступнасцю.

6. Лепшая шкала для тых, хто сядзіць на дыеце

Кошт: $$$

Калі вы прыхільнік Fitbit, падумайце аб укладанні сродкаў у Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale.

Ён падключаецца да дадатку Fitbit і адсочвае тэндэнцыі вагі з цягам часу, каб сачыць за вашым прагрэсам.

Акрамя вымярэння масы цела, яна адсочвае працэнт тлушчу, ІМТ і нішчымную масу цела. Дадатак таксама дазваляе стварыць план харчавання і атрымліваць узнагароды, каб вы матываваліся на шляху здароўя і фітнесу.

Больш за тое, уся сям'я можа падзяліцца гэтай шкалой, бо яна захоўвае дадзеныя да 8 карыстальнікаў, захоўваючы асабістую статыстыку прыватнай.

7. Лепшая шкала для сем'яў

Кошт: $

Шкала Etekcity - гэта не толькі гладкі, сучасны і дакладны спосаб кантраляваць сваю вагу, але і адна з самых эканамічных мадэляў на рынку.

Гэта асабліва папулярна, таму што сінхранізуецца з вашым тэлефонам і можа выкарыстоўвацца побач са шматлікімі праграмамі для здароўя, што дазваляе лёгка адсочваць ваш прагрэс у адным месцы.

Ён таксама праводзіць поўны аналіз складу вашага цела і вымярае ІМТ, тлушч, ваду ў целе і касцяную масу, каб даць вам больш поўнае ўяўленне пра ваша здароўе ў цэлым.

Да таго ж, гэта дазваляе неабмежаванай колькасці карыстальнікаў адсочваць сваю вагу, што робіць яго выдатным варыянтам для абмену ўсёй сям'ёй.

8. Лепшы шалі высокай ёмістасці

Кошт: $$

Надзейная вага для ваннай My Weigh SCMXL700T Talking мае вялікую платформу для ўзважвання і мае большую ёмістасць, чым большасць вагаў.

У той час як большасць вагаў абмежавана прыблізна 181 кг, гэтая вага можа дасягаць 318 кг.

Ён таксама мае функцыю размовы, якую можна ўключыць і выключыць, каб прачытаць ваш вага на англійскай, іспанскай, французскай ці нямецкай мовах.

Сутнасць

Інвестыцыі ў высокую якасць могуць стаць выдатным спосабам кантраляваць сваю вагу і кіраваць сваім здароўем.

Незалежна ад таго, што вы шукаеце, багацце вагаў для ваннай даступныя практычна для любых патрэб і пераваг.

Пачынаючы ад ваг Bluetooth для дасведчаных у тэхніцы дыет і заканчваючы размаўляючымі вагамі альбо бюджэтнымі мадэлямі, можна знайсці прадукт, які падыходзіць для вашых патрэб.

Аднак шалі падыходзяць не ўсім. Калі наяўнасць вагаў вакол сябе ці ўзважванне прыводзіць да турботы альбо парушэння харчавання, вам варта спыніць выкарыстанне і пагаварыць з лекарам.