Зялёны чай для вашай скуры

Задаволены

• Зялёны чай і вугры
• Тоўстая скура
• Зялёны чай і рак скуры
• Экстракт зялёнага гарбаты і ваша скура
• Вугры
• Старэнне
• Зялёны чай і скура вакол вачэй
• Меры засцярогі
• Забірай

Многія лічаць, што зялёны чай багаты антыаксідантамі і пажыўнымі рэчывамі для розных праблем са здароўем.

Даследаванне 2018 года паказала, што асноўнае поліфенольнае злучэнне, якое прысутнічае ў зялёным гарбаце, EGCG (эпігалакатэхін-3-галат), выяўляе шырокі спектр тэрапеўтычных уласцівасцяў, у тым ліку:

• антыаксідант
• супрацьзапаленчае
• антытэрасклероз
• антыінфаркт міякарда
• супраць дыябету

У даследаванні 2012 года паказана, што гэтыя раслінныя поліфенолы таксама прапануюць эфекты прафілактыкі рака, калі выкарыстоўваюцца для абароны скуры і падтрымкі імуннай сістэмы.

Зялёны чай і вугры

Згодна з, EGCG у зялёным гарбаце валодае антіоксідантнымі, супрацьзапаленчымі і антымікробнымі ўласцівасцямі. Яны паказалі паляпшэнне лячэння вугроў і тоўсты скуры.

Тоўстая скура

Прышчы - гэта вынік залішняга сала, які закаркоўвае пары і стымулюе рост бактэрый.

EGCG з'яўляецца антыандрогенным і зніжае ўзровень ліпідаў. Гэта робіць яго эфектыўным пры памяншэнні вылучэння скурнага сала ў скуры. Памяншаючы скурнае сала, EGCG можа запаволіць або спыніць развіццё вугроў.

• Скурнае сала - гэта тлустае рэчыва, якое сальныя залозы вылучаюць для ўвільгатнення скуры і валасоў.
• Андрогены - гэта гармоны, якія выпрацоўвае ваша цела. Калі ўзровень андрогена ў вас высокі або вагаецца, гэта можа прывесці да таго, што ў сальных залозах вырабляецца большая колькасць скурнага сала.

Зялёны чай і рак скуры

Згодна з а, поліфенолы ў зялёным гарбаце могуць выкарыстоўвацца ў якасці фармакалагічных сродкаў для прафілактыкі сонечных ультрафіялетавых прамянёў, выкліканых святлом скуры ў жывёл і людзей, у тым ліку:

• меланома скуры
• немеланомны рак скуры
• фотастарэнне

Экстракт зялёнага гарбаты і ваша скура

20 даследаванняў паказалі, што экстракт зялёнага гарбаты быў паказаны як патэнцыяльна эфектыўны пры нанясенні на скуру і дадатку для:

• вугры
• андрагенная алапецыя
• атопіческій дэрматыт
• кандыдоз
• кандыломы
• келоіды
• розацеа

Вугры

Разгледзьце экстракт зялёнага гарбаты як частку рэжыму лячэння вугроў.

У даследаванні 2016 года ўдзельнікі прымалі 1500 мг экстракта зялёнага гарбаты на працягу 4 тыдняў. У заключэнне даследавання ўдзельнікі прадэманстравалі значнае памяншэнне прычын з'яўлення чырвоных скурных прышчоў.

Старэнне

Ужыванне зялёнага гарбаты і нанясенне яго на скуру можа дапамагчы скуры лепш спраўляцца з працэсам старэння.

• Невялікая з 80 жанчын паказала паляпшэнне эластычнасці скуры ва ўдзельнікаў, якія атрымлівалі камбінаваную схему мясцовага і аральнага зялёнага гарбаты.
• Доўгатэрміновыя 24 чалавекі паказалі, што шкоднасць скуры, выкліканае знаходжаннем на сонцы, памяншаецца пры мясцовым ужыванні касметыкі, якая змяшчае экстракт зялёнага гарбаты. Даследчыкі мяркуюць, што касметычныя склады, уключаючы экстракт зялёнага гарбаты, паляпшаюць мікрарэльеф скуры і праяўляюць ўвільгатняючы эфект.

Зялёны чай і скура вакол вачэй

Калі вы выпрабоўваеце ацёкі вакол вачэй, гэта хатняе сродак ад апухлых вачэй з зялёным гарбатай можа палегчыць. Гэта просты метад.

Вось крокі:

1. Накруціце альбо замачыце два пакуначкі зялёнага гарбаты, каб піць гарбату.
2. Адцісніце мяшкі, каб выдаліць лішнюю вадкасць.
3. Пастаўце пакуначкі з гарбатай у халадзільнік на 10 - 20 хвілін.
4. Пакладзеце пакуначкі з гарбатай на зачыненыя вочы на ​​30 хвілін.

Прыхільнікі гэтага лячэння мяркуюць, што спалучэнне кафеіну і халоднага кампрэсу дапаможа палегчыць азызласць.

Хоць клінічныя даследаванні не падтрымліваюць гэты метад, клініка Майо рэкамендуе выкарыстоўваць прахалодны кампрэс (мочалка і прахалодная вада).

Акрамя таго, згодна з артыкулам 2010 года ў Journal of Applied Pharmaceutical Science, кафеін у зялёным гарбаце можа здушваць крывяносныя пасудзіны, каб паменшыць ацёк і запаленне.

Меры засцярогі

Вобласць вакол вачэй адчувальная, таму, перш чым паспрабаваць гэта сродак, улічвайце:

• мыццё рук і твару
• зняцце макіяжу
• зняцце кантактных лінзаў
• захоўваючы вадкасць у вачах
• пазбягаючы гарбатных пакуначкаў са клямарамі

Як і любое хатняе сродак, перш чым паспрабаваць, парайцеся з урачом. Акрамя таго, спыніце яго выкарыстанне, калі вы адчуваеце боль ці раздражненне.

Забірай

Ёсць шмат даследчых даследаванняў, якія паказваюць, што як піць зялёны чай, так і мясцова ўжываць яго, можа мець карысць для скуры.

Зялёны чай і экстракт зялёнага гарбаты не толькі могуць дапамагчы прышчу і дапамагчы вашай скуры выглядаць маладзей, але і могуць дапамагчы ў прафілактыцы меланомы і немеланомнага рака скуры.