Аюрведычнае лячэнне астмы: ці працуе?

Задаволены

• Асновы аюрведической медыцыны
• Аюрведическое лячэнне і астма
• Меркаваныя льготы
• Засцярогі
• Іншыя метады лячэння
• Калі звярнуцца да ўрача
• Сутнасць

Аюрведычная медыцына (Аюрведа) - гэта старажытная, шматвяковая медыцынская сістэма, якая зарадзілася ў Індыі. У цяперашні час практыкуецца як форма дадатковай медыцыны ў многіх краінах, у тым ліку ў ЗША.

Практыкуючыя аюрведыкі лічаць, што яны могуць паспяхова справіцца са шматлікімі захворваннямі, уключаючы:

• бранхіяльная астма
• алергія
• экзэма
• засмучэнні стрававання
• астэаартоз
• дыябет

Асновы аюрведической медыцыны

У аюрведычнай медыцыне ёсць пяць элементаў, якія пранізваюць ўвесь Сусвет, а таксама наша цела. Гэтыя элементы - космас, паветра, вада, зямля і агонь. Яны аб'ядноўваюць умацаванне здароўя, фармуючы і падтрымліваючы здаровы баланс трох дош, якія існуюць у кожнай жывой істоце.

Калі дошы становяцца незбалансаванымі, узнікаюць хваробы. Гэтыя дошы:

• вата (паветра і космас)
• кафа (зямля і вада)
• пітта (агонь і вада)

У кожнага чалавека ёсць адна асноўная доша, якая павінна быць мацнейшай за іншых. Лічыцца, што людзі з моцнай пітайскай дошай лічацца астмай.

Нягледзячы на ​​шырокае выкарыстанне, ёсць мала навуковых дадзеных, каб падмацаваць каштоўнасць Аюрведы. Аднак ёсць некаторыя дадзеныя, якія сведчаць аб тым, што травы, якія выкарыстоўваюцца ў аюрведическом лячэнні, могуць прынесці карысць людзям з астмай.

Аюрведическое лячэнне і астма

Практыкуючыя аюрведыкі выкарыстоўваюць некалькі метадаў, каб прывесці арганізм у збалансаванае і без хвароб стан. Яны ўключаюць:

• кажучы мантры
• масаж
• ёга
• аральнае і мясцовае ўжыванне траў
• змены дыеты і ладу жыцця
• дыхальныя практыкаванні

Для лячэння бранхіяльнай астмы і алергічнай астмы практыкі аюрведыкі паведамілі аб паспяховым выкарыстанні некалькіх травяных працэдур. Сюды ўваходзіць Argemone mexicana, звычайная трава, якую можна разрастаць па ўсёй Індыі. Іншыя травы ўключаюць:

• Касія софера
• Пайпер бетэль
• святы базілік (tulsi)
• Euphorbia hirta, часта называюць астмай пустазеллем

Гэтыя і іншыя травы могуць валодаць антігістамінным, бронхорасширяющим і супрацьастматычным уласцівасцямі.

Практыкуючыя аюрведыкі таксама засяроджваюцца на дыеце, фізічных практыкаваннях і методыках глыбокага дыхання, якія дапамагаюць паменшыць сімптомы астмы.

Меркаваныя льготы

Некаторыя невялікія даследаванні, такія як гэта ў 2012 годзе, апублікаванае ў Міжнародным штоквартальным часопісе даследаванняў у Аюрведзе, паказваюць, што травы, якія выкарыстоўваюцца ў аюрведычнай медыцыне, могуць прынесці карысць для лячэння астмы. Іншыя даследаванні ўключаюць выкарыстанне мадыфікацыі харчавання і змены ладу жыцця, а таксама травяныя працэдуры.

Іншае невялікае даследаванне 2016 года, праведзенае без кантролю, паказала, што тулсі карысны для разрэджвання мокроты і памяншэння кашлю, звязанага з бранхіяльнай астмай і алергічным бранхітам.

Гэтыя і іншыя даследаванні з'яўляюцца пераканаўчымі, але не былі паўтараны з вялікай колькасцю даследаванняў. Некаторыя паведамленыя даследаванні таксама выкарыстоўваюць расплывістую мову пра тып травяных збораў і стратэгіі, якія выкарыстоўваюцца.

Засцярогі

Арыеведычныя лекары ў Злучаных Штатах не рэгулююцца і не ліцэнзуюцца, таму важна правільна выбіраць практыкуючага спецыяліста.

Калі вы разглядаеце аюрведычнае лячэнне астмы, парайцеся са сваім урачом. Не падмяняйце аюрведычныя лекі дзеючымі пратаколамі, пакуль лекар не дасць вам выйсці наперад.

Майце на ўвазе, што не хапае навуковых доказаў эфектыўнасці і бяспекі аюрведычных практык. Акрамя таго, Упраўленне па харчаванні і леках (FDA) папярэджвае, што ў аюрведычных травяных сумесях знойдзены патэнцыйна шкодныя металы, мінералы і каштоўныя камяні, уключаючы свінец, ртуць і мыш'як.

Іншыя метады лячэння

Заходняя медыцына часта пачынаецца з пісьмовага плана астмы, які ўключае выяўленне вашых трыгераў астмы і спосабы іх пазбегнуць. Ваш план астмы таксама будзе ўключаць інструкцыі па звароце з раздражненнем і інфармацыю пра тое, калі трэба выклікаць неадкладную дапамогу.

Добра вывучаныя лекі выкарыстоўваюцца як для працяглага кантролю, так і для неадкладнага палягчэння сімптомаў. Гэтыя лекі ўключаюць:

• Выратавальныя інгалятары. Партатыўныя прылады, якія дастаўляюць адмераную дозу лекаў, каб паменшыць азызласць і раздражненне. Некаторыя інгалятары прызначаны для хуткага спынення прыступаў астмы.
• Бранходилататоры працяглага дзеяння. Гэта інгаляцыйныя лекі альбо камбінаваныя прэпараты, якія забяспечваюць адкрыццё дыхальных шляхоў з працяглым дзеяннем. Яны падтрымліваюць лекі і ўключаюць такія рэчы, як інгаляцыйныя кортікостероіды.
• Небулайзеры. Небулайзеры не партатыўныя. Яны могуць выкарыстоўваць адны і тыя ж лекі, якія робяць інгалятары, і вельмі эфектыўныя пры спыненні прыступаў астмы.
• Таблеткі. Пероральныя лекі ад бранхіяльнай астмы могуць прызначацца для штодзённага або перыядычнага ўжывання. Сюды ўваходзяць кортікостероідныя лекі і лейкотриеновые мадулятары, прызначаныя для памяншэння запалення ў дыхальных шляхах.
• Імунамадулятары. Таксама вядомыя як біялагічныя прэпараты, гэтыя ін'екцыйныя лекі выкарыстоўваюцца для лячэння цяжкіх сімптомаў астмы. Яны працуюць, зніжаючы адчувальнасць да выклікання алергенаў у навакольным асяроддзі, такіх як пылавыя абцугі або пылок.

Калі звярнуцца да ўрача

Прыступы астмы сур'ёзныя. Калі вы кашляеце, хрыпеце, адчуваеце боль у грудзях альбо адчуваеце праблемы з дыханнем, неадкладна звярніцеся да ўрача. У некаторых выпадках ваш выратавальны інгалятар можа не аказаць дапамогу. Калі гэта так, звярніцеся да ўрача.

Сутнасць

Аюрведычная медыцына - гэта старажытная медыцынская сістэма, якая паходзіць з Індыі. Аюрведа сёння практыкуецца ва ўсім свеце. Некаторыя аюрведычныя метады лячэння, такія як дыетычныя змены або выкарыстанне траў, могуць прынесці карысць пры астме, хаця навуковых доказаў пра іх эфектыўнасць не хапае.

Было ўстаноўлена, што некаторыя травяныя склады ўтрымліваюць такія шкодныя рэчывы, як свінец. Аюрведа не павінна падмяняцца стандартным пратаколам астмы альбо без дазволу ўрача.