Аўтар: Mike Robinson
Дата Стварэння: 7 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 22 Марш 2025
Anonim
Пераможца пошуку інструктара SHAPE Zumba, 1 раунд: Джыл Шродэр - Лад Жыцця
Пераможца пошуку інструктара SHAPE Zumba, 1 раунд: Джыл Шродэр - Лад Жыцця

Задаволены

Мы папрасілі нашых чытачоў і прыхільнікаў Zumba вылучыць сваіх любімых інструктараў Zumba, і вы пераўзышлі нашы чаканні! Мы атрымалі больш за 400 000 галасоў за інструктараў з усяго свету, і цяпер прыйшоў час ушанаваць пераможцу першага раўнда: Джыл Шродэр.

Шродэр некалькі гадоў працавала групавым фітнес-інструктарам і асабістым трэнерам, калі нехта рэкамендаваў ёй паспрабаваць заняткі Zumba. Шродэр, які раней не чуў пра Зумбу, зацікавіўся і пайшоў у клас. А потым, як і многія прыхільнікі Zumba, яна зачапіла!

"Я закахалася", - кажа яна. "Мне падабаецца той факт, што гэта сумесь танцаў і фітнесу. Гэта больш падобна на вечарыну, чым на трэніроўку!"

Прыкладна чатыры гады таму Шрэдэр стала ліцэнзаваным інструктарам па фізкультуры Zumba, а неўзабаве пасля гэтага яна пачала працаваць з мясцовымі школамі і трэнажорнымі заламі, каб выкладаць заняткі па зумбе. «Я б вучыў дзяцей бясплатна, — кажа Шродэр. «Я вельмі захоплены тым, каб даць дзецям фітнес».


У 2011 годзе Шродэр адкрыла ўласную фітнес-студыю Joining Active Bodies Studios (JABS).

"Я заклікаю ўсіх, хто цікавіцца Zumba, прыйсці на заняткі", - кажа яна. "Часта людзі кажуць мне, што яны нервуюцца паспрабаваць Zumba, бо яны сарамлівыя або баяцца, што ўсе будуць на іх глядзець. Але гэта не так! Усе занадта занятыя, турбуючыся пра сябе і выдатна праводзячы час вы. Я ніколі не прасіў каго -небудзь прайсці заняткі, хто не вярнуўся! "

Як сведчаць шматлікія каментары, якія мы атрымалі, яе прыхільнікі і студэнты згодныя.

"Я хаджу на заняткі Джыл на вечарынкі", - кажа Дэбі Пекунка. "Яна заўсёды паднятая і рухаецца, яна ніколі не застаецца ў пярэдняй частцы класа, і яна проста прымушае вас рухацца".

Калега-інструктар і студэнтка Zumba Кэрал Леанард пагаджаецца. "Я аднойчы хадзіла ў клас Джыл і не спынялася", - кажа яна. "Яна дзіўная: яна моцная і магутная, і яна таксама робіць нас магутнымі".


У дадатак да заняткаў па Zumba, яе студэнты натхняюць яе гарачую прыхільнасць да дабрачынных арганізацый, такіх як Амерыканскі фонд Chrohn's & Colitis Foundation.

Як вы думаеце, ваш інструктар па Zumba - гэта натхненне? Аддайце свой голас на shape.com/vote-zumba, каб даць магчымасць свайму настаўніку з'явіцца на shape.com або ў будучым выпуску ФОРМА часопіс! Другі тур галасавання афіцыйна пачынаецца Панядзелак, 10 верасня, а 15 -й гадзіне. ESTтак што гэта гульня любога чалавека!

Агляд для

Рэклама

Больш Падрабязна

Вось чаму вашы былыя пішуць вам на карантыне

Вось чаму вашы былыя пішуць вам на карантыне

Ізаляцыя цяжкая. Незалежна ад таго, жывяце вы і зараз знаходзіцеся на карантыне ў адзіноце, ці вы проста затрымаліся, гледзячы на ​​твар таго ж сужыцеля (нават калі гэта дзень вашай маці) з дня ў дзен...
Сара Сапора разважае пра тое, што яе ў 15 -гадовым лагеры назвалі "самай вясёлай"

Сара Сапора разважае пра тое, што яе ў 15 -гадовым лагеры назвалі "самай вясёлай"

Вы ведаеце Сару Сапору як настаўніка любові да сябе, які дае магчымасць іншым адчуваць сябе камфортна і ўпэўнена. Але яе прасветленае пачуццё інклюзіўнасці цела прыйшло не за адну ноч. У нядаўнім допі...